Mga bagay na iyong isinusuot sa iyong baywang upang mapawi ang tiyan ng tiyan

Pampaliit ng Tiyan / Easy 10min Standing Abs Workout / Quarantine Exercise

Pampaliit ng Tiyan / Easy 10min Standing Abs Workout / Quarantine Exercise
Mga bagay na iyong isinusuot sa iyong baywang upang mapawi ang tiyan ng tiyan
Mga bagay na iyong isinusuot sa iyong baywang upang mapawi ang tiyan ng tiyan
Anonim

Kapag ikaw ay naghahanap upang mawalan ng taba ng tiyan, maaari mong makahanap ng isang liko ng mga produkto sa mga tindahan na claim upang i-target ang abs at matulungan kang maabot ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang. Available ang mga sinturon sa counter na may iba't ibang mga teknolohiya na ginagamit upang makatulong upang i-trim ang waistline. Kahit na ang mga sinturon ng tiyan ay maaaring magkaroon ng ilang mga benepisyo, wala sa mga produkto ang na-scientifically na napatunayan upang epektibong mapupuksa ang tiyan taba.

Video ng Araw

Neoprene Belts

Ang mga sinturon ng balakang na ginawa mula sa neoprene ay ibinebenta sa mga indibidwal na naghahanap upang madagdagan ang kanilang mga resulta ng pagbaba ng timbang sa panahon ng ehersisyo. Upang gamitin, ilagay mo ang sinturon sa paligid ng tiyan at i-secure ang mga ito sa Velcro enclosures. Ang ideya sa likod ng produkto ay tumutulong ang neoprene na mapanatili ang init sa mga kalamnan ng tiyan. Ipinahayag ng mga tagagawa na pinatataas nito ang rate ng pawis at tutulong sa iyo na mawalan ng mas maraming timbang.

Mga Pagsasaalang-alang

Walang mga klinikal na pagsubok ang ginanap sa mga neoprene belt upang patunayan kung nawalan ka ng tiyan taba na may regular na paggamit. Ang mga claim na ang init ay tutulong sa pagtunaw ng taba ng mga selula o pagtaas ng metabolismo ay walang batayan. Kahit na ang iyong rate ng pawis ay maaaring tumaas at maaari mong mawalan ng tubig sa pamamagitan ng pagpapawis sa panahon ng ehersisyo, ang pagkawala ng tuluy-tuloy ay mapupunan sa lalong madaling rehydrate pagkatapos mag-ehersisyo.

Mga Device ng EMS

Isa pang uri ng aparato na isinusuot upang mapupuksa ang taba ng tiyan ay isang sinturon na gumagamit ng elektronikong kalamnan na pagpapasigla ng teknolohiya, o EMS. Kapag nagsusuot ka ng isang belt ng EMS, ang isang kasalukuyang koryente ay napupunta sa pamamagitan ng balat upang maging sanhi ng mga kalamnan ng tiyan na kontrata. Ayon sa Food and Drug Administration, ang EMS belt ay epektibo para sa toning, firming at pagpapalakas ng mga kalamnan sa tiyan. Kahit na ang electronic stimulators ng kalamnan ay naaprubahan ng FDA sa isang medikal na setting para sa paggamot ng mga spasms ng kalamnan, pag-iwas sa kalamnan at pagpapahusay sa hanay ng paggalaw, hindi naaprubahan ang mga ito para sa pagbaba ng timbang o mga layunin sa pagbabawas ng paglitaw.

Babala

Kahit na ang EMS sinturon ay maaaring tono sa abs, ang mga epekto ay nauugnay sa device. Ang mga potensyal na epekto ay kinabibilangan ng mga shocks, burns, skin rashes at bruises. Kung ikaw ay buntis, nagpapasuso o may isang implantation device, tulad ng isang IUD o defibrillator, hindi ka dapat gumamit ng belt ng EMS.