Pamamaraan para sa Self Muscle Testing

TIPS PAANO LUMAKAS / PALAKASIN ANG BUHAT MO / STRENGTH TRAINING

TIPS PAANO LUMAKAS / PALAKASIN ANG BUHAT MO / STRENGTH TRAINING
Pamamaraan para sa Self Muscle Testing
Pamamaraan para sa Self Muscle Testing
Anonim

Ang pagsusuri ng kalamnan ay isang alternatibong tool ng diagnostic na pagpapagaling na nagpapahintulot sa iyo na tanungin ang iyong katawan ng mga tanong na oo o hindi. Gumagana ito sa ideya na ang isang positibong kaugnayan o "oo" ay nagpapatibay sa mga kalamnan, samantalang ang negatibong kaugnayan o "hindi" ay nagpapahina sa kanila, ayon sa website Guided Self Healing. Ang pag-iisip ng nakakamalay na kaisipan, ang pag-access ng kalamnan ay nag-access sa iyong mga intuitive at energetic system. Ito ay hindi isang kapalit para sa mga konvensional medikal na mga diagnostic. Huwag umasa sa pagsusulit ng kalamnan upang malaman kung mayroon kang sakit, sensitivity ng pagkain o iba pang seryosong kondisyon.

Video ng Araw

Nakakonekta & ldquo; O & rdquo;

Ang sikat na porma ng self muscle testing ay gumagamit ng lakas ng iyong daliri upang ma-access ang impormasyon mula sa iyong enerhiya field, sabi ni Susan Courtney, psychotherapist at enerhiya therapist pagsasanay sa London pagsulat sa Ang AMT Online. Pindutin ang hintuturo at hinlalaki ng iyong di-nangingibabaw na kamay. Gumawa ng interlocking ring gamit ang hintuturo at hinlalaki ng kabilang banda. Pakiramdam at isipin ang isang tao, aktibidad o bagay na gusto mo. Ang paggamit ng isang firm - ngunit hindi labis - presyon, subukang hilahin ang nangingibabaw na kamay na "O" sa pamamagitan ng pinakamahina na punto ng di-nangingibabaw na "O," kung saan nakikita ang daliri at hinlalaki. Tandaan kung gaano kalakas ang "O". Lumipat sa pakiramdam at pag-iisip ng isang tao, aktibidad o bagay na iyong lubos na nagugustuhan o nagpinsala sa iyo. Hilahin muli. Dapat itong mabawasan ang lakas upang mahawakan ang mga singsing.

Single Finger Press o Lift

Resting ang palm ng isang kamay sa isang table o desktop, matatag na pindutin ang mga daliri at thumb thumb down. Tumutok sa isang bagay o isang tao na gusto mo at subukan upang iangat ang isang daliri o ang hinlalaki. Ito ay malamang na manatili. Tumuon sa isang bagay o isang negatibong tao, at subukang iangat muli ang daliri o hinlalaki. Dapat itong iangat nang madali. Siguraduhin na ginagamit mo ang parehong dami ng presyon upang maisagawa ang elevator sa bawat oras, ang website ng Foundation for Research & Exploration of Mind Motivation ay nagpapayo. Sa sandaling mayroon kang isang baseline idea kung gaano ka malakas kung sa tingin mo "oo" o "pag-ibig," isipin at pakiramdam ang isang sitwasyon, bagay o tao tungkol sa kung saan hindi ka sigurado. Magsagawa ng pagsubok ng kalamnan. Kung madaling daliri ang nakakataas, ang sagot mo ay "hindi" o "hindi ito mabuti para sa akin. "Kung ang daliri ay mananatiling inilagay, ang iyong sagot ay" oo "o" ito ay mabuti para sa akin. "

Ang Snap

Ang isang single-handed na pamamaraan ng pagsubok sa kalamnan na maaari mong gawin sa iyong sarili, ang snap ay nagsasangkot ng pagpindot sa hinlalaki at isang daliri ng isang kamay na magkasama na kung ikaw ay malapit na snap ang iyong mga daliri. Gumamit ng isang matatag ngunit hindi masakit na presyon. Imagining at pakiramdam ang iyong "oo" tao o bagay, pakiramdam ang lakas sa pagitan ng daliri at hinlalaki. Isipin at pakiramdam ang iyong "hindi" tao o bagay.I-play ang presyon upang matukoy kung gaano mo kakailanganin upang gumamit mula sa hinlalaki upang lumikha ng isang "snap" kapag nagtatrabaho ka sa "no. "Ang snap ay nilikha kapag ang daliri ay nagbibigay daan sa presyur ng hinlalaki. Sa sandaling naka-clear ka sa pagkakaiba sa pagitan ng "yes" at "no" na tugon ng kalamnan, maaari mong simulan ang paggamit ng snap sa self-test. Kung ikaw ay kakaiba tungkol sa kung ang isang partikular na pagkain, ang herbal na pormula o suplemento ay mabuti para sa iyo, hawakan ito sa iyong libreng kamay at tingnan kung maaari kang gumawa ng isang snap. Kung ang iyong daliri ay humahawak ng matatag laban sa presyur mula sa iyong hinlalaki, ang item ay marahil OK.