Pandagdag para sa Vertigo

Vertigo Balance Exercises - Ask Doctor Jo

Vertigo Balance Exercises - Ask Doctor Jo
Pandagdag para sa Vertigo
Pandagdag para sa Vertigo
Anonim

Vertigo ay ang pakiramdam na ang mundo sa paligid mo ay umiikot. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng vertigo ay isang problema sa iyong panloob na mga mekanismo ng balanseng tainga. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga sintomas ng vertigo ay banayad. Gayunpaman, ang paulit-ulit na vertigo ay maaaring magsenyas sa pagkakaroon ng sakit na Meniere, isang mas malubhang kondisyon na nakakaapekto sa iyong panloob na tainga. Bago gamitin ang mga pandagdag sa paggamot sa iyong vertigo, makipagkita sa iyong doktor upang talakayin ang mga potensyal na panganib at mga benepisyo.

Video ng Araw

Balanseng Disorder

Vertigo ay isang pangkaraniwang sintomas na nauugnay sa kapansanan sa balanse o mga balanse sa balanse. Ang iba pang karaniwang mga palatandaan at mga sintomas na nauugnay sa mga balanseng karamdaman ay ang pagkahilo, ang pakiramdam na mahuhulog ka, nakaka-staggering kapag naglalakad, mahina o ang pandamdam na lumulutang ka, malabo paningin, pagkalito, disorientation, pagtatae, pagduduwal at pagsusuka at pagbabago sa iyong rate ng puso at presyon ng dugo. Ang mga sintomas, kabilang ang vertigo, ay maaaring paulit-ulit o pare-pareho.

Naaangkop na Supplement

Supplement sa pandiyeta - kabilang ang mga herbal at nonherbal na suplemento - ay matagal nang ginagamit sa pagpapagamot ng vertigo, ngunit hindi lahat ng suplemento ayon sa kaugalian na ginamit para sa kundisyong ito ay pinag-aralan gamit ang mga pamamaraan ng pang-agham na pagsubok. Ang Phyllis A. Balch, isang sertipikadong konsulta sa nutrisyon at may-akda ng "Reseta para sa Nutritional Healing," ay nag-uulat na ang angkop na mga herbal supplement para sa kondisyong ito ay maaaring kasama ang black cohosh, wizard ng groom at ginkgo, habang ang naaangkop na mga suplementong nonherbal ay maaaring kabilang ang dimethylglycine, coenzyme Q10, bitamina B kumplikado at bitamina C na may bioflavonoids.

Mga Itinatampok na Supplement

Coenzyme Q10, isang taba-natutunaw na sangkap na natural na ginawa sa iyong katawan, ay isang suplemento sa pagkain na maaaring makatulong sa paggamot sa iyong pagkahilo, dahil nakakatulong itong mapalakas ang daloy ng dugo sa iyong utak. Ang CoQ10 ay ginagamit upang makatulong sa paggamot sa maraming mga kondisyon, kabilang ang mga cardiovascular at neurodegenerative na sakit, diyabetis at kanser, bagaman higit pang pananaliksik ay kinakailangan upang matukoy ang pagiging epektibo nito sa pagpapagamot sa mga kundisyong ito. Ang Coenzyme Q10, kahit na sa pangkalahatan ay itinuturing na ligtas, ay maaaring makagambala sa ilang mga gamot na reseta.

Mga Pagsasaalang-alang

Dahil ang vertigo ay may maraming mga posibleng dahilan, ito ay palaging matalino upang mag-ulat sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan sa iyong pinakamaagang posibleng kaginhawahan kapag nakakaranas ka ng mga sintomas ng vertigo. Ang isang lisensyadong tagapagkaloob ng pangangalagang pangkalusugan ay maaaring tumpak na masuri ang iyong kondisyon at mag-order ng anumang kinakailangang mga pagsubok. Laging maging matalino sa iyong paggamit ng pandiyeta pandagdag. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga pinakamabisang damo para sa iyo at sa iyong kondisyon, kung anong epekto ang posible at kung anong mga pakikipag-ugnayan ng gamot ang maaaring mangyari sa kanilang paggamit.