Ang sakit ng tiyan pagkatapos kumain ng pancake mula sa isang halo ay hindi normal, at dapat sinusuri ng isang doktor. Kung nakakaranas ka ng sakit ng tiyan pagkatapos kumain ng mga pancake mula sa isang halo, maaari kang magkaroon ng allergy sa pagkain, o hindi pagpapahintulot sa isa o higit pa sa mga sangkap. Iwasan ang kumain ng raw batter na batter bago ito lutuin. Ang karamihan sa mga mix ng pancake ay naglalaman ng tatlong mataas na allergic na pagkain, itlog, trigo at gatas, at naglalaman din ng gluten. Ang isang allergic na pagkain ay pangkaraniwang nalilito sa di pagtitiis ng pagkain at maaari lamang maayos na masuri ng isang manggagamot.
Video ng Araw
Allergy vs Intolerance
Ang intoleransya ng pagkain ay isang pagkasira ng sistema ng pagtunaw mula sa kakulangan ng mga enzymes o ang kawalan ng kakayahan na tukuyin ang isang partikular na pagkain. Ang intolerance ay lalo pang humantong sa mga gastrointestinal na sintomas, tulad ng cramping, bloating, lumulutang na mga stool, pagsusuka at pagtatae. Ang isang allergy sa pagkain ay isang hypersensitivity ng immune system sa ilang mga pagkain na magdudulot ng iba't ibang sintomas, tulad ng nasal congestion, hika at gastric complications, ayon sa American Academy of Allergy, Hika at Immunology.
Pancake Mix Allergy
Ang isang allergic reaction pagkatapos kumain ng pancake mix ay posibleng sanhi ng allergy sa mga itlog, trigo o gatas. Ang bawat isa sa mga mataas na allergic na pagkain ay maaaring maging sanhi ng menor de edad sa malubhang reaksyon sa katawan. Sa isang reaksiyong alerdyi, ang katawan ay nagkakamali sa mga protina na natagpuan sa isang tiyak na pagkain bilang isang mapaminsalang sangkap at nagsisimula upang ipagtanggol ang katawan. Ang immune system ay gumagawa ng mga antibodies ng IgE na nagpapalitaw ng paglikha ng histamine sa mast cells. Histamine ay natural na pinoprotektahan ang katawan mula sa impeksiyon, ngunit maaaring humantong sa pamamaga kapag ginawa labis.
Pancake Mix Intolerance
Kung hindi ka nagpapabaya ng gatas, itlog o trigo ay makaranas ka ng tiyan 20 hanggang 30 minuto pagkatapos kumain ng mga pancake. Maaari mong pakiramdam ang isang pangangailangan ng madaliang pagkilos upang gamitin ang banyo, maging namamaga at gassy at pakiramdam nasusuka. Ang mga sintomas ng hindi pagpapahintulot ng pagkain ay tatagal hanggang sa ang pagkain ay pinatalsik mula sa katawan. Matapos ang mga pancake ay ganap na wala sa iyong system, ang mga sintomas ay mapapawi.
Gluten Sensitivity
Maraming pancake mixes ang naglalaman ng gluten, isang protina na nangyayari nang natural sa mga butil ng trigo. Bagaman ang gluten ay hindi nagdudulot ng anumang masamang epekto sa karamihan ng tao, ang mga sensitibo sa gluten ay maaaring makaranas ng sakit sa tiyan at iba pang mga sintomas ng pagtunaw pagkatapos mag-ubos ng pagkain na naglalaman ng gluten. Kung kailangan mo upang maiwasan ang gluten, mag-opt para sa gluten-free pancake na ginawa sa harina sa oat, o kahit na mas mataas na mga alternatibong protina tulad ng pili o harina ng niyog.
Kapag Humingi ng Tulong
Kung nakakaranas ka ng isang allergy reaksyon, ikaw ay bumuo ng iba pang mga sintomas na karaniwan sa mga allergy sa pagkain. Maaari kang magkaroon ng tingling at pamamaga sa iyong mukha, bibig o labi, mga pantal sa balat, tulad ng mga pantal o eksema, at mga sintomas ng hika.Kung nagkakaproblema ka sa paghinga, o mapapansin ang mga tisyu sa iyong bibig na nagsisimula sa pagbaling, humingi ng agarang medikal na atensiyon.
