Pangangalaga sa tiyan Pagkatapos ng Pagkain Pizza

Sakit sa Tiyan, Impacho, Para Pumayat at Hang-Over Tips – ni Doc Willie at Doc Liza Ong #226

Sakit sa Tiyan, Impacho, Para Pumayat at Hang-Over Tips – ni Doc Willie at Doc Liza Ong #226
Pangangalaga sa tiyan Pagkatapos ng Pagkain Pizza
Pangangalaga sa tiyan Pagkatapos ng Pagkain Pizza
Anonim

Ang sakit ng tiyan pagkatapos kumain ng pizza ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kondisyon, ngunit malamang na may kaugnayan sa isang allergy sa pagkain, lactose intolerance o celiac disease. Mahalaga na makipag-usap ka sa iyong doktor tungkol sa iyong mga sintomas bago mo subukan na tratuhin ang mga ito. Ang pizza ay naglalaman ng mga produkto ng gatas, trigo at toyo. Ang tatlong mga sangkap na ito ay maaaring mag-trigger ng iba't ibang mga komplikasyon sa pagtunaw, batay sa iyong kalagayan. Kung ang iyong sakit ay malubhang kailangan mong tawagan ang iyong doktor kaagad.

Video ng Araw

Allergy Pagkain

Kung ikaw ay alerdye sa gatas, trigo o toyo, ikaw ay magkakaroon ng sakit sa tiyan pagkatapos kumain ng pizza. Tatlo sa mga pinaka-karaniwang pagkain na allergens ay nasa pizza: gatas, trigo at toyo. Ang University of Maryland Medical Clinic ay nagpapahayag na ang mga alerdyi ng pagkain ay mas karaniwan kaysa sa karamihan ng mga tao na nag-iisip, na nakakaapekto sa halos 2 porsiyento ng populasyon ng may sapat na gulang sa Amerika. Kung ikaw ay alerdye sa isang pagkain, ang iyong immune system ay nagkakamali sa mga protina sa sangkap bilang mapanganib at nagsisimula upang ipagtanggol ang katawan na parang ito ay nasa ilalim ng atake. Ito ay nagpapalitaw sa produksyon ng immunoglobulin E antibodies. Ang mga antibodies na ito ay nagpapalabas ng maraming kemikal na nagdudulot ng mga sintomas sa allergy, tulad ng sakit sa tiyan, pagtatae, pagsusuka at pagduduwal.

Lactose Intolerance

Ang lactose intolerance ay isang pangkaraniwang kalagayan na nagdudulot ng sakit ng tiyan at iba pang mga sintomas ng o ukol sa agos sa loob ng kalahating oras ng pagkain ng mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang keso sa pizza ay naglalaman ng lactose, isang asukal na matatagpuan lalo na sa gatas. Kung ikaw ay lactose intolerant ang iyong maliliit na bituka ay nabigo upang makabuo ng sapat na lactase, kailangan ng enzyme na digest ang kumplikadong asukal. Kung kulang ang enzyme na ito, ang iyong mga bituka ay magiging inflamed at inis sa pamamagitan ng bakterya na bumubuo upang mabuwag ang lactose, ayon sa National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Maaari kang kumain ng pizza nang hindi umuunlad na sakit sa tiyan kung kumuha ka ng supplement na lactase enzyme bago kainin ito.

Celiac Disease

Celiac disease ay isang karaniwang kondisyon na may kaugnayan sa pagkain ng mga produkto ng trigo. Karamihan sa pizza dough ay ginawa mula sa trigo harina, na naglalaman ng gluten. Ang gluten ay isa sa mga protina na matatagpuan sa trigo. Kung mayroon kang sakit sa celiac, sinasalakay ng immune system ng iyong katawan ang villi sa maliit na bituka kapag kumain ka ng gluten. Ang Villi ay mga maliit na bagay na tulad ng buhok na nakahanay sa iyong maliliit na bituka na sumisipsip ng mga nutrient at protina sa katawan. Ang sanhi ng kondisyong ito ay hindi pa rin alam, ngunit ang pagkain ng gluten ay maaaring maging sanhi ng malubhang sakit sa tiyan at pangmatagalang pinsala.

Gastrointestinal Reflux Disease

Gastrointestinal reflux disease, o GERD, ay maaaring maging responsable para sa kakulangan sa ginhawa pagkatapos kumain ng pizza. Ang ilang mga karaniwang pizza toppings, kabilang ang mga kamatis sa pizza sarsa, mga kamatis sa kanilang sarili, pepperoni at mga sibuyas ay maaaring lahat magpalubha GERD.Kung magdusa ka ng mga sintomas pagkatapos kumain ng pizza, mag-eksperimento sa pag-alis ng mga toppings upang makita kung alin ang nagiging sanhi ng problema.