Pangangalaga ng tiyan Pagkatapos ng Pagkain Pasta

Solusyon sa KABAG, Sakit sa tiyan, Impacho (sintomas, gamot, lunas ng kabag)

Solusyon sa KABAG, Sakit sa tiyan, Impacho (sintomas, gamot, lunas ng kabag)
Pangangalaga ng tiyan Pagkatapos ng Pagkain Pasta
Pangangalaga ng tiyan Pagkatapos ng Pagkain Pasta
Anonim

Pasta ay maaaring maglaman ng ilang mga sangkap na maaaring magpalitaw ng ilang mga medikal na kondisyon, na humahantong sa sakit sa tiyan. Kung mayroon kang isang kilalang alerdye na pagkain, maaari kang makaranas ng isang allergic reaction pagkatapos kumain ng pasta. Ang ilang mga pasta ay ginawa mula sa mga itlog, trigo at soy, na maaaring maging sanhi ng iyong tiyan sa nasaktan mula sa nadagdagan bituka pamamaga. Ang sakit ng tiyan pagkatapos kumain ng pasta ay maaari ding maging resulta ng gluten intolerance, o celiac disease. Karamihan sa pasta ay naglalaman ng gluten, isang protina na natagpuan sa trigo. Ang mga taong may intolerance ng gluten ay makakaranas ng iba't ibang mga reaksyon sa sistema ng pagtunaw pagkatapos kumain ng pasta.

Video ng Araw

Allergy Pagkain

Kung mayroon kang allergy sa pagkain, ang pagkain ng pasta ay maaaring magpalitaw ng isang reaksiyong alerdyi. Ang mga karaniwang allergic ingredients sa pasta dish ay kinabibilangan ng trigo, toyo, itlog at pagawaan ng gatas. Kung ikaw ay clinically diagnosed na may isang tiyak na allergic pagkain, basahin ang mga sangkap sa kahon ng pasta bago ka kumain ito. Ang mga tagagawa ng pasta ay hinihiling ng batas na ibunyag ang paggamit ng anumang mga sangkap na isinasaalang-alang ng pamahalaan ang mga karaniwang allergens. Kung ang reaksyon ay may kaugnayan sa isang allergic na pagkain, ikaw ay bumuo ng iba pang mga sintomas bukod sa sakit sa tiyan, tulad ng ilong kasikipan, mga pantal o hika.

Gluten Intolerance

Pasta ay naglalaman ng gluten maliban kung ito ay may label na "gluten-free. "Ang pagkain ng isang maliit na halaga ng pasta ay maaaring maging sanhi ng malubhang sakit sa tiyan at iba pang mga sintomas ng o ukol sa sikmura upang bumuo kung mayroon kang sakit sa celiac. Ang kalagayan ng pagtunaw na ito ay nangyayari kapag sinasalakay ng iyong immune system ang panig ng maliliit na bituka kapag kumakain ka ng mga produkto na naglalaman ng gluten. Hindi nalalaman ng mga doktor kung bakit nagbubunga ito sa immune system, ayon sa MedlinePlus. Ang pag-iwas sa gluten ay mahalaga para sa pang-matagalang kalusugan ng pagtunaw kung ikaw ay gluten intolerante.

Pasta Sauce

Ang pasta ay karaniwang ginagamit sa mga sarsa. Ang dalawang sangkap sa pasta sauces na maaaring maging sanhi ng sakit ng tiyan ay mga kamatis at pagawaan ng gatas. Ang mga red sauces ay gawa sa mga kamatis, na maaaring maging sanhi ng reaksiyong alerhiya sa ilang tao. Ang mga sarsa na naglalaman ng gatas o cream ay maaaring maging sanhi ng sakit ng tiyan dahil sa isang reaksiyong allergy o lactose intolerance. Ang intolerance ng lactose ay isang kondisyon sa pagtunaw na nagiging sanhi ng tiyan, pananakit, bloating, gas at pagtatae pagkatapos kumain ng mga produkto ng gatas.

Pagsasaalang-alang

Kung nakakaranas ka ng sakit sa iyong tiyan lamang kapag kumain ka ng pasta, ang iyong kalagayan ay malamang na nauugnay sa mga nakaraang kondisyon. Kung nagkakaroon ka ng sakit sa iyong tiyan tuwing kumakain ka, maaari kang magkaroon ng mas malubhang kalagayan, tulad ng magagalitin na bituka syndrome o Crohn's disease. Makipag-usap sa isang gastroenterologist para sa tamang pagsusuri.