Ang sakit ng tiyan pagkatapos kumain ng ice cream ay malamang na may kaugnayan sa lactose intolerance o isang allergy sa gatas. Ang dalawang kondisyon ay karaniwang nalilito sapagkat maaari silang gumawa ng katulad na mga sintomas ng gastrointestinal, at maaaring maayos na masuri ng iyong doktor. Ang ice cream ay pangunahing ginawa mula sa pagawaan ng gatas, na maaaring magdulot ng iba't ibang mga salungat na reaksyon depende sa iyong kalagayan. Kung nakakaranas ka ng malubhang sakit pagkatapos kumain ng ice cream, iwasan ang pag-ubos hanggang hindi ka maaaring makipag-usap sa iyong manggagamot.
Video ng Araw
Lactose Intolerance
Kapag ikaw ay may anumang pagkain, ang iyong katawan ay gumagawa ng mga enzymes na tumutulong sa pagbagsak ng mga protina at sugars, na ginagawang mas madali ang digest. Ang enzyme na ginagamit upang makatulong sa digest lactose ay tinatawag na lactase. Kung ikaw ay lactose intolerant, ang iyong mga maliliit na bituka ay hindi gumagawa ng sapat na lactase upang maayos na masira ang asukal, ayon sa MedlinePlus. Bagaman ang karamihan sa tao ay hindi gumagawa ng sapat na lactase, tanging ang mga may malinaw na palatandaan at sintomas ay itinuturing na lactose intolerant.
Milk Allergy
Kung ikaw ay allergic sa gatas, maaari kang makaranas ng sakit sa tiyan pagkatapos kumain ng ice cream. Ang pangunahing ingredient sa ice cream ay pagawaan ng gatas, na magpapalit ng reaksyon ng immune system. Sinabi ng KidsHealth na sa panahon ng isang allergy sa pagawaan ng gatas ang immune system ay nagkakamali sa mga protina sa gatas para sa isang mapanganib na sangkap at nagtatangkang salakayin ang mga protina ng gatas. Ito ay nagpapalit ng isang kadena reaksyon sa katawan ng paggawa ng iba't ibang mga kemikal, tulad ng histamine. Ang Histamine ay nagiging sanhi ng pamamaga sa malambot na tisyu, na nagreresulta sa karaniwang sintomas ng allergy na may kaugnayan sa gatas.
Mga Karaniwang Sintomas
Kung ikaw ay lactose intolerante o may allergy sa gatas, maaari kang makaranas ng sakit sa tiyan sa loob ng ilang minuto pagkatapos na ma-ingesting ang produkto. Ang mga sintomas na karaniwan sa pagitan ng dalawang kondisyon ay kinabibilangan ng pagduduwal, pagsusuka, pagtatae, bloating, gas at sakit ng tiyan mula sa cramping, ayon sa KidsHealth.
Iba't ibang mga Sintomas
Ang lactose intolerance ay makagawa rin ng mga foul-smelling stools na lumulutang, samantalang ang allergy ng gatas ay hindi. Ang isang allergy sa gatas ay maaaring magresulta sa iba pang mga sintomas, tulad ng paghinga ng paghinga, paghinga, paghinga ng dibdib, pag-ubo at kahirapan sa paghinga. Maaari kang magkaroon ng mga pantal, skin itchiness at eczema kasama ang nasal congestion and sneezing, ayon sa KidsHealth.
Paggamot
Kung kumakain ka ng yelo at magkaroon ng sakit sa tiyan, tawagan mo ang iyong doktor. Ang hindi pagpapahintulot ng lactose ay hindi maaaring gamutin sa sandaling maganap ang mga sintomas. Maaari mong maiwasan ang lactose intolerant na sintomas sa pamamagitan ng pagkuha ng lactase supplement sa unang kagat ng ice cream. Ang sakit ng tiyan mula sa isang reaksiyong alerhiya sa gatas ay hindi maaaring gamutin. Ang tanging paraan upang maiwasan ang mga sintomas ng allergy sa gatas ay upang maalis ang gatas mula sa iyong diyeta.
