Malambot na listahan ng diyeta pagkatapos ng operasyon ng bituka

Maaaring kailanganin ang pag-opera ng bituka kung mayroon kang mga polyp, colon cancer, ulcerative colitis o diverticular disease. Ang paggamot sa bituka ay nangangailangan ng colon cleansing at pag-aayuno bago ang operasyon at pag-unlad ng pandiyeta upang payagan ang iyong digestive tract na pagalingin pagkatapos ng iyong operasyon. Tinutulungan ng malambot na diyeta ang paglipat ng bituka mula sa likidong diyeta pagkatapos ng pagtitistis sa isang diyeta na may kasamang madaling digested na pagkain. Ang malambot na diyeta ay karaniwang banayad sa lasa at pagkakayari at mababa sa hibla. Ang isang malambot na diyeta ay binubuo ng mga pagkain mula sa bawat grupo ng pagkain at dapat sapat na matugunan ang iyong mga pangangailangan sa nutrisyon.

Video ng Araw

Mga Prutas

->

Sliced ​​prutas Photo Credit: Mga Gawa ng Imahe / Creatas / Getty Images

Mga prutas ay nagbibigay ng mahalagang bitamina at mineral para sa iyong katawan kapag ito ay nakapagpapagaling sa operasyon. Pumili ng prutas juice, applesauce, saging, soft melon cubes, kahel, orange, ubas, apricots at peaches. Pumili ng mga de-latang prutas na walang mga balat o buto, niluto o nilagang prutas at mahusay na ripened prutas. Gumamit ng prutas na prutas upang maghalo ng mga prutas, kung nais mo. Iwasan ang prune juice, berries, niyog at pinatuyong prutas, tulad ng mga petsa, pasas at prun.

Mga Gulay

->

Isara up ng green at purple kale. Photo Credit: Visage / Stockbyte / Getty Images

Ang mga gulay ay mayaman sa bitamina, mineral at antioxidant na nagtataguyod ng pinakamainam na kalusugan. Sa isang malambot na diyeta, maaari kang kumain ng mga gulay na gulay, malambot na luto o nilagang gulay na walang balat at mga de-latang gulay. Pumili ng pureed o soft-cooked vegetables tulad ng beets, carrots, bell peppers, pepino na walang binhi, zucchini, mushroom, squash, green beans, talong, litsugas at kamatis, na pinahihintulutan. Iwasan ang mga hilaw, pritong o gulay na gumagawa ng gas tulad ng brussels sprouts, broccoli, leeks, sibuyas, repolyo, rutabaga, sauerkraut, pinatuyong beans, peas, cauliflower, corn, kale at chard.

Mga Butil

->

Karga ng tinapay na hiwa sa hiwa. Kung ikaw ay sumusunod sa isang malambot na diyeta, dapat mong iwasan ang buong butil na tinapay at mga butil, na kinabibilangan ng rye, bran at buong trigo pati na rin ang mga chip ng mais, pretzel at mga butil na may pinatuyong prutas, mga mani o buto. Pumili ng pinong, niluto o handa na upang kumain ng cereal, barley, muffin ng Ingles, pinong puting tinapay, mga roll, pancake, waffle, crackers, malambot na tinapay o tortillas, white rice at white pasta. Pumili ng iba't ibang mga pagkain sa bawat araw upang matiyak na natutugunan mo ang iyong pang-araw-araw na nutritional requirements.

Protein-Rich Foods

->

Poached egg sa litsugas. Photo Credit: Eising / Photodisc / Getty Images

Ang iyong katawan ay nangangailangan ng protina para sa tamang pagpapagaling pagkatapos ng operasyon. Sa simula ng isang malambot na diyeta, piliin ang banayad at madaling digested na mga pagkain tulad ng sabaw o bouillon, pureed o pinaghalo na sopas, sopas na may malambot na gulay o karne, iniksyon o scrambled na itlog, tofu at maluto, bahagyang masahi ang mga binhi.Minsan pinahihintulutan, umuunlad sa lean, malambot na karne, manok, isda, molusko, bacon, mild cheeses, yogurt, gatas at creamy peanut butter. Pumili ng karne na pureed, tinadtad o ma-cubed at moistened. Magdagdag ng sabaw ng karne ng manok o karne ng baka, sarsa, sarsa o sarsa upang magbasa-basa at maghalo ng karne. Iwasan ang pritong manok o isda, isda na may mga buto, inasnan o pinausukang karne, malamig na pagbawas, raw o pritong itlog, pinatuyong mani o buto at yogurt na may pinatuyong prutas.