Ang iyong 20 ay ang pinakamahalagang dekada para sa kalusugan at hitsura ng iyong balat sa hinaharap, ayon kay Oprah. com. Maaari mo ring battling ang acne o maaari kang maging medyo libre sa mga alalahanin sa balat - alinman sa paraan, ang pang-araw-araw na pag-aalaga ay mahalaga para mapanatiling malinis, nourished at protektado ang iyong balat mula sa araw, upang mapanatili mo ang tono at texture ng iyong kutis na mas mahaba at panatilihin wrinkles, fine lines, sunspots at iba pang mga palatandaan ng aging sa bay. Simulan ang pag-aalaga ng iyong balat ngayon, at aanihin mo ang mga gantimpala para sa mga darating na taon.
Video ng Araw
Hakbang 1
Pumili ng banayad na cleanser na hugasan ang iyong mukha nang dalawang beses sa isang araw. Oprah. inirerekomenda ng isang gel formula kung mayroon kang madulas, acne-prone na balat at isang gatas kung mayroon kang dry skin. Kuskusin ang produkto na pinili mo sa iyong wet face, hugasan ito at pat dry.
Hakbang 2
Makinis na cream na may 2. 5 porsiyento benzoyl peroksayd sa mga lugar ng iyong mukha kung saan ka makakakuha ng mga pimples - upang mapupuksa ang mga mayroon ka at tumulong na panatilihing higit pa mula sa pag-crop up. Kung wala kang acne, laktawan ang hakbang na ito.
Hakbang 3
Ilapat ang isang oil-free moisturizer na binubuo ng sunscreen at antioxidants. Ayon sa magazine na "Cosmopolitan", ito ay makapagpapalusog sa iyong balat nang hindi naka-block ang iyong mga pores, at ang kumbinasyon ng sunscreen at antioxidant ay tumutulong sa pagtanggal ng sun at UV rays upang mapanatili ang iyong balat na walang sunspots at iba pang mga palatandaan ng pinsala. Pumili ng isang produkto na naglalaman ng SPF 15 o mas mataas, at pakinisin ang lahat ng ito sa ibabaw ng iyong mukha at leeg.
Hakbang 4
Hugasan muli ang iyong mukha sa gabi, at gumamit ng isang exfoliating produkto dalawang beses sa isang linggo. Inirerekomenda ng magazine na "Marie Claire" ang regular na pag-exfoliation upang matulungan ang pag-alis ng iyong mga pores at pagbawas sa labis na langis, ngunit nagpapayo laban sa mga scrub na naglalaman ng buto ng lupa, na maaaring makapunit ng iyong balat. Sa halip, pumili ng isang produkto na gumagamit ng pabilog na kuwintas upang matulungan ang magpasaya ng iyong kutis. Gamitin ang iyong mga daliri para malumanay ang massage scrub sa iyong wet skin at pagkatapos ay hugasan ito.
Hakbang 5
Dab isang cream sa ilalim at sa paligid ng iyong mga mata. Ayon sa "Cosmopolitan" na magazine, ang iyong mata ay mas payat kaysa sa balat sa iba pang bahagi ng iyong mukha, na ginagawa itong mas malamang na magpakita ng mga pinong linya at wrinkles. Pumili ng isang rich, moisturizing product at ilapat ito sa iyong lugar ng mata bago ang kama.
Mga bagay na Kakailanganin mo
- Mild o salicylic acid cleanser
- 2. 5 porsiyento benzoyl peroxide cream
- Walang langis na moisturizer na may sunscreen at antioxidants
- Scrub na may pabilog na kuwintas
- Cream ng mata
