Sa pagitan ng e-mail, teksto, Slack, Facebook, at karaniwang lahat ng bagay na sinisigawan ka ng iyong telepono, malamang na iniisip mo na palagi kang nakikipag-ugnay sa mga tao, ngunit sa katotohanan, maaari kang mabuhay bilang reclusively bilang JD Salinger. Ang labis na pagkarga ng impormasyon at patuloy na pagkagambala ay ang sinasabi ng ilang mga mananaliksik na humahantong sa New Economy Depression Syndrome (NEDS), kung saan ang mga personal na relasyon ay lumala habang ang panghihimasok sa teknolohiya. "Sa palagay ko nakakaapekto ito sa higit pang mga tao na higit sa 40 kaysa sa ilalim ng 40, " sabi ni Tim Sanders, may- akda ng Love Is the Killer App, dahil lumaki ang mga boomer at Gen-X-ers kasama ang mga pag-uusap sa telepono at mga pangarap na mukha, hindi ang Snapchat at emoji, bilang pangunahing paraan upang makipag-usap at magpakita ng emosyon.
Ang kakulangan ng pakikipag-ugnay sa tao sa mundo ngayon ay nangangahulugan din na mayroon tayong mas kaunting mga pagkakataon upang tunay na maimpluwensyahan, mamuno, at mabago ang buhay ng iba — maliban kung gagawa tayo ng oras. Ang mga Sanders ay tumuturo sa isang kwento mula kay Mike Rawlings, ang dating CEO ng Pizza Hut. Tuwing Biyernes, kinuha ni Rawlings ang kanyang oras ng tanghalian upang tawagan ang dalawa sa kanyang pinakamahalagang mga customer. Isang araw, tumawag siya ng isang babae na nag-order ng higit sa 100 mga pizza sa isang taon. Nakipag-usap siya sa kanya, nagpasalamat sa kanya, at pagkatapos ay tinanong siya ng isang mahalagang katanungan: Ano ang kagaya ng iyong buhay? Sinabi niya sa kanya ang tungkol sa tatlong mga trabaho na hawak niya — maid maid, waitress, at paglilinis ng bahay — upang suportahan ang kanyang pamilya.
Kapalit ng madalas niyang pagtatrabaho, sinabi niya sa kanyang mga anak na maaari silang mag-order ng pizza para sa hapunan nang madalas hangga't nais nila. Sinabi ng babae kay Rawlings na pinuna siya ng mga tao dahil sa sobrang kawalan nito, ngunit pinagtalo niya na ang kanyang mga anak ay lumalaki na may mahusay na etika sa trabaho. "May nagsabi ba sa iyo na ikaw ay isang mabuting ina?" Sinabi ni Rawlings. Hindi sinabi ng babae at sumigaw, pagkatapos ay nagpasalamat sa kanya sa pagbibigay sa kanya ng isang sandali na lagi niyang naaalala at pahalagahan. Sa babaeng iyon, ang tawag sa telepono ni Rawlings ay lumikha ng higit na pamana kaysa sa anumang desisyon sa negosyo na nagawa niya.
"Magagawa mong higit pa sa isang araw sa pamamagitan ng pagkuha ng taimtim na interes sa dalawang tao kaysa sa iyo sa pamamagitan ng paggastos ng dalawang taon na sinusubukan upang makakuha ng dalawang tao na interesado sa iyo, " sabi ni Sanders.
Minsan, sabi ni Richard Leider, may- akda ng The Power of Purpose: Paglikha ng Kahulugan sa Iyong Buhay at Trabaho, nakakakuha kami ng labis na balot sa trabaho na ikinalito natin kung ano ang ginagawa natin sa kung sino tayo. "Ang 'sino tayo' ay dapat na mauna sa 'kung anong ginagawa natin, '" sabi niya. "Maraming tao ang hindi pagkakaunawaan na ang 'kung ano' ay darating bago ang 'sino.'"
