Bitamina D3, isang bitamina na ginawa ng iyong balat bilang tugon sa sikat ng araw at natagpuan din sa ilang mga pagkain, nagpapalusog sa iyong katawan form calcitriol, ang aktibong uri ng bitamina D. Ang pagkakaroon ng masyadong maraming bitamina D3 sa iyong katawan, medikal na kilala bilang toxicity ng bitamina D at tinatawag din na hypervitaminosis bitamina D, ay isang potensyal na malubhang kondisyon na sanhi ng labis na supplementation; Ang hypersensitivity sa bitamina D ay madalas na gumaganap ng isang papel. Bagama't maaaring gamutin ang toxicity ng bitamina D, ang mga malalang kaso ay maaaring maging sanhi ng hindi maibabalik na pinsala sa bato. Kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng bitamina D3.
Video ng Araw
Mga Tampok
Ang Vitamin D ay nagreregula ng pagsipsip ng kaltsyum at pospeyt mula sa bituka at nagtataguyod ng normal na paglago ng buto. Ang bitamina D3, isa sa dalawang uri ng bitamina D, ay kilala rin bilang cholecalciferol, at ito ay ginawa sa iyong balat kapag nalantad ito sa ultraviolet B radiation sa sikat ng araw. Bilang karagdagan, ito ay nangyayari sa mga partikular na pagkain, tulad ng mga itlog yolks at mataba na isda na malamig-tubig. Ang bitamina D2, o ergocalciferol, ay sinasadya ng mga halaman. Bagaman sila ay nagmumula sa iba't ibang mga mapagkukunan, ang bitamina D2 at bitamina D3 ay halos kapareho sa kanilang metabolismo at pagkilos; parehong bumaling sa calcitriol sa katawan. Ang mga doktor ay nagbigay ng mga suplementong bitamina D upang gamutin ang iba't ibang mga kondisyon, kabilang ang psoriasis, hypoparathyroidism at ilang uri ng kanser. Inirerekomenda ng Institute of Medicine na ang mga bata at may sapat na gulang hanggang sa edad na 70 ay makatanggap ng 600 IU ng bitamina D bawat araw; Para sa mga may sapat na gulang na higit sa 70, 800 IU ang inirekumendang pang-araw-araw na halaga.
Mga sanhi
Bitamina D ay nakakalason na labis. Sinabi ng Konseho ng Vitamin D na ang cholecalciferol, o bitamina D-3, ay ginagamit sa mataas na dosis bilang isang lason ng daga. Gayunpaman, ito ay nangangailangan ng megadoses ng bitamina D upang maging sanhi ng toxicity. Sinabi ng Merck Manual na ang toxicity ay maaaring mangyari pagkatapos ng ilang buwan ng pang-araw-araw na pagkonsumo ng 40, 000 IU ng bitamina D; ito ang katumbas ng 100 400-IU capsules o tablet sa isang araw. Ang mas karaniwang mga sanhi ng toxicity ng vitamin D ay kasama ang labis-agresibong paggamot ng hypoparathyroidism, pati na rin ang hypersensitivity syndrome sa bitamina D na dulot ng sakit, kabilang ang sarcoidosis at ilang mga kanser. Ang pagkuha ng thiazide-type diuretics ay maaari ring gumawa ka ng mas madaling kapitan sa bitamina D toxicity.
Sintomas
Masyadong maraming bitamina D3 ang nagiging sanhi ng hypercalcemia, o sobrang antas ng kaltsyum. Ito ay ang hypercalcemia na nagiging sanhi ng mga sintomas ng bitamina D toxicity, na kinabibilangan ng gastrointestinal na mga problema tulad ng pagduduwal, pagsusuka at paninigas ng dumi; walang gana; kahinaan; pagkalito; nerbiyos; at abnormal rhythms ng puso. Maaari mo ring maranasan ang pangangati, labis na pag-ihi at matinding pagkauhaw. Ang bato ng bato ay isa pang indikasyon ng hypercalcemia na sanhi ng masyadong maraming bitamina D3.
Paggamot
Bitamina D toxicity ay ginagamot sa pamamagitan ng pagtigil ng suplemento at paghihigpit sa paggamit ng calcium.Ang mga doktor ay maaaring magreseta ng corticosteroids o biphosphates upang mabawasan ang dami ng kaltsyum sa dugo; Ang paminsan-minsan na paggamit ng IV hydration. Sa mga malalang kaso, kinakailangan ang pagpapaospital. Sinabi ng Merck Manuals na ang pagkasira ng bato na dulot ng bitamina D toxicity ay maaaring hindi maibalik.
