Ang Mexican yam, na tinatawag ding wild yam, ay isang ugat na ginagamit bilang panggagamot para sa mataas na kolesterol, menopause at mga sintomas ng regla at osteoporosis. Gayunpaman, kinakailangan ang karagdagang pananaliksik upang mas suriin ang mga iminungkahing mga benepisyo sa kalusugan ng Mexican yam. Talakayin ang kaligtasan ng herbal na paggamot na ito sa iyong medikal na tagapagkaloob bago ka magsimulang kumuha ng suplemento ng Mehikano.
Pangkalahatang Kaligtasan
Kung gumamit ka ng Supplemental na Mexican yam na itinuturo, kadalasan ay hindi ka makaranas ng mga epekto. Ang matinding pagduduwal o pagsusuka ay maaaring mangyari, gayunpaman, kung ikaw ay kumukuha ng sobra sa natural na suplemento na ito. Bilang karagdagan, huwag ipatupad ang Mexican yam sa mga bata maliban kung itinuturo ng medikal na propesyonal.
Mga Babala
Mga suplemento ng Mexican na yam ay hindi angkop para sa lahat. May isang maliit na panganib na ang paggamot sa Mexican yam ay maaaring magkaroon ng estrogen-tulad na mga epekto sa katawan ng tao, nagbabala ang University of Maryland Medical Center. Para sa kadahilanang ito, ang mga taong may sensitibong kondisyon ng kalusugan ng hormon, tulad ng endometriosis o kanser sa suso, ay hindi dapat gumamit ng Mexican yam. Bilang karagdagan, ang mga babaeng buntis o pagpapasuso ay dapat ding maiwasan ang paggamit ng natural na suplemento.
Mga Pakikipag-ugnayan
Ang mga babae ay hindi dapat gumamit ng Mexican yam kasabay ng birth control pills o hormone replacement therapy. Ang kumbinasyong ito ay maaaring mabawasan ang pagiging epektibo ng iyong kontrol sa kapanganakan o mga paggamot sa hormonal therapy.
Mga Alituntunin sa Dosing
Ang mga matatanda ay maaaring kumuha ng 1-g dosis ng powdered Mexican yam hanggang sa tatlong beses araw-araw o 2 hanggang 3 mL ng Mexican yam tincture tatlo hanggang apat na beses araw-araw, ayon sa University of Michigan Health System. Gayunpaman, ang halaga ng Mexican yam na kailangan mong kunin ay maaaring depende sa iyong kalusugan, timbang at edad. Para sa kadahilanang ito, humingi ng gabay sa dosing mula sa isang doktor na pamilyar sa iyong medikal na kasaysayan bago ang pagkuha ng Mexican yam.
