Tulad ng karamihan sa mga suplementong multivitamin na sobra sa bilang, ang mga produkto ng Centrum ay karaniwang ligtas para sa average na malusog na tao. Ngunit kung kilala mo ang mga intolerance o alerdyi, ang Centrum ay hindi maaaring maging angkop para sa iyo. Ang mga suplementong multivitamin ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring maging sanhi ng hindi komportable - at kung minsan ay mapanganib - mga epekto.
Video ng Araw
Mga Isyu sa Gluten
Centrum multivitamins ay hindi binubuo ng anumang sangkap na naglalaman ng gluten tulad ng harina ng trigo. Gayunpaman, ipinapaliwanag ng tagagawa na dahil ang ilang mga sangkap ay maaaring maging kontaminado sa gluten sa panahon ng pagproseso o pagpapadala, ang kumpanya ay hindi ginagarantiyahan na ang pangwakas na produkto ay 100 porsiyento na gluten-free. Ang kontaminasyon ay nangyayari kapag ang mga sangkap na natural na gluten-free ay nailantad sa gluten. Halimbawa, kung ang mga sangkap na ginamit sa Centrum ay nagmula sa isang planta na nagpoproseso rin ng trigo, may potensyal na gluten na mahawahan ang mga normal na sangkap ng gluten bago sila maipadala. Kung alam mo na ikaw ay hindi intolerante ng gluten o na-diagnosed na may celiac disease, ang Centrum multivitamins ay maaaring hindi angkop para sa iyo. Kung hindi man, maaari kang magkaroon ng maluwag na dumi, pamamaga at malubhang sakit ng tiyan na nauugnay sa gluten intolerance.
Soy Mga Pag-aalala
Ang ilang mga produkto ng Centrum multivitamin, tulad ng Flavor Chew Chew, ay naglalaman ng allergen soy. Sa pangkalahatan ang mga allergy sa toyo ay nagiging sanhi ng banayad na reaksyon, kabilang ang pagsusuka, pagtatae, sakit ng tiyan, pagbahin, pamamantal at pulang mata. Kung sobra-sobra ang alerdyi sa soy, bagaman, ang iyong bibig at lalamunan ay maaaring magsimula ng pamamaga, na ginagawang mahirap ang paghinga. Dahil ang mga sintomas na ito ay malamang na palatandaan ng anaphylaxis, kakailanganin mong makapunta sa emergency room.
Mga Problema sa Lactose
Ang pagiging lactose-intolerant ay nangangahulugang ang iyong katawan ay hindi makontrol ang lactose - asukal mula sa gatas - napakahusay. Para sa ilang kadahilanan, wala kang sapat na halaga ng mga enzymes na kinakailangan upang masira ang lactose. Ang karamihan ng Centrum multivitamins ay lactose-free. Gayunpaman, ang chewable tablet multivitamins ay naglalaman ng lactose. Kaya kung ikaw ay isa na karaniwang may upang maiwasan ang gatas, keso at ice cream, kakailanganin mong laktawan chewable varieties ng Centrum multivitamins. Kung hindi man, maaari kang maging gassy o magkaroon ng pagtatae pagkatapos kumuha ng iyong suplemento.
Ang Ibabang Linya
Kung pangkalahatan ka malusog at walang anumang malalang kondisyon, hindi ka dapat magkaroon ng anumang mga isyu sa pagkuha ng Centrum multivitamins. Ang suplemento ay may potensyal na makipag-ugnayan sa mga de-resetang gamot o iba pang mga suplemento, bagaman ito ay hindi pangkaraniwan. Bago magsimula ng isang bagong regimen suplemento, pumunta sa lahat ng mga gamot sa iyong doktor, kahit na ang mga ito ay over-the-counter na. Kung ikaw ay buntis o nagpapasuso, suriin muna ang iyong doktor.Ang multicitamins ng Centrum ay dapat na ligtas na gawin sa mga yugto na ito, ngunit nais mong makakuha ng clearance upang maging ligtas.
