Ayurveda, ang pilosopikal na batayan ng tradisyonal na Indian na gamot, nagtataguyod ng maraming halaman at damo para sa kanilang mga katangian ng adaptogenic. Sinabi sa mga ito na tulungan ang iyong katawan na umangkop sa mga stress sa kapaligiran at ibalik ang normal na mga function nito. Ayon sa Ayurveda for You, shatavari, isang miyembro ng pamilya asparagus, ay nagpapalaki ng pagkamayabong. Sa Sanskrit, ang shatavari ay nangangahulugang "siya na nagtataglay ng 100 asawa." Ang Shatavari ay kinukuha upang itaguyod ang pagkamabunga ng babae, paggagatas at libido at din upang mapahusay ang pagkamayabong ng lalaki.
Video ng Araw
Conception
Ang isang tradisyunal na ayurvedic konsepto ay pagpapabata. Ang Shatavari ay inireseta upang pasiglahin ang stressed o imbalanced female genital at reproductive functions, kabilang ang hormonal balance at lubrication sa mga mucous membranes ng reproductive tract at uterus. Ang mga pagkilos na ito ay pinaniniwalaan na mapabuti ang kapaligiran at pag-andar ng sistema ng reproduktibong babae upang mas madaling matanggap at mapayuhan ang tamud ng motility, paglilihi at pagpapanatili ng isang malusog na sanggol.
Dosis
Shatavari para sa pagkamayabong pamamahala ay kadalasang kinukuha para sa mga buwan o taon bago ang pagbuo upang lumikha ng isang pang-matagalang pagpapahusay at katatagan sa loob ng babaeng reproductive system. Para sa pinakamainam na epekto, ang shatavari ay kadalasang inireseta ng mga ayurvedic medical practitioner na dadalhin dalawang beses bawat araw, umaga at gabi. Ang damong-gamot ay magagamit bilang isang pulbos na ginawa mula sa tuyo buong halaman; 2 tsp. ay kinuha na may mainit na gatas, o dalawang 500-mg capsules ng pulbos na shatavari ay kinukuha nang dalawang beses sa isang araw. Ayurvedic practioners din ilarawan ang isang puro katas ng Himalayan shatavari, Asparagus racemosus, na nangangailangan lamang ng 250 mg dalawang beses sa isang araw. Mahigpit silang nagbabala laban sa online na pagbili ng mga produkto ng Asian shatavari, na marami ang naglalaman ng nakakalason na mga additibo na hindi nakalista sa mga sangkap.
Lactation
Ang pagkamayabong ay nangangahulugang ang kakayahang makagawa ng isang malusog na sanggol, kaya ang paggagatas sa pagpapalaki ng isang sanggol ay bahagi ng pangkalahatang pagkamayabong at pagkalusog ng ina upang manganak. Ang Shatavari ay ayon sa kaugalian na inireseta ng mga doktor ng ayurvedic upang matulungan ang isang buntis na maghanda upang makagawa ng sapat na gatas. Sinasabing din upang mapahusay ang produksyon ng gatas para sa mga kababaihan na gumawa ng masyadong maliit. Ang siyentipikong pananaliksik sa epekto na ito ay nag-aalok lamang ng mga magkahalong resulta.
Male Fertility
Dr. Si Pradhadevi, isang practitioner at researcher sa obstetrics and ginynecology sa Mumbai, India, ay nagtala na ang shatavari ay nagdaragdag ng male fertility. Ang kontrolado, siyentipikong mga pag-aaral ay nagpapakita ng nadagdagang dami ng semen, bilang ng tamud at likot sa ilalim ng impluwensiya ng shatavari. Ang damo ay gumagawa ng 25 porsiyentong pagtaas sa mga matagumpay na pagbubuntis sa mga mag-asawa na nakakaranas ng kahirapan sa pagbubuntis, katulad sa epekto ng mahal at makapangyarihang mga gamot na reseta.
Pag-iingat
Ang Shatavari ay kilala na gumawa ng ilang mga side effect na mas seryoso kaysa sa paminsan-minsang sakit ng tiyan at pagtatae. Gayunman, ang ilan sa iba pang mga kinikilalang epekto nito ay kabilang ang isang diuretikong pagkilos at ilang kakayahan na baguhin ang mga antas ng asukal sa dugo. Laging talakayin ang paggamit ng shatavari sa iyong doktor bago gamitin ito upang mapahusay ang iyong pagkamayabong.
