Habang ang ilang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang isang katamtaman na antas ng pag-inom ay maaaring maging mabuti para sa iyong kalusugan, ipinakita ng kamakailang pananaliksik na ang pagkakaroon ng kaunting bilang isang inumin bawat araw ay maaaring makabuluhang paikliin sa iyong habang buhay. At ang higit na nalalaman natin tungkol sa mga epekto ng alkohol sa dami ng namamatay, ang mas maraming mga bansa tulad ng UK ay sinubukan na basagin ang halaga ng pag-booze na kumonsumo ng mga mamamayan nito.
Noong Martes, inilunsad ng Scotland ang isang minimum na presyo para sa lahat ng mga inuming nakalalasing na 50p (69 sentimo) bawat yunit, sa isang pagtatangka na pukawin ang halaga ng alkohol at samakatuwid ay limitahan ang pang-aabuso nito.
Sa parehong araw, inilabas ng NHS Digital at Office for National Statistics ang mga resulta ng isang survey upang malaman kung aling demograpiko ang malamang na uminom nang regular. Habang maaari kang matukso na isipin na ang mga minimum na sahod na manggagawa ay mas malamang na matumbok ang pub sa pang-araw-araw na batayan kaysa sa mga may mataas na kita, mataas na respeto na mga propesyon, ang kabaligtaran ay natagpuan na totoo. Natagpuan ng mga datos na ang mga mayayaman na propesyonal, tulad ng mga doktor at abogado, ay talagang mas malamang na maging mga regular na inumin kaysa sa mga gumawa ng isang average na kita.
Nalaman din ng ulat na ang rate ng pag-inom ay tumaas na may edad, kasama ang higit sa 65 na ang pinaka-malamang na uminom. Ang mga mas batang henerasyon, sa kabilang banda, ay mas malamang na magpakalasing sa pag-inom sa katapusan ng linggo ngunit umiwas sa alkohol sa linggo ng trabaho.
Ang survey ay corroborates sa nakaraang pananaliksik na natagpuan na mayroong isang positibong ugnayan sa pagitan ng socioeconomic status at pag-inom sa Amerika at Europa din.
"Habang tumataas ang kita at edukasyon, ang porsyento ng mga taong umiinom ay umakyat, " Aaron White, PhD, senior advisor ng pang-agham sa direktor ng National Institute on Alcohol Abuse at Alcoholism , sinabi sa Healthline noong nakaraang Hunyo. "Ang mga taong kumikita ng mas maraming pera ay mas malamang na uminom ng higit pa, at higit pa sa kanila ang kumakalasing na inumin — o tumatawid sa apat hanggang limang inuming threshold - kaysa sa mga taong mas mababa ang kita."
Dahil sa ilang mga pag-aaral ay natagpuan kamakailan na ang mga Amerikano ay umiinom ng higit pa kaysa sa dati, mas maraming presyon ang dapat ilagay sa mga mambabatas upang sundin ang pamunuan ng Britain at gumawa ng isang bagay upang bawasan ang mga rate ng pag-abuso sa alkohol sa Estados Unidos. Ang alkohol ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga problema sa kalusugan tulad ng pinsala, karahasan, sakit sa atay, depression, at cancer. Ayon sa CDC, "ang labis na paggamit ng alkohol ay humantong sa humigit-kumulang 88, 000 pagkamatay at 2.5 milyong taon ng potensyal na buhay na nawala bawat taon sa Estados Unidos mula 2006 - 2010, pinaikling ang buhay ng mga namatay sa pamamagitan ng average ng 30 taon."
Kaya kung kailangan mo ng isang maliit na inspirasyon upang i-cut back, suriin ang ilan sa mga kamangha-manghang benepisyo ng pagtapon ng booze.
Si Diana Bruk Si Diana ay isang senior editor na nagsusulat tungkol sa sex at relasyon, modernong mga uso sa pakikipag-date, at kalusugan at kagalingan.