Ang pagkawala ng asawa — dahil sa kamatayan o diborsyo — ay maaaring maging lubos na mapahamak, kaya't sinabi ng ilang pag-aaral na maaari itong tumagal ng maraming taon. At kung napag-usapan mo ang ganitong uri ng pagkawala, malamang na narinig mo ang payo na umasa sa mga kaibigan at pamilya o mas nakikilahok sa iyong komunidad upang mapuksa ang damdamin ng kalungkutan at pagkalungkot. Ngunit, habang ang mga bagay na iyon ay tiyak na makakatulong, hindi nila maalis ang kalungkutan ng pag-uwi sa isang biglang walang laman na bahay. Ngayon, isang bagong pag-aaral na nai-publish sa journal Ang Gerontologist ay nagpapatunay na ang isa pang sistema ng suporta ay maaaring makatulong sa mga nasa pagdadalamhati na proseso: isang alagang hayop.
Ang mga mananaliksik mula sa Pepper Institute on Aging at Public Policy sa Florida State University, Tallahassee, ay nagsuri ng data sa mga may edad na 50 taong gulang at natagpuan na ang mga nakaranas ng pagkawala ng spousal nang walang alagang hayop ay nakakaranas ng higit na pagkalungkot at kalungkutan kaysa sa mga may pusa o isang aso. Bilang isang resulta, napagpasyahan ng mga mananaliksik na — para sa pangkat ng edad na ito ng hindi bababa sa — ang pagkakaroon ng isang kasama na hayop "ay maaaring mapahamak laban sa mga nakapipinsalang kahihinatnan ng mga pangunahing pagkalugi sa lipunan sa sikolohikal na kalusugan."
"Ang aming mga natuklasan ay nagmumungkahi na ang mga alagang hayop ay maaaring makatulong sa mga indibidwal na maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan ng kalungkutan pagkatapos ng isang pagkawala, " Dawn Carr, isang associate professor ng sosyolohiya sa Florida State University at nangungunang may-akda ng pag-aaral, sinabi sa isang press release. "Maaari kang makipag-usap sa iyong aso. Hindi nila sasabihin sa iyo na ikaw ay isang masamang tao, magugustuhan ka lang nila. O maaari mo ring alagaan ang iyong pusa, at mahinahon."
Habang walang maaaring mapalitan, siyempre, ang isang alagang hayop ay maaaring gawing mas madali ang mga bagay sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyo ng isang dahilan upang makawala mula sa kama tuwing umaga, pati na rin ang kaalaman na mayroong isang taong nasasabik na makita ka kapag nakauwi ka.
"Kadalasan, ang ugnayan namin sa aming asawa ay ang aming pinaka-intimate, kung saan ang aming pakiramdam sa sarili ay talagang naka-embed sa relasyon na iyon, " paliwanag ni Carr. "Kaya, ang pagkawala ng kahulugan ng layunin at kahulugan sa ating buhay na nagmula sa relasyon na iyon ay maaaring maging tunay na sumisira. Ang isang alagang hayop ay maaaring makatulong sa pag-offset ng ilan sa mga damdaming ito. Ito ay makatuwiran na isipin, 'Well kahit kailan kailangan pa rin ako ng alagang hayop na ito. maaaring alagaan ito. Mahalin ko ito at pinahahalagahan ako. ' Ang kakayahang ibalik at magbigay ng pag-ibig ay talagang napakalakas."
At para sa higit pa sa mga benepisyo ng pag-aari ng isang alagang hayop, suriin ang Narito Kung Bakit Ang Pagkakaroon ng Alagang Hayop Pagkatapos ng 50 Gumagawa ka ng isang Malusog na Tao.
Si Diana Bruk Si Diana ay isang senior editor na nagsusulat tungkol sa sex at relasyon, modernong mga uso sa pakikipag-date, at kalusugan at kagalingan.