Si Knox Robinson ay maaaring maging isang coach na tumatakbo, ngunit maging malinaw: hindi siya ang iyong average na tig-tigil-tigil, pagsuot ng trackuit, at sipol-twirling tao sa cross-country.
Bago ang dating runner sa Wake Forest (na naglagay ng ika-100 sa marathon ng New York City) ay tumakbo sa buong oras — ngayon siya ay isang bayad na coach para sa inisyatibo ng Nike + NYC Live - Tumulong si Robinson na pamahalaan ang mga musikero ng indie tulad ng rapper na Theophilus London at ang Pangkat ng South Africa na BLK JKS. Nagsilbi pa siya bilang editor-in-chief ng magazine na Hip-hop na The Fader.
Sa mga nakaraang ilang taon, gayunpaman, siya ay lumitaw bilang isa sa mga pinaka-progresibong nag-iisip at masigasig na kampeon ng modernong tumatakbo na kultura. (Para sa higit pa tungkol sa kanya, suriin ang kanyang Instagram account - @ firstrun - kung saan regular siyang nagtatanggap ng may nakasulat na nuggets ng karunungan sa lahat ng bagay na may kinalaman sa dalawang paa, caffeine, musika, pagmumuni-muni, at paglalakbay.)
Sa tagsibol — at sa panahon ng karera ng 2017 — gumagapang sa paligid, tinanong namin si Robinson para sa limang piraso ng pagpapatakbo ng gear na hindi niya mabubuhay nang wala, na kung saan siya ay maingat na ibinigay sa ibaba. At tandaan: kapag naitaas mo ang iyong istilo ng fitness, siguraduhing suriin ang aming 4 Mahahalagang Hakbang para sa Pagpapatakbo ng isang Perpektong Lahi.
Ang Patchwork Track Jacket ni Noah
$ 268; sa noahny.com
"Ang kahulugan ng pagpapatakbo gamit ang estilo mula sa isang brand na naka-base sa NYC na kilala sa pagbagsak ng hindi inaasahang tumatakbo na mga inspiradong piraso. Ang dyaket na ito ay naghahalo ng isang throwback aesthetic na may iniaayos na konstruksyon ng Italya at mga functional twists tulad ng mga bulsa ng jersey sa pagbibisikleta. tapusin sa podium upang matapos sa harap ng laro ng estilo."
Keiichi Blumoon, District Sky G15 Sunglasses
$ 199; sa districtvision.com
"Ang DV ay nakabukas ang mga ulo sa nakaraang taon na ito ay maliit, isinasaalang-alang ang saklaw ng premium na kamay na eyewear na ginawa sa Japan para sa mga runner, mula sa isang lens ng 'black rose' tint para sa iba-ibang ilaw sa riles ay tumatakbo sa mga asul na cast ng titanium core frame na idinisenyo upang tumutok sa sensations sa paligid ng asul na larangan ng color spectrum, sa gayon binabawasan ang pilay ng mata at tumutulong na ituon ang isip ng runner."
Headspace para sa Sport sa pamamagitan ng Headspace
$ 7.99 / buwan (para sa isang taon); sa headspace.com
"Alam namin na ang pagninilay ay maaaring i-unlock ang potensyal sa maraming mga aspeto ng aming buhay. Ang makabagong app Headspace ay binuo ng half-Buddhist monghe, half-affable British bloke na si Andy Puddicombe upang gawing ma-access ang lahat ng kasanayan sa pag-iisip para sa lahat. Bilang karagdagan sa mga pangunahing mga bloke ng gusali upang magsimula, ang app ay nagtatampok ng mga tiyak na tool upang galugarin, at ang sports pack ay dumating sa pagganap - pagganyak, pagsasanay, kumpetisyon at pagtuon - na may isang sariwang pananaw."
Lunarepic Flyknit ni Nike Running
$ 129.97; sa nike.com
"Ang Swoosh ay kilala para sa kanyang pagkahumaling na may makabagong ideya, napuno dito kasama ang kanilang pinakabagong tumagal ng pasulong na kasuotan sa paa: ang magaan, glovelike pakiramdam ng isang niniting na pang-itaas at isang bukung-bukong cuff na hiniram mula sa isang soccer boot na nakaupo sa isang midsole at outsole na kumuha ng mga pahiwatig mula sa natural na paggalaw ng paa, ginagawa itong perpektong pagsakay para sa isang madaling pagtakbo ng pagbawi o ang mileage ng mega na maaari mong ilagay sa marathon na iyon sa loob ng ilang buwan."
Arnica-Menthol Organic Magic Balm ni Dr Bronner
$ 9.99; sa shop.drbronner.com
"Ang pagpapatakbo at pagsasanay ay maaaring dumating sa ilang mga pananakit at pananakit, ngunit hindi nangangahulugang maaari kang maglakad sa paligid ng pang-amoy tulad ng madulas na kakaibang taong masyadong maselan sa gym., jojoba at langis ng abaka… nang hindi nasasaktan ang mga butas ng ilong ng sinuman."
