Pagsusuri ng HealthStream Treadmill

How To Lubricate A Treadmill

How To Lubricate A Treadmill
Pagsusuri ng HealthStream Treadmill
Pagsusuri ng HealthStream Treadmill
Anonim

I-streamline ang iyong kalusugan sa isa sa pitong iba't ibang mga treadmills na inaalok ng Healthstream. Kapag pinipili ang tamang angkop para sa iyo, treadmillreviews. Inirerekomenda ng net na kunin ang lahat ng mga tampok sa account, kabilang ang maximum na bilis, timbang ng gumagamit, mga pagsasaayos ng pag-ikot at mga sukat ng sinturon. Ang mga kadahilanang ito ay maaaring gumawa ng pagkakaiba sa pagitan ng isang enjoying session ng ehersisyo at isang pagod ehersisyo.

Video ng Araw

Speed ​​Racer

Ang pitong Healthread treadmills ay may pinakamaliit at pinakamataas na bilis ng 0 hanggang 5 mph. Bilang alternatibo, maaari mong itakda ang display upang ilista ang mga bilis sa kilometro. Treadmillreviews. Ang net ay nagrerekomenda ng maximum na bilis ng hindi bababa sa 10 mph upang suportahan ang bilis ng karamihan sa mga runner. Ang mga modelo 8800, 810 at 618 ay may pinakamataas na pinakamataas na bilis sa 12 mph, na higit pa kaysa mapaunlakan ang mga ehersisyo na tumatakbo sa limang minuto na bilis ng milya.

Movin 'On Up

Kung nangangailangan ka ng higit sa isang pagsasaayos ng bilis upang madagdagan ang intensity ng iyong pag-eehersisyo, itaas ang sandal. Ang agarang pangkalusugan ay umaabot ng hanggang 20 porsiyento. Ang Model 618 ay umabot sa pinakamataas na sandal na ito. Ang susunod na linya sa maximum na 15 percent incline ay mga modelo na 790, 810, 8800 at 568. Ang pinakamababang bakuran ng 12 porsiyento ay magagamit sa mga modelo 501 at 818.

Room to Move

Ang isang kaaliwan na pagsasaalang-alang kapag bumili ng gilingang pinepedalan ay ang halaga ng tumatakbo na ibabaw, na tinutukoy din bilang ang treadmill deck. Habang naglalakad ka o tumakbo, gusto mo ng sapat na lapad upang maigting mo ang iyong mga bisig at huwag pindutin ang mga handrail. Ang haba ng kubyerta ay dapat tumanggap ng iyong natural na hakbang, kaya't hindi mo kailangang kumuha ng mga maliliit na hakbang o mag-alala tungkol sa pag-kicking ng takip ng motor. Ang treadmills ng Healthstream ay nag-iiba sa lapad mula sa 19 hanggang 22 pulgada at ang haba ay 51. 2 hanggang 61 pulgada. Ang Model 790 ay ang pinakamalaking tumatakbo na ibabaw. Kung ikaw ay matangkad, o magkaroon ng isang mahabang haba ng haba, treadmillreviews. Inirerekomenda ng net ang tumatakbo na ibabaw ng hindi bababa sa 55 pulgada.

Upang Ang Max

Ang mga treadmill ay may isang maximum na kapasidad ng timbang upang protektahan ka at ang kagamitan. Ang mga makina ay karaniwang nagtataglay ng 250 hanggang 400 pounds. Gayunpaman, ang gilingang pinepedalan na iyong pinili ay dapat na isa na sumusuporta sa hindi bababa sa £ 50 higit pa sa iyong timbang. Ang Healthstream treadmills ay nasa loob ng range na ito at suporta sa pagitan ng 300 at 330 pounds. Ang mga modelo na sumusuporta sa pinaka-timbang ay 790, 810, 8800 at 618. Ang kapasidad ng timbang ay apektado ng lakas-kabayo ng motor, na may mas mataas na lakas ng kabayo motor na sumusuporta sa higit pang timbang. Ang motorsiklo ng Healthstream treadmill ay nasa pagitan ng 0 at 3. 25 horsepower.