Red Exerciser: Gumagana ba ito?

Red exerciser

Red exerciser
Red Exerciser: Gumagana ba ito?
Red Exerciser: Gumagana ba ito?
Anonim

Pagbabawas ng Spot, sa kabila ng kung anong mga prodyuser ng infomercial sa telebisyon ang maniniwala sa iyo, imposible. Ang eksperto sa medisina ng F. F. Katch ay nagpatunay na ito noong 1984. Ang kanyang pag-aaral, na inilathala sa "Research Quarterly para sa Exercise and Sport," ay natagpuan na ang tradisyunal na pagsasanay sa tiyan ay hindi nagbabawas ng tiyan ng tiyan. Ang pinakamahusay na mga plano sa pagmemerkado ay hindi binabago ang pangunahing katotohanan. Ang mga produkto tulad ng Red Exerciser ay maaaring magkaroon ng kanilang mga benepisyo, ngunit hindi nila matupad ang mga hindi makatwirang pangako tulad ng pagkawala ng pulgada at pagbaba ng timbang.

Video ng Araw

Mga Tampok

Nagtatampok ang Red Exerciser ng isang naaalis, malambot na red cushion na may mga handlebar sa bawat panig. Nagmumula ito sa isang tension adjuster, na nag-aalok ng hanggang sa £ 120. ng paglaban. Gumagana ang Red Exerciser sa paraang katulad ng bar stool o isang upuan ng swivel office. Umupo ka dito, iangat ang iyong mga binti at i-swivel ang iyong mga hips mula sa gilid sa gilid. Maaaring ito ay isang epektibong pahilig ehersisyo, ngunit ang isang mamahaling machine ay hindi kinakailangan para sa ganitong uri ng paggalaw.

Mga Pagsasanay sa Palapag

Ang naaalis na almusal ng Red Exerciser ay nagiging mas maraming gamit kaysa sa iba pang kagamitan na na-advertise sa mga infomercials sa telebisyon. Ilagay ang unan sa sahig, at gamitin ang mga humahawak sa gilid para sa pagganap ng mga trisep dips. Ipagpalagay ang isang posibleng posisyon ng plank sa iyong mga elbows at forearms sa unan, at iikot ang iyong itaas na katawan mula sa gilid sa gilid upang gumana ang iyong mga obliques at ang iyong core. Pinapatakbo ng Red Exerciser ang isang makabagong pagkakaiba-iba ng pahilig na kulot. Humiga nang husto, na pinalawak ang iyong mga binti at ang iyong ulo at balikat sa unan. I-rotate ang iyong itaas na katawan mula sa gilid sa gilid, upang i-tono ang mga kalamnan sa paligid ng iyong baywang.

Deciphering Infomercial Speak

Ang Red Exerciser infomercial ay nagsisimula sa mga larawan ng mga tao na may kanilang mga tiyan na nakabitin sa kanilang mga sinturon. Ang ganitong uri ng negatibong mga apela sa pagmemerkado sa mga insecurities ng mga tao. Ang susunod na mga larawan ay nagpapakita ng toned at tinukoy na mga tao na may mahusay na sculpted anim na pack abs, na kung saan ay dapat na ipalagay ay attained sa Red Exerciser. Ang tagapagsalaysay ay nagpapatuloy na ipaliwanag na ang "mga independiyenteng tagasuri sa Unibersidad ng Houston" ay natagpuan na ang Red Exerciser ay gumagana sa lahat ng mga kalamnan ng core, pati na rin ang mga binti at itaas na katawan. Ang isang masusing paghahanap sa Internet ay hindi nagpapakita ng anumang indikasyon ng pag-aaral na ito.

Reality Checks

Ang Red Exerciser infomercial narrator ay nagpapaliwanag na ang mga eksperto sa fitness ay nauunawaan ang halaga ng palitinang ehersisyo, ang uri na itinampok sa Red Exerciser. Ito ay tumpak. Ang paikot na kilusan ay nagsasangkot ng pahilig na mga kalamnan, na bumubuo ng isang "X" sa kabuuan ng iyong tiyan. Ang paggawa ng iyong mga oblique ay nagdaragdag ng kahulugan ng tiyan, ngunit ang pagbabawas ng ehersisyo ay hindi nagbabawas ng naipon na taba ng katawan. "Binabalaan ng Consumer Reports" ang mga mamimili na huwag pansinin ang mga claim na ang Red Exerciser ay makatutulong sa iyo na mawalan ng 4 pulgada sa paligid ng iyong midsection sa loob ng dalawang linggo.Ang ganitong uri ng pagkawala, ang sinasabing ang ulat, ay imposible nang walang pagbabago sa pagkain.