Ang gallbladder ay matatagpuan sa ibaba ng atay. Ang organ na ito ay nag-iimbak ng apdo, isang substansiya na itinago ng atay sa panahon ng taba ng pagtunaw. Ang gallbladder ay maaaring maapektuhan ng mga kondisyon tulad ng gangrene, abscesses, gallstones at pamamaga. Ito ay maaaring magresulta sa matinding sakit. Ang paggamot ng droga ay ginagamit upang gamutin ang kondisyon, ngunit kung minsan ay isang cholecystectomy - pagtanggal ng gallbladder - ay kinakailangan. Ang ilang mga pagbabago sa pagkain ay maaaring kinakailangan upang pahintulutan ang atay na magbayad para sa kawalan ng gallbladder.
Video ng Araw
Limitasyon sa paggamit ng taba
Pagkatapos ng operasyon, ang isang likidong pagkain ay maaaring inirerekomenda ng iyong siruhano at pagkatapos ay mag-advance sa isang regular na diyeta na pinahihintulutan. Ang pagbabawal sa iyong paggamit ng taba ay magpapahintulot sa iyong atay na umangkop sa kawalan ng gallbladder. Limitahan ang iyong paggamit ng taba sa 30 porsiyento ng iyong kabuuang mga calorie. Kumain ng hindi hihigit sa 7 porsiyento ng mga puspos na taba at 1 porsiyento ng trans fat mula sa iyong kabuuang pang-araw-araw na calorie. Isinasalin ito sa 67 g ng kabuuang taba, 16 g ng puspos na taba at 2 g ng trans fat para sa isang 2, 000-calorie na pagkain. Iwasan ang mga pagkaing pinirito. Patigilin ang pagdaragdag ng mga base cream, mga sarsa at dressing sa iyong pagkain. Gumamit ng broiling, braising, pagluluto, pagluluto at pag-ihaw bilang mga paraan ng pagluluto. Basahin ang label ng pagkain at piliin ang mga pagkain na may 3 g ng taba o mas mababa sa bawat paghahatid.
Lean Protein
Pumili ng karne na may 15 porsiyento ng taba o mas mababa sa bawat paghahatid. Mag-opt para sa isda, molusko, manok at pabo nang walang balat. Iwasan ang pag-ubos ng bologna, mga karne ng basura, bacon, mainit na aso, mga sarsa, hamon, salami at iba pang naprosesong karne; ang mga ito ay mataas sa taba. Gayundin iwasan ang karne at isda na de-latang sa langis. Kung hindi ka kumain ng karne, piliin ang pantal na protina mula sa mga mapagkukunan ng gulay tulad ng tofu, beans at lentils.
Dietary Fiber
Ang pandiyeta hibla sa mga prutas, gulay at buong butil ay magbibigay ng kabusugan sa isang mababang-taba diyeta. Ang hibla ay maaari ring makatulong sa iyo na kontrolin ang mga sintomas ng pagtatae na maaaring maranasan pagkatapos ng operasyon. Mag-opt para sa buong mga produkto ng butil tulad ng brown rice, buong grain grain at pasta. Basahin ang label at piliin ang mga pagkain na may 3 g ng hibla o higit pa sa bawat paghahatid. Kung ang gas at bloating ay isang problema, iwasan ang kumain ng mga hilaw na gulay; subukan ang luto at de-latang gulay at prutas sa halip.
Mga Inumin
Manatiling hydrated. Uminom ng maraming tubig at piliin ang 100-porsiyento na juice ng prutas na walang idinagdag na asukal. Kung maaari mong tiisin ang lactose, piliin ang 1-porsiyento o sinagap na gatas. Iwasan ang mga inuming may alkohol; maaari silang magdagdag ng metabolic stress sa iyong atay. Iwasan ang mga carbonated na inumin at inumin na maaaring magdulot sa iyo ng sakit, gas, bloating, kakulangan sa ginhawa o pagtatae.
