Ang iyong sanggol ay maaaring magmukhang isang kaibig-ibig maliit na anghel habang siya ay natutulog, ngunit tila na sa bawat oras na ang iyong tseke sa kanya, siya ay flailing kanyang mga armas at kicking ang kanyang mga binti bilang siya dozes. Bagaman ito ay maaaring lumitaw na may alarma, tiyakin na normal sa mga sanggol na makibot at lumipat sa buong gabi. Ang kicking ng iyong sanggol ay malamang na nauugnay sa mga yugto ng pagtulog at mga pattern, mga gawain sa pagtulog, at kawalan ng katungkulan o kakulangan sa ginhawa.
Video ng Araw
Mga Pattern ng Sanggol sa Pagkakatulog
Ang mga sanggol ay may mas maikling mga siklo ng pagtulog kaysa mga matatanda, at ang kanilang mga pattern ng pagtulog ay nagbabago habang lumalaki sila sa bawat buwan. Ayon sa mga eksperto ng bata sa Magtanong Dr Sears, ang mga sanggol ay unang pumasok sa isang yugto ng liwanag na pagtulog na mas mahaba kaysa sa karaniwan na karanasang may sapat na gulang. Ang iyong sanggol ay hindi maaaring umabot sa malalim na pagtulog sa REM, kahit na pagkatapos mong dahan-dahang humagulgol o nakahiga sa kanya nang ilang panahon. Maaaring mukhang siya ay natutulog, ngunit, kung ililipat mo o hawakan mo siya, ibabaling niya ang kanyang mga bisig o kick ang kanyang mga binti. Bukod pa rito, ang mga pag-ikot ng pagtulog ng iyong sanggol ay mas maikli kaysa sa iyo. Malamang na siya ay gumising bawat oras o mas kaunti at lumipat bago matulog muli.
Araw Naps
Ang iyong lumalaking sanggol ay nangangailangan ng maraming tulog; Ang isang 8- hanggang 12-buwang gulang ay nangangailangan ng isang average ng 13 hanggang 14 na oras kada araw. Ang mga mas batang sanggol ay nangangailangan ng mas maraming oras ng pagtulog. Nangangahulugan ito na kailangan ng iyong sanggol na mahuli ng hindi bababa sa dalawang beses sa araw. Ang ilang mga sanggol ay maaaring huminga lamang ng 20 minuto sa isang pagkakataon, habang ang iba ay mahihiga sa loob ng isang oras o higit pa. Kung ang iyong sanggol naps masyadong mahaba, maaari itong maputol gabi pagtulog, ang paggawa ng siya magulo at hindi mapakali. Maaari niyang kicked ang kanyang mga binti at ilipat sa paligid bilang siya resists bumabagsak sa malalim na pagkakatulog.
Night Terrors
Night terrors ay hindi katulad ng masamang pangarap at kadalasang nangyayari sa loob ng unang dalawa hanggang tatlong oras ng pagtulog. Sinabi ng KidsHealth na, hindi katulad ng isang masamang panaginip na ang iyong anak ay gumising mula sa, hindi siya magising mula sa isang takot sa gabi ngunit maaaring sumigaw o kick ang kanyang mga binti. Ang mabuting balita ay ang mga sanggol at mga bata ay hindi naaalala ang mga kakilabutan ng gabi kapag sila ay gumising.
Baby Sleep Rituals
Tulad ng mga matatanda ay may mga ritwal ng gabi bago ang kama, tulad ng pag-inom ng isang bagay na mainit at pagsipilyo ng kanilang mga ngipin, kailangan din ng mga bata ang gawain. Ang iyong sanggol ay hindi makatulog nang hindi nagagalaw o maayos kung siya ay nagagutom o nakagagalaw o kung nangangailangan siya ng pagbabago sa diaper. Maaari siyang umiyak at kick out sa kanyang pagtulog dahil sa kakulangan sa ginhawa. Inirerekomenda ng KidsHealth ang regular na regular na oras ng pagtulog, tulad ng pagpapakain, isang maligamgam na paliguan, pagdadalamhati at magiliw na pag-rocking bago ilagay ang iyong sanggol sa pagtulog.
