Progesterone ay isang mahalagang hormon sa babaeng katawan, na ginawa ng mga ovaries at adrenal glands - at sa mga buntis na kababaihan, ng inunan. Ang hormon na ito ay gumaganap ng ilang makabuluhang papel, kabilang ang paghahanda ng katawan para sa at pagpapanatili ng pagbubuntis. Bilang karagdagan, kasama ang iba pang mga hormones, nakakatulong ito sa pag-ayos ng buwanang regla ng panregla at maaaring makaapekto sa mood at sekswal na pagnanais. Ang progesterone ay kadalasang ginagamit sa hormone replacement therapy at sa pagpapagamot ng kawalan ng katabaan. Sa kasamaang palad, ang progesterone ay maaari ring dalhin o lalala ang acid reflux.
Video ng Araw
Progesterone at Acid Reflux
Acid reflux, o heartburn, ay nangyayari kapag ang mga nilalaman ng tiyan ay na-regurgitated back up ang esophagus. Ito ay maaaring humantong sa pagsunog at paghina sa lugar ng dibdib o lalamunan. Maaari rin itong maging sanhi ng paglulunok, pag-ubo o pagduduwal. Ang progesterone ay isa sa maraming mga bagay na maaaring maging sanhi o nagpapalala ng acid reflux. Ang hormone ay nagdudulot ng pagpapahinga ng mas mababang esophageal sphincter (LES), isang singsing ng kalamnan sa esophagus na kontrata upang mapanatili ang mga nilalaman ng tiyan mula sa dumadaloy sa maling direksyon. Kung ang muscle ring na ito ay nagrereklamo, ang mga nilalaman ng tiyan ay maaaring tumaas ang lalamunan at maging sanhi ng acid reflux. Ito ay isang dahilan kung bakit nagdudulot ng heartburn ang mga buntis na kababaihan - ang kanilang mga antas ng progesterone ay nakataas.
Mga Pagbabago sa Pamimili
Ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring makatulong sa pagbawas ng mga sintomas ng acid reflux, kahit na ang progesterone ay naroroon o nakataas. Ang sobrang timbang na mga indibidwal - na may BMI na 25 o mas mataas - ay nasa mas mataas na panganib para sa pagbuo ng acid reflux. Ang pagbaba ng timbang ay maaaring makatulong sa pagbawas ng dalas ng mga sintomas o kahit na malutas ito sa ilang mga kaso. Ang pagtigil sa paninigarilyo at ang pagtulog sa itaas na katawan ay bahagyang nakataas ay tumutulong din na mabawasan ang posibilidad ng acid reflux.
Diyeta Modifications
Pagbabago ng diyeta ay maaari ring makatulong na mabawasan ang posibilidad ng pagbuo ng acid reflux. Ang mga indibidwal ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga pag-trigger na nagpapalala ng mga sintomas ng heartburn, ngunit ang ilan sa mga karaniwang mga may kasamang isama ang caffeine, tsokolate, alkohol, mint, hilaw na sibuyas at bawang. Ang mga pagkain na ito, tulad ng progesterone, ay tumutulong sa reflux sa pamamagitan ng pagpapahinga sa mas mababang esophageal sphincter, o maaari nilang palalain ang reflux sa pamamagitan ng iba't ibang mga mekanismo. Inirerekomenda din ng American College of Gastroenterology ang pag-inom ng mga pagkain na mataba, dahil ang mga ito ay tila din na nagpapalitaw ng mga sintomas.
Mga Babala at Pag-iingat
Ang mga nakakaranas ng bago o lumalalang acid reflux ay dapat makipag-ugnayan sa kanilang mga medikal na tagapagkaloob. Ang talamak na acid reflux ay maaaring humantong sa pang-matagalang pinsala, kabilang ang pagguho ng lining ng esophagus at esophageal ulcers, ngunit maaaring mapawi ng paggamot ang ilan sa mga panganib na ito. Ang progesterone therapy, bilang karagdagan sa anumang impluwensya nito ay maaaring may acid reflux, ay maaaring magkaroon ng iba pang mga side effect, kabilang ang mga epekto sa mood.Sa wakas, kung ikaw ay nasa hormone replacement therapy, ang sakit sa dibdib ay dapat na seryoso. Hindi ito dapat awtomatikong maiugnay sa heartburn, dahil ang sakit sa dibdib ng puso at sakit ng puso ay madalas na nalilito para sa isa't isa.
