Diabetes ay isang karamdaman na nagreresulta mula sa kawalan ng kakayahan ng iyong katawan upang makabuo ng sapat na insulin o upang gamitin nang maayos ang insulin. Ang insulin ay isang mahalagang hormon para sa conversion ng asukal sa enerhiya. Ang parsley ay isang pangkaraniwang damo na ginagamit sa pagkain ngunit natagpuan din ang kapaki-pakinabang para sa mga diabetic, ngunit may limitadong pananaliksik at karagdagang mga pag-aaral ay kinakailangan upang kumpirmahin ang mga katangian ng anti-diyabetis. Maaari kang magdagdag ng maraming perehil sa iyong pagkain dahil ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng mga bitamina at iba pang mga nutrients. Subalit kung isinasaalang-alang mo ang pagkuha ng mga pandagdag sa parsley upang pamahalaan ang diabetes, kausapin muna ang iyong doktor.
Video ng Araw
Pananaliksik
Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa "Biyolohikal at Parmasyutiko na Bulletin" noong Agosto 2003, ang parsley ay ipinakita na may kapaki-pakinabang na mga epekto sa pagpapabuti ng mga antas ng glucose sa dugo Mga hayop na may diabetes. Ang pag-aaral na ito ay hinati ang mga daga sa dalawang grupo: isang grupo ang nakatanggap ng pang-araw-araw na dosis ng parsley extract at ang control group ay hindi nakatanggap ng damong ito. Natagpuan ng mga may-akda ang isang pagbawas sa antas ng glucose ng dugo sa mga paksa na natanggap na perehil extract. Bagaman ang pag-aaral na ito ay nagpapakita ng nakapagpapalakas na mga resulta, kinakailangan ang mga klinikal na pagsubok sa mga tao upang kumpirmahin ang mga natuklasan na ito.
Pang-araw-araw na Dosis
Parsley ay maaaring natupok bilang damo sa pamamagitan ng pagdaragdag nito sa iyong pagkain. Ang perehil ay isang mahusay na pinagkukunan ng folic acid, bitamina A at C, magnesiyo, potasa, kaltsyum, bakal at hibla. Ang parsley extract ay magagamit din sa supplement form. Maaari kang magdagdag ng maraming perehil sa iyong pang-araw-araw na pagkain. Gayunpaman, bilang isang suplemento, ang pang-araw-araw na limitasyon ng ligtas para sa perehil ng katas ay humigit-kumulang 6 g para sa pangkalahatang kondisyon ng kalusugan. Iwasan ang langis ng langis dahil sa posibleng toxicity nito. Huwag kumuha ng mga pandagdag sa parsley habang ikaw ay buntis, dahil maaari itong maging sanhi ng mga contraction ng matris.
Mga Pakikipag-ugnayan sa Kaligtasan at Drug
Parsley ay karaniwang isinasaalang-alang bilang isang ligtas at mahusay na mapagparaya suplemento kapag kinuha bilang itinuro ng isang tagapangalaga ng kalusugan. Sa mga bihirang kaso, ang mga sintomas tulad ng pananakit ng ulo, pagkawala ng balanse at pinsala sa bato ay maaaring mangyari sa mga supplementary ng parsley. Walang tiyak na data na magagamit sa mga posibleng pakikipag-ugnayan ng gamot ng perehil, ayon sa Mga Gamot. com
Mga Pagsasaalang-alang
Kumunsulta sa isang kwalipikadong provider ng pangangalagang pangkalusugan upang matuto nang higit pa tungkol sa mga pandagdag sa parsley at kung paano mo magagamit ang mga ito upang pamahalaan ang diyabetis. Ang isang malusog na diyeta, mababa sa carbohydrates at taba ay mahalaga din upang pamahalaan ang diyabetis. Tandaan na ang mga suplemento ng parsley ay hindi palitan at hindi dapat gamitin upang palitan ang anumang maginoo na gamot na inirerekomenda para sa diyabetis. Hindi ito inaprobahan ng U. S. Food and Drug Administration upang maiwasan o gamutin ang diyabetis.
