Ang pag-aaral ng World Health Organization noong Setyembre 2006 sa mga antas ng labis na katabaan na pang-adulto ay natagpuan na ang humigit-kumulang 1. 6 bilyong mga may edad na (edad 15 at mahigit) ay sobra sa timbang at higit pa Ang 400 milyon ay talagang nasa kategoryang napakataba. Sa mga nakakatakot na figure na ito, hindi nakakagulat na ang mga Amerikano ay gumastos ng higit sa $ 55 bilyon sa mga suplemento at mga produkto ng pagbaba ng timbang noong 2007, tulad ng sinabi ng pag-aaral ng Marketdata Enterprises, "Ang Pagkawala sa Timbang at Diet Control Market." Ang pagsasaliksik sa paggamit ng mga natural na pamamaraan sa pagkawala at pagkontrol sa timbang at kalusugan ay humantong sa paggamit ng mga digestive enzymes bilang isang suplemento sa pagbaba ng timbang.
Video ng Araw
Kasaysayan
Unang nilinang sa Mexico, ang prutas ng papaya ay katutubong sa Amerika mula sa tropiko. Dahil ito ay kinakain at ginagamit para sa nakapagpapagaling na layunin sa buong mundo. Sa katunayan, ang mga mamamayan mula sa mga Isla ng Pasipiko ay gumagamit ng papaya para sa mga gamit mula sa pangangalaga ng balat hanggang sa kontrol ng kapanganakan. Hanggang 1933, ang papaya ay na-market lamang bilang kinakain sa kanyang pinaka-hinog na estado, ngunit sa kalaunan ay natuklasan na ang unripened papaya ay naglalaman ng dalawang malakas na digestive enzymes, papain at chemopapain.
Enzymes
Ang mga pagkain na kumakain ng mga tao ay isang kumbinasyon ng macro-nutrients (carbohydrates, protina at / o lipids / pandiyeta taba), ngunit para sa mga ito ay magamit bilang enerhiya at iba't ibang mga function na maaari silang mag-ambag sa pagpapanatili ng iyong katawan, ang mga catalyst sa anyo ng mga digestive enzymes ay kinakailangan upang masira ang mga macro-nutrient na ito sa mga micro-nutrient. Sa ganitong estado, ang pagkain ay maaari talagang gamitin bilang enerhiya sa halip na itago ito sa mataba na mga selula o pagkakaroon ng masamang epekto tulad ng mga may lactose intolerance.
Papain
Papain ay hindi natural na ginawa sa iyong katawan, ngunit maaari itong kumilos sa parehong paraan na ang iyong natural na digestive enzymes gawin. Ito ay isang cysteine protease, na nangangahulugan na maaari itong masira ang malalaking molecule ng protina sa mas maliit at natutunaw na mga molecule na tinatawag na peptone. Ito ay naging maliwanag na ito ay posible kapag ang papaya ay nagsimulang magamit bilang isang tenderizer ng karne, at kapag sinubukan, ang enzyme sa katunayan ay may parehong epekto sa mga protina na kinain ng mga tao.
Mga Pandagdag sa Pandiyeta
Ayon sa kasaysayan, ang papain ay ginagamit at ginagamit bilang isang tulong sa pagpapatahimik ng tistang tiyan, arterial calcification, pamamaga, at pagkadumi sa maraming iba pang gamit, ngunit noong Nobyembre 2010, walang nakakumbinsi na katibayan na ipinakita upang patunayan ang mga epekto nito sa pagbaba ng timbang. Ang mga macro-nutrient ay kailangang ma-catalyzed bago magamit ito bilang enerhiya, kaya dahil ang mga suplementong papain ay karaniwang naglalaman ng parehong protina at lipid enzymes, ito ay hahantong sa maling palagay na ang papain ay makakatulong sa pandiyeta na pandagdag upang mas mahusay na magamit.
Mga Antas ng Toxicity
Tulad ng anumang pagkain, ang sobrang pagkain nito ay maaaring magkaroon ng malalang epekto sa kalusugan, ngunit sa digestive enzyme papain, maaari kang magtaka kung anong mga epekto ang mataas na antas nito sa katawan ng tao.Kapag ang mga tao ay gumagawa ng isang normal na antas ng enzym ng digestive, ang pagdaragdag sa mga ito ay maaaring makapinsala sa iyo sa kamalayan na ang mga enzymes ay inversely proportional sa kung magkano ang iyong suplemento. Ibig sabihin, ang mas maraming enzymes na ubusin mo, mas mababa ang iyong katawan ay makagawa.
Konklusyon
Papain ay ipinakita upang makatulong sa maraming mga paraan sa loob at labas, bagaman hindi sa isang kapasidad ng pagbaba ng timbang. Kung mayroon kang problema sa paghuhugas ng pagkain at naghahanap ng natural na lunas, kumunsulta sa iyong pangunahing manggagamot at magtanong tungkol sa papain at iba pang pandiyeta na mga pandagdag sa enzyme ng digestive.
