Mahigit sa 40? narito ang 40 bagay na walang nagsasabi sa iyo tungkol sa pagiging solong

El Chombo - Dame Tu Cosita feat. Cutty Ranks (Official Video) [Ultra Music]

El Chombo - Dame Tu Cosita feat. Cutty Ranks (Official Video) [Ultra Music]
Mahigit sa 40? narito ang 40 bagay na walang nagsasabi sa iyo tungkol sa pagiging solong
Mahigit sa 40? narito ang 40 bagay na walang nagsasabi sa iyo tungkol sa pagiging solong

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Kung single ka, parang hindi ka nag-iisa. Ang mga solong tao na higit sa 18-ng lahat ng karera at kasarian - ay bumubuo ng 45 porsyento ng buong populasyon ng Amerikano, ayon sa kamakailang data ng US Census Bureau. Ngunit sa kabila ng katotohanan na mayroong isang masasayang 110.6 milyong mga tao na naninirahan sa US ngayon, marami pa rin ang maling akala na pumapaligid sa ideya ng paglipad solo, lalo na kung naabot mo ang iyong 40s. Upang malinis ang mga bagay-at upang mabigyan ang nag-iisang 40-araw at higit pa sa pagbabasa ng isang tulong na ito, sumangguni kami sa mga eksperto upang makuha ang mababang halaga sa kung ano talaga ang gusto na maging solong higit sa 40. (Spoiler alert: Mayroong maraming mga benepisyo.) Maghanda upang manirahan at upang ihinto ang pag-aalala tungkol sa pag-aayos!

1 Mahirap kang mag-isa.

Shutterstock

Maaaring mag-isa ka lang kapag nag-iisa ka, ngunit tinitingnan ang mga numero, talagang napakahusay na kumpanya. Ayon sa data mula sa Pew Research Center, ang porsyento ng mga may sapat na gulang sa pagitan ng edad na 55 at 64 na solong ay tumaas mula 29 porsyento hanggang 32 porsyento sa pagitan ng 2007 at 2017.

2 Mas mabuti para sa iyong BMI.

Shutterstock

Kapag sinuri ng mga mananaliksik ang mga indibidwal na may asawa at hindi kasal para sa isang pag-aaral na inilathala sa journal Social Science & Medicine noong 2015, nalaman nila na ang mga nakapares-up na tao ay may mas mataas na mga BMI kaysa sa kanilang mga solong katapat, na may pagkakaiba na katumbas ng halos 4.5 pounds. Kahit na ito ay tila tulad ng isang hindi gaanong kahalagahan, ang mataas na BMI ay naka-link sa mga isyu sa kalusugan tulad ng type 2 diabetes at sakit sa puso, kaya malaki ang pakikitungo nito sa katagalan.

3 Mas pinupukaw ka nitong manatiling hugis.

Shutterstock

"Kapag nag-iisa ka, mayroon kang mas maraming libreng oras upang ilagay sa iyong mga libangan at mga aktibidad sa pangangalaga sa sarili, " paliwanag ni Nicole Carl, isang lisensyadong tagapayo sa Clarity Clinic sa Chicago. "Ang pagkain ng mas malusog, pag-ehersisyo, at pagkuha ng mga klase ng fitness ay maaaring gawin dahil ang iyong iskedyul ay hindi ginawang masikip."

Sa katunayan, ang pananaliksik na inilathala sa Journal of Marriage and Family noong 2008 ay natagpuan na sa paglipas ng dalawang linggo, ang mga solong kalalakihan ay gumugol ng isang average ng higit sa walong oras sa gym, samantalang ang mga may-asawa na lalaki ay tumama lamang sa gym para sa average na sa ilalim lamang limang oras.

4 Mayroon kang higit na kakayahang umangkop upang umibig.

Shutterstock

Kapag ikaw ay mas bata, ang mga bagay tulad ng pananalapi at pamilya ay may posibilidad na magdikta kapwa kung saan ka tumira at kung kanino ka nakatira, sabi ni Isabel James, isang dating at coach ng relasyon at tagapagtatag ng Elite Dating Managers. Gayunpaman, ang mga bagay na ito ay hindi kasing dami ng isang isyu sa iyong 40 at higit pa. Hindi lamang mayroon na "naitaguyod mo na ang iyong karera, " tulad ng paliwanag ni James, ngunit "kung anong lugar ang iyong tatahan at kung paano mo itaas ang iyong mga anak ay hindi halos mahalaga tulad ng paghahanap ng isang tao na masisiyahan ka sa iyong oras."

5 Masisiyahan ka sa samahan ng maraming tao.

Shutterstock

Sa iyong 40s, malaya ka sa presyon upang manirahan upang lamang tumira, na nangangahulugang hindi mo kailangang limitahan ang iyong dating pool. "Ang pagiging solong nangangahulugang maaari kang magkaroon ng taong matagal mo, makabuluhang mga pakikipag-usap sa, isang sayaw mo, isa mong gawin ang bagay sa pagkain, kasama mo ang paglalakbay-nakukuha mo ang ideya, " ang tala ni Kim Olver, isang lisensyadong tagapayo at may-akda ng mga lihim ng Maligayang Mag-asawa .

6 Kailangan mong bumuo ng mga bagong koneksyon.

Shutterstock

Ang pagpupulong sa mga bagong tao ay nagiging isang hamon sa edad mo — maliban kung ikaw ay nag-iisa, iyon. Kapag lumabas ka sa mga petsa, sinasadya mong palawakin ang iyong social network. Kaya, kahit na hindi mo natutugunan ang tao sa iyong mga pangarap, maaari mong tapusin ang paghahanap ng iyong bagong matalik na kaibigan o kasosyo sa negosyo!

7 Mayroon kang oras upang mapangalagaan ang iba pang mga relasyon.

Shutterstock

Ang mabungang relasyon ay dumating sa maraming anyo. Ang pagmamahalan ay hindi lahat at kung ikaw ay nag-iisa sa iyong 40s, nalaman mo mismo iyon. Ayon sa isang pag-aaral sa 2015 na inilathala sa Journal of Social at Personal na mga Pakikipag-ugnay , ang mga solong indibidwal ay mas madaling makipagkaibigan kaysa sa mga may-asawa, at mas malamang na makipag-ugnay sila at nag-aalok ng tulong sa mga kaibigan at pamilya.

8 Ang iyong kaligayahan ay hindi nakasalalay sa ibang tao.

Shutterstock

"Kapag ikaw ay nag-iisa, mayroon kang pinakamalaking kakayahang umangkop upang lumikha ng iyong kaligayahan, " sabi ni Scott Carroll, MD, may-akda ng Huwag Settle: Paano Magpakasal sa Man You Were Meant For . "Kailangan mong itayo ang iyong buhay upang maitaguyod ang iyong kaligayahan, at ang bilis ng kamay ay tumutulong sa mga tao na maunawaan na ang iyong katayuan sa relasyon ay hindi ka napapasaya (ngunit ang isang masamang pag-aasawa o relasyon ay maaaring matiyak na maging ka-miserable)."

9 Mayroon kang mas kaunting pasanin sa pananalapi.

Shutterstock

Mahal ang pagiging kasal. Sa sandaling magpakasal ka, hindi mo lamang pinapahalagahan ang iyong sarili, ngunit ang iyong asawa (at marahil kahit na mga bata) na mag-alaga din - at ang mga dagdag na bibig upang pakainin at ibigay ay maaaring magsimulang magdagdag.

Ang isang pagsusuri sa 2001 mula sa Debt.org ay natagpuan na habang 27 porsyento ng mga may-asawa na may mga anak at 36 porsiyento ng mga walang asawa na walang asawa ay may utang sa credit, 21 porsiyento lamang ng mga solong indibidwal ang may utang sa kanilang mga kumpanya ng credit card.

10 Ngunit maaari kang magtapos ng pagbabayad ng mas maraming buwis.

Shutterstock

Sa kasamaang palad, ang pagiging solong ay mayroong ilang maliit na pagbagsak. Ayon sa The Nest , ang mga mag-asawang nag-file na magkasamang tumatanggap ng pinakamababang mga rate ng buwis, pati na rin ang "mas matatag na pagbawas sa kontribusyon ng IRA" at "mga limitasyong pagbawas sa pagkawala ng kapital."

11 Mas mababa ka sa trabaho.

Shutterstock

Ang isang pag-aaral ng 2014 na isinagawa ng American Enterprise Institute at ang Institute for Family Studies ay natagpuan na ang mga kalalakihan sa pagitan ng edad na 44 at 46 ay nagtrabaho 403 mas kaunting oras bawat taon nang sila ay wala sa mga relasyon. Bagaman ang tumpak na dahilan kung bakit hindi maliwanag, ang teorya ay kailangang magtrabaho ang mga may-asawa nang maraming oras upang maibigay ang kanilang mga pamilya.

12 Hindi mo kailangang magdusa sa pamamagitan ng hindi nakakaganyak na mga pakikipagtagpo.

Marilyn Nieves / iStock

Ang pakikipag-date bilang isang 20-taong gulang at pakikipag-date bilang isang 40-taong gulang ay wala kahit saan malapit sa parehong bagay. Sigurado, ang parehong mga sitwasyon ay nangangailangan ng pagpunta sa mga petsa at nakatagpo ng mga bagong tao, ngunit habang ang iyong 20s ay tungkol sa paggalugad at malaman ang iyong mga kagustuhan at hindi gusto, ang iyong 40 at 50s ay higit pa tungkol sa paghahanap ng isang taong maaaring masiyahan sa iyo.

"Habang tumatanda kami, mayroon kaming isang pagkakataon upang maging pamilyar sa aming katawan at ang mga tugon nito sa kasiyahan, " paliwanag ni Shula Melamed, isang relasyon at kapakanan ng coach sa New York City. "Malamang ikaw ay madapa sa hindi kasiya-siyang sekswal na pakikipagtagpo nang hindi nagsasalita o nagkakaroon ng pananaw sa kung paano mo ito gagaling."

13 Mayroon kang ganap na kontrol sa iyong pananalapi.

Shutterstock

Nais mo bang ibigay sa maleta ang iyong nakita? Pumunta para dito! Bilang isang solong may sapat na gulang, ang lahat ng pera sa iyong account sa bangko ay sa iyo, at wala kang sumasagot o kumunsulta sa pagdating sa pananalapi ngunit ang iyong sarili. Dagdag pa, sa oras na ikaw ay nasa 40 taong gulang at higit pa, malamang na naabot mo ang isang lugar ng katatagan sa pananalapi, at higit ka sa karapat-dapat na tratuhin ang iyong sarili nang paulit-ulit.

14 At responsable ka lamang para sa iyong sariling mga pagkilos sa pananalapi.

Shutterstock

Kapag may nagsasabing "Gagawin ko, " tinatanggap din nila ang pananagutan para sa mga utang ng kanilang kapareha, kahit na hindi sila responsable para sa kanila nang direkta (at kung minsan kahit na ang utang ay hindi isa mula sa isang magkasanib na account o isa na ang isang asawa ay nag-cosigned). Gayunman, bilang isang solong tao, kailangan mo lamang mag-alala tungkol sa iyong sariling mga pagkakamali, kaya't walang mga lihim na utang sa credit card na kailanman na magbabad sa iyo.

15 Mahusay ang pamimili ng grocery.

Shutterstock

Maliban kung talagang masiyahan ka sa pagkain ng parehong pasta bolognese limang araw nang sunud-sunod, makikita mo na ang isa sa mga hindi napakahusay na bahagi ng pagiging solong pagkatapos ng 40 ay grocery shopping. Ang pagkain sa prep ay karaniwang formulated na may mga bahagi ng pamilya, at kung gayon ang anumang gagawin mo para sa isang pamilya ng isa ay magtatapos ng pangmatagalang mahabang panahon.

16 Ngunit madali mong puntos ang isang talahanayan para sa isa!

Shutterstock

"Madalas kang makakahanap ng isang mahusay na upuan para sa isa sa mga kaganapan at restawran, " sabi ni Rhonda Milrad, LCSW, isang relasyon sa therapist at tagapagtatag ng online na relasyon sa komunidad na Relationup. "Dahil dito, maaari mong suriin ang mga naka-istilong restawran, maghanap ng isang tiket para sa mga tanyag na palabas o konsyerto, at palaging pamahalaan upang makakuha ng isang mahusay na upuan sa mga sine."

17 Mas natutulog ka.

Shutterstock

Ang pagkuha ng kama sa iyong sarili ay may makatarungang bahagi ng mga perks. Ayon sa isang survey sa 2017 ng 2, 000 Amerikano mula sa Amerisleep, ang mga solong indibidwal ay nakakakuha ng average na 7.13 na oras ng pagtulog gabi-gabi, kumpara sa mga may-asawa na netong 6.71 na oras.

18 At mas mabuti.

PeopleImages / iStock

Hindi lamang natutulog ang mga solong kalalakihan at kababaihan, ngunit natutulog din sila nang mas maayos. Iyon ay dahil kapag ikaw ay nag-iisa, "tinutukoy mo ang temperatura, ang uri ng mga takip, ang antas ng kadiliman, kung anong panig ang nais mong matulog, at ang oras na magigising ka sa umaga, " paliwanag ni Milrad. "Walang hilik, pag-shuffling, pagbahing, pag-ubo, o pag-uwi ng banyo ng umaga ay tumatakbo upang matakpan ang iyong pagtulog."

19 Mas komportable ka sa iyong sariling balat.

Shutterstock

Kahit na ang pagiging solong sa iyong 20s at 30s ay maaaring mangailangan ng maraming pagpapanatili at pag-aayos, na ang lahat ng mga pagbabago kapag tumanda ka. Kapag naabot mo ang iyong 40s at lampas, "huminto ka sa pagsusumikap upang magkasya sa isang cookie cutter mold, " sabi ni James. "Alam mo at tinatanggap mo ang iyong sarili sa iyong 40s at komportable sa iyong estilo, nang hindi gayahin ang sinasabi sa amin ng media na dapat nating hitsura."

20 Hindi ka ginulo at nabulag sa sobrang emosyon.

Shutterstock

Alam mo ang kasabihan, "Ang pag-ibig ay bulag"? Sa totoo lang, may katotohanan iyan. "Kung mahal mo ang isang tao, ang mga kritikal na sentro ng paggawa ng desisyon sa iyong utak ay nagiging hindi gaanong aktibo, " paliwanag ni Jonathan Bennett, isang sertipikadong tagapayo at coach ng dating. "Pinagsama sa pagtaas ng dopamine at iba pang mga 'pakiramdam-mabuti' na kemikal, ang mga taong galit sa pag-ibig ay maaaring kumilos nang walang taros pagdating sa kanilang mga kasosyo at gumawa ng hindi makatuwiran na mga pagpapasya. Sa pamamagitan ng pagiging solong, maaari kang mag-isip nang mas malinaw at makatuwiran upang gumawa ng mga mahahalagang desisyon sa buhay."

21 Hindi mo kailangang harapin ang stress stress.

Shutterstock

Ang bawat relasyon ay may makatarungang bahagi ng mga problema, at ang mga problemang ito ay may mga sikolohikal na kahihinatnan na hindi dapat mag-alala tungkol sa mga solong tao. Halimbawa, isang pag-aaral noong 2008 na inilathala sa Journal of Marriage and Family na natagpuan na ang salungatan sa pag-aasawa ay direktang nakakaugnay sa pagtaas ng depression, lalo na sa mga matatandang may sapat na gulang.

22 Mas mahilig ka sa philanthropic.

Shutterstock

Kapag sinulat ng sosyolohista na si Eric Klinenberg ang kanyang 2013 aklat na tinatawag na Going Solo tungkol sa buhay ng mga solong indibidwal, isa sa mga bagay na hindi niya natuklasan ay ang mga solong tao ay mas malamang kaysa sa mga nag-asawa na boluntaryo sa mga organisasyon na nagbabalik.

23 At mas mapagbigay ka sa iyong mga kaibigan.

Shutterstock

Ang kakatwa lang, ang iyong mga kaibigan ay maaaring maging lahat ng mga mayayaman lamang dahil solong ka. Kapag ang social scientist na si Bella DePaulo, PhD, ay nagsuri ng libu-libong mga Amerikano para sa kanyang 2007 na libro na Singled Out , natagpuan niya na ang mga kalalakihan ay nagbigay sa kanilang mga kaibigan ng average na $ 1, 875 mas mababa kapag sila ay kasal kung ihahambing sa kung sila ay nag-iisa.

24 Huling minutong bakasyon ay lubos na katanggap-tanggap.

iStock

Nais mong gawin ang paglalakbay na iyon sa Paris na pinapangarap mo? Huwag mag-tulad ng pag-alis sa isang araw mula sa trabaho para sa isang mahabang solo spa katapusan ng linggo? Ang mundo ang iyong talaba - at walang isang kaluluwa sa mundo na maaaring sabihin sa iyo kung hindi man. "Dahil wala kang pag-aalinlangan, mayroon kang kalayaan na gawin ang anumang bagay sa paunawa, " sabi ni Milrad.

25 Hindi mo kailangang gawin ang anumang hindi mo nais na gawin.

Shutterstock

Kung wala kang asawa na kinaladkad ka upang matakot ang mga partido sa opisina o iba pang mga pagtitipon sa lipunan, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pagtatapos sa isang lugar na hindi mo nais. Umupo, magpahinga, at gawin ang nais mo!

26 At hindi mo kailangang manood ng anumang hindi mo nais na panoorin.

Shutterstock

Magpaalam na pinipilit na manood ng Sunday football muli! "Ang ganap na pinakamainam na bagay tungkol sa pagiging solong ay kalayaan, " sabi ni Brooke Sprowl, LCSW, isang therapist ng mag-asawa at may-ari ng My LA Therapy sa Santa Monica, California. "Kailangan mong gawin ang gusto mo, kung paano mo gusto, kung gusto mo. Ang mga ugnayan ay nangangailangan ng kompromiso at sakripisyo."

27 Mayroon kang mas maraming oras upang tamasahin ang mga bagay na gusto mo.

Shutterstock

Kapag nasa isang relasyon ka, kung paano mo ginugugol ang iyong libreng oras sa pangkalahatan ay dinidikta ng mga iskedyul ng asawa at mga anak (kung ang mga bata ay nasa larawan). Gayunman, kung ikaw ay nag-iisa, ang iyong libreng oras ay ganap na sa iyo — sa gayon, sa katunayan, na ang pananaliksik sa 2015 mula sa Bureau of Labor Statistics ay natagpuan na habang ang mga may-asawa ay gumugol lamang ng average na 4.87 na oras bawat araw sa mga bastos na gawain, walang asawa ang mga tao ay naglaan ng 5.56 na oras sa kanilang libangan.

28 Nalaman mo ang mga bagay tungkol sa iyong sarili.

Shutterstock

"Ang pagiging solong nagbibigay-daan sa iyo upang mapalago kung paano mo nais at sa bilis na gusto mo sa pamamagitan ng pagsubok ng iba't ibang mga bagay, " sabi ni Naomi J. Hardy, isang sertipikadong pamamahala ng pagbabago at dalubhasa sa relasyon. "Maaari mong baguhin ang iyong pokus, ang iyong mga pagnanasa, at ang iyong landas nang maraming beses nang hindi nababahala kung sino ang nakakaapekto."

Kaso sa puntong: Isang nagsasabi sa pag-aaral noong 1998 na inilathala sa Journal of Family Issues na natagpuan na "ang nag-iisang mas malayo kaysa sa may-asawa" sa mga lugar tulad ng personal na paglaki, kalayaan, at pag-aaral.

Maaari mong sabihin na "oo" sa mga oportunidad na nagbabago sa buhay.

Shutterstock

Kung nasa isang relasyon ka, hindi mo lamang matatanggap ang isang pangarap na trabaho sa buong mundo o kahit na sa buong bansa nang hindi muna kumunsulta sa iyong kapareha tungkol dito. "Maraming mga tao ang bumababa o naglalagay ng mga pagkakataon para sa mga relasyon at pagkatapos ay ikinalulungkot ito, " paliwanag ni Toni Coleman, isang psychotherapist na nakabase sa Virginia, coach ng relasyon, at tagapamagitan ng diborsyo. Sigurado, isang makabuluhang iba pang maaaring handa na mangyari ito - ngunit kapag ikaw ay nag-iisa, lahat ito ay bumababa sa iyo!

30 Maaari kang mabuhay kahit saan mo gusto.

Shutterstock

Kung palagi mong nais na subukang manirahan sa Europa sa loob ng ilang taon, pagkatapos ngayon — habang nag-iisa ka pa rin at ganap na independiyenteng-magiging perpektong oras upang gawin ito!

31 Nalantad ka sa mas kaunting mga mikrobyo.

Shutterstock

Naturally, ang mga mag-asawa ay gumugugol ng halos lahat ng kanilang oras sa malapit sa bawat isa. Ang isyu doon? Kapag ang isang tao sa relasyon ay may sakit, ang ibang tao ay karaniwang nagkakasakit din. Bilang isang maligayang nag-iisang tao, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pakikipag-usap sa isang taong nagbabahagi ng mga mikrobyo sa iyo.

32 Gumugol ka ng mas kaunting oras sa paglilinis.

Shutterstock

Kahit na iisipin mong ang mga mag-asawa ay gumugugol ng mas kaunting oras sa paglilinis dahil mayroon silang dalawang beses sa maraming mga kamay upang makatulong sa paligid ng bahay, isang pag-aaral noong 2008 na isinagawa ng National Science Foundation na aktwal na natagpuan na ang parehong mga kalalakihan at kababaihan ay gumugol ng mas maraming oras sa paglilinis sa average kaysa sa kanilang iisang katapat.

33 Hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa paghahanap ng perpektong regalo.

Shutterstock

"Ang isa sa mga pinaka-mapaghamong aspeto ng isang relasyon ay ang pagbili ng mga makabuluhang regalo, " sabi ni J. Hope Suis, isang dalubhasa sa pakikipag-ugnay na nakabase sa South Carolina. "Walang pag-aaklas sa Amazon, sinusubukan upang mag-glean ng mga pahiwatig mula sa mga pag-uusap, o pagtatanong sa kanilang mga kaibigan. Lahat ng labis na oras at pera ay maaaring muling mai-channel sa pagbili ng isang bagay na lagi mong nais."

34 May pagkakataon kang makalabas mula sa iyong comfort zone.

Shutterstock

Ang mga ugnayan ay madalas na tinukoy ng nakagawiang, na nagpapahirap sa mga tao sa kanila na subukan ang mga bagong bagay o pakikipagsapalaran sa kanilang mga zone ng ginhawa. Kung hindi ka nakikilala ng ibang iba, bagaman, walang bagay na hindi masyadong komportable, dahil mababago mo ang mga bagay sa paunawa.

35 Walang pagpilit na tumira.

Shutterstock

Sa oras na naabot mo ang iyong 40s, mas mababa ang panlabas na presyon upang husay para lamang sa pagsisimula ng isang pamilya. Kung naghahanap ka ng pag-ibig sa ibang pagkakataon, dapat mong samantalahin ang katotohanan na hindi ka nagmamadali. Kaya subukan ang tubig hanggang sa makita mo ang iyong perpektong tugma.

36 Hindi ito kinakailangan malungkot…

Shutterstock

Hindi tamang ipalagay na ang isang tao ay nag-iisa dahil lamang sa kanilang solong. Sa kabilang banda, ang mga solong tao ay karaniwang mas mahusay na nababagay pagdating sa pagharap sa mga mahihirap na bagay sa kanilang sarili, samantalang ang mga indibidwal na nasanay na sa isang relasyon ay maaaring maging masyadong umaasa sa kanilang mga kasosyo.

37… ngunit ang ibang tao ay gagamot sa iyo tulad nito.

Shutterstock

Ang mga taong hindi nag-iisa ay hindi nakakaintindi na posible na maging maligaya nang walang kapareha, kaya maaari silang gumawa ng mga paghatol bilang isang resulta. Gayunpaman, sa halip na magalit sa iyong mga kaibigan o miyembro ng pamilya para sa kanilang mga pagpapalagay, subukan ang iyong pinakamahusay na huwag pansinin ang mga ito; alam mong masaya kang lumilipad solo, at iyon ang mahalaga.

38 Nakakuha ka ng maraming pansariling espasyo.

Shutterstock

Isa sa mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng pagiging mag-asawa pagkatapos ng 40 at pagiging single pagkatapos ng 40? Personal na puwang. Ang mga solong indibidwal ay gumugol ng maraming oras ng kalidad sa mga kaibigan at pamilya - ngunit sa pagtatapos ng araw, magpapasya sila kung sapat na ang sapat, at sa puntong iyon maaari silang umatras sa kanilang tahimik na oasis ng isang bahay.

39 Ginagawa kang mas tiwala.

Shutterstock / pixelheadphotography digitalskillset

"Ang pag-iisa ay nagbubunga ng pagmuni-muni ng sarili, at ang pagninilay-nilay sa sarili ay nagdudulot ng tiwala, " paliwanag ng dalubhasa sa relasyon na si Susan Winter kay Time . "Ang ganap na pag-iisa ay halos imposible kapag ikaw ay nasa isang pakikipagtulungan. Palagi kaming may kasama sa aming mga saloobin."

40 Karamihan sa mga tao ay hindi nagmamalasakit na ikaw ay solong!

Shutterstock

Habang ang iyong 20s at 30s ay maaaring puno ng mga walang pasubali na nagtatanong sa iyo kapag pinlano mong manirahan, marahil makakakita ka ng isang wakas na sa iyong 40s. Paano ka magpasya na mabuhay ang iyong buhay sa puntong iyon ay ganap na nakasalalay sa iyo, at kung ano ang maaaring maging mas mahusay kaysa sa na? At kung bago ka sa mundo ng pakikipagtipan, tingnan ang 40 Pinakamagandang Mga Tip sa Pakikipag-date para sa Mga Lalaki na Higit sa 40.

Upang matuklasan ang higit pang kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, mag- click dito upang mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter!