Ang Ultimate Red Velvet Cake Cheesecake ng Cheesecake Factory ay isang rich pakikipagtulungan ng dalawang tanyag na dessert. Ang mga alternating layer ng red velvet cake at cheesecake ay sakop sa cream frosting na keso. Ang decadent treat ay natapos na sa isang puting tsokolate topping.
Video ng Araw
Nutritional Guidelines
Ang mga isyu ng USDA ay mga pandiyeta para sa mga Amerikano. Para sa isang Amerikanong may 2,000 calorie bawat araw na diyeta, isinasaalang-alang ng USDA ang humigit-kumulang 1, 735 ng mga calories na mahalaga para sa pag-ubos ng mga nutrients na kailangan ng katawan. Ang natitirang 265 calories ay discretionary, at maaaring magamit upang kumonsumo ng mas maraming nutrients o sa anyo ng mga matamis o taba. Karamihan sa mga Amerikano ay may isang pamamahagi ng humigit-kumulang 100 hanggang 300 discretionary calories para sa bawat araw.
Taba at Calorie
Ang isang solong slice ng Ultimate Cheese Cake ng Ultimate Cheese Cake ng Cheesecake ay naglalaman ng 1, 250 calories. Hindi lamang ito ay lumampas sa 300 calories na inilaan para sa discretionary na pagkain, naglalaman ito ng higit sa kalahati ng inirerekumendang caloric na paggamit ng araw. Sa 25 g ng taba, nagbibigay ito ng 38 porsiyento ng inirerekomendang pang-araw-araw na allowance ng taba ng USDA.
Sodium
Sodium ay isang electrolyte ang aming mga kalamnan at mga cell ay kailangang gumana ng maayos. Gayunpaman, ang labis na sosa ay hindi malusog, lalo na para sa mga may mga isyu sa kalusugan ng cardiovascular. Ang isang solong slice ng Ultimate Cheese Cake ng Ultimate Cheese Cake ng Cheesecake ay naglalaman ng 774 mg ng sodium, na 32 porsiyento ng inirerekomendang pang-araw-araw na allowance ng USDA para sa mga malusog na matatanda.
Carbohydrates
Ang isang hiwa ng Ultimate Cheese Cake ng Ultimate Cheese Cake ng Cheesecake ay naglalaman ng 93 g ng kabuuang carbohydrates, na kung saan ay isang-katlo ng carbohydrates na inirerekomenda ng USDA bawat araw. Sa 93 g ng kabuuang carbohydrates, 67 g ang direkta mula sa asukal.
Protina
Ang isang hiwa ng Ultimate Red Velvet Cake Cheesecake ay nagbibigay ng 12 g ng protina, na 24 porsiyento ng inirerekomendang pang-araw-araw na allowance ng USDA na kinakailangan para sa paglago at kalusugan ng kalamnan. Gayunpaman, huwag mag-rationalise sa pagkain ng dessert na ito batay sa nilalaman ng protina nito. Ang mas mababang taba ng pagawaan ng gatas o mga karne ay mas mahusay na mga pagpipilian kung nais mong dagdagan ang iyong pagkonsumo ng protina.
