Ang mga alerdyi, kakulangan ng tulog o pagkapagod ay maaaring maging sanhi ng mga dilim na kulubot na undereye. Gayunpaman, ang iyong madilim na mga bilog at malubhang mga talukap ng mata ay maaaring maging resulta ng iyong nutrisyon - o kakulangan nito - kaya ang mga pangkasalukuyan na paggamot para sa mga pagod na mata ay maaaring hindi ang sagot. Ang kaalaman sa nutritional na mga sanhi ng madilim na mga bilog at malubhang mga eyelids ay maaaring makatulong sa iyo na maiwasan ang mga ito o paliitin ang kanilang hitsura.
Video ng Araw
Iron Deficiency
Ang bakal ay isang bahagi ng hemoglobin, ang substansiya sa iyong katawan na nagpapababa ng iyong dugo. Kung mayroon kang kakulangan sa bakal, ang dami ng hemoglobin sa iyong mga pulang selula ng dugo ay mas mababa, at ang iyong mga daluyan ng dugo ay madaling makita sa pamamagitan ng iyong balat. Ito ay dahil sa walang pagkakalantad sa oxygen, ang dugo sa iyong katawan ay hindi nagiging pula; ito ay nananatiling isang maitim na maitim na kulay na lalong maliwanag sa manipis, masarap na balat sa ilalim ng iyong mga mata.
Pag-aalis ng tubig
Ayon sa website ng Mayo Clinic, ang mga mata ng lubog ay maaaring sintomas ng matinding pag-aalis ng tubig. Kapag ikaw ay inalis ang tubig, ang iyong balat ay nawawala ang pagkalastiko nito at nagiging masyadong tuyo. Dahil ang balat sa ilalim ng iyong mga mata ay payat na, ito ay nagiging transparent kapag ikaw ay inalis ang tubig, sa gayon ginagawang mas nakikita ang mga bilog sa ilalim ng iyong mga mata.
Vitamin C Deficit
Ang bitamina C ay isang mahalagang papel sa pagbuo ng collagen, isang mahalagang protina na tumutulong sa hitsura at pangkalahatang kalusugan ng iyong balat. Ang bitamina C ay gumaganap din ng papel sa pagsipsip ng bakal sa pamamagitan ng iyong katawan at tumutulong upang mabawasan ang bruising. Ayon sa website Health Care Clinic, ang isa sa mga pinaka-kapansin-pansing palatandaan ng kakulangan ng bitamina C ay ang kusang pagkasira ng mga capillary, na nagiging sanhi ng bruising. Ito kaisa ng hindi malusog na balat ay gumagawa ng mga eyelids na lumalabas.
Kakulangan ng Bitamina K
Ang bitamina K ay napakahalaga para sa iyong dugo sa pagbubuhos. Pinatitibay din nito ang mga pader ng iyong mga capillary, na pumipigil sa kanila sa pagtulo ng dugo. Ang kakulangan ng bitamina K ay hindi lamang nakakaapekto sa pagbuo ng mga clots ng dugo kundi nagiging sanhi din ito na maging mas madaling kapansanan kapag pumutok ang mga kapilyan. Ang dugo na nawala ang mga sirang capillaries ay hindi na oxygenated, nagiging sanhi ito upang bumuo ng isang pagkawalan ng kulay sa ilalim ng iyong mga mata.
