Gatorade ay binuo noong 1965 upang matulungan ang University of Florida's Gators football team na makitungo sa mga epekto ng matinding ehersisyo sa init ng Florida summers. Ang inumin ay pumapalit sa tubig at electrolytes, mga mineral na mahalaga para sa likido regulasyon at neurological function, nawala sa pamamagitan ng pawis sa panahon ng pisikal na aktibidad. Ang Gatorade ngayon ay may dalawang linya ng produkto: ang G Series, na naglalayong sa mga atleta na nakikipag-ugnayan sa matinding sports tulad ng football; at ang G Endurance Series, na naka-target sa mga atleta na nakatuon sa pagbabata sports tulad ng malayuan na tumatakbo at pagbibisikleta.
Video ng Araw
G Series Hydration
Ang G Serye ng Gatorade's Hydration produkto ay nagbibigay ng mga likido at electrolytes. Ang isang 12-onsa na bote ng Thirst Quencher sa 80 calories ay nagbibigay ng 160 milligrams sodium, o 7 porsiyento ng pang-araw-araw na pangangailangan sa pang-adulto batay sa 2, 000-calorie diet, at 45 milligrams potassium, o 1 porsiyento ng mga pang-araw-araw na pangangailangan. Ang inumin ay naglalaman ng 21 gramo carbohydrates - 7 porsiyento ng pang-araw-araw na pangangailangan - lahat ng mga ito simpleng sugars. Ang low-calorie G2 drink sa 12 ounces ay may parehong halaga ng sosa at potasa, ngunit sa 30 calories naglalaman lamang ng 7 gramo ng carbohydrates, lahat ng sugars, sa 2 porsiyento ng mga pang-araw-araw na pangangailangan. Nag-aalok din si Gatorade ng Thirst Quencher at G2 powders, na sinasadya na halo-halong tubig, na tinatayang ang nutritional content ng mga inumin.
G Series Enerhiya
Ang mga produkto ng G Series Energy Gatorade ay nagbibigay ng mabilis na enerhiya para sa mga atleta bago at sa panahon ng pagsasanay at mga laro. Ang Prime Sports Fuel Drink, sa 4 na ounces, ay may 100 calories, 110 milligrams sodium at 25 gramo ng carbohydrates, 23 gramo na mga sugars. Naglalaman din ito ng 10 porsiyento ng mga pang-araw-araw na pangangailangan ng niacin, bitamina B-6 at pantothenic acid. Ayon sa website ng Gatorade, tinutulungan ng mga bitamina B ang katawan sa pagbagsak ng mga carbohydrate para magamit bilang gasolina.
Recovery ng G Series
Ang mga produkto ng Recovery ng Gatorade ay idinisenyo upang makatulong na bumuo ng kalamnan pagkatapos ng isang hard ehersisyo. Ang Nabawi ang Protein Shake, sa tungkol sa 11 ounces, ay may 270 calories at nag-aalok ng 20 gramo ng protina, o 40 porsiyento ng mga pang-araw-araw na pangangailangan, kasama ang 320 milligrams ng sodium, 630 milligrams ng potasa, 45 gramo ng carbohydrates - 20 gramo ay sugars - - 1 gramo ng puspos na taba, 2 gramo, o 7 porsiyento ng mga pang-araw-araw na pangangailangan, ng hibla; at 50 porsiyento ng araw-araw na pangangailangan ng kaltsyum, 2 porsiyento ng bakal at 2 porsiyento ng bitamina K. Ang Nabawi ang Post-Game Recovery Protein Shake, sa tungkol sa 17 ounces, naglalaman ng 230 calories, 16 gramo ng protina, 220 milligrams ng sodium, 41 gramo ng carbohtdrates - lahat ng sugars - at 10 porsiyento ng mga pang-araw-araw na pangangailangan ng kaltsyum.
G Pagtitiis ng Hydration
Ang Endurance Series ng Gatorade ay dinisenyo para sa mga atleta na dapat na sang-ayunan ang pisikal na aktibidad sa isang pinalawig na tagal ng panahon.Ang Endurance Formula, sa 12 fluid ounces, ay naglalaman ng 80 calories, 300 milligrams ng sodium, 140 milligrams ng potassium, at 21 gramo ng carbohydrates, lahat ng sugars. Ang Endurance Formula Powder, din sa 80 calories, ay naglalaman ng 290 milligrams ng sodium, 140 milligrams of potassium at 21 gramo ng carbohydrates, kasama ang 2 porsiyento ng mga pang-araw-araw na pangangailangan ng kalsyum. Ang mga gatorlyte ay single-serving packet ng pulbos na naglalaman ng 780 milligrams ng sodium, 400 milligrams ng potassium at 20 porsiyento ng mga pang-araw-araw na pangangailangan ng calcium at magnesium. Pinapayuhan ni Gatorade ang pagdaragdag ng isang packet ng Gatorlytes sa kanyang bote na 20-ounce ng Thirst Quencher.
G Endurance Energy
Ang mga produkto ng Endurance Energy ng Gatorade ay binuo upang makapagbigay ng lakas ng atleta. Ang Carb Energy Drink, sa tungkol sa 4 na ounces, ay naglalaman ng 120 calories, 110 milligrams ng sodium, 30 gramo ng carbohydrates - 24 gramo ang sugars - at 20 porsiyento ng mga pang-araw-araw na pangangailangan ng B vitamins niacin, B-6 at pantothenic acid at mineral kromo, magnesiyo, mangganeso, selenium at sink.
