Ang NutriMed Diet

NutriMed Diet Week 4.5

NutriMed Diet Week 4.5
Ang NutriMed Diet
Ang NutriMed Diet
Anonim

Ang programa ng NutriMed Diet ay isang mababang-calorie na diyeta na pinangangasiwaan ng isang medikal na propesyonal sa loob ng 12 linggo na panahon. Ang ideal na kandidato para sa diyeta na ito ay may BMI na 30 at na-classified bilang napakataba. Kung mayroon kang BMI na 27 hanggang 29, maaari kang sumali sa programa kung mayroon kang mga problema sa kalusugan na nangangailangan ng pagbaba ng timbang.

Video ng Araw

Mga Benepisyo

Kahit na ang NutriMed diyeta ay isang napakababa na calorie diet, mayroon pa ring maraming benepisyo dito. Ang diyeta na ito ay maingat na sinusubaybayan ng isang medikal na propesyonal upang matiyak na walang nangyari na komplikasyon. Nagbibigay din ang programa ng bawat pasyente na may mga indibidwal na pang-edukasyon na sesyon, isang screening ng kalusugan bago simulan ang programa, isang apat na yugto na programa na dinisenyo upang ang iyong katawan ay hindi talampas, at hindi bababa sa 3 hanggang 4 pound weight loss bawat linggo, ang tala ng NutriMed parent company, Robard.

Nutrisyon

Ayon sa Robard, NutriMed ay isang likidong nakabatay sa diyeta na gumagamit ng shakes ng kapalit na pagkain, sopas at prutas na juices. Pinapayagan nito ang isang araw-araw na caloric na paggamit ng mga lamang 500-820 calories, na dapat nanggaling sa pagkain na ibinibigay ng programa. Hindi lamang ito ang isang diyeta na mababa ang calorie, ngunit ito rin ay isang diyeta na mababa ang karbohidrat. Ang lahat ng mga pagkain na kapalit ng pagkain ay espesyal na binuo upang maging mataas sa protina at mababa sa karbohidrat, habang nakikita pa rin ang araw-araw na inirerekumendang halaga ng bawat bitamina at mineral.

Edukasyon

Ang NutriMed diet ay nag-aangkin upang matulungan kang mawalan ng timbang at muling ipaalam sa tamang mga gawi sa pagkain, mga pag-uugali ng emosyonal na pagkain at mga benepisyo ng ehersisyo. Ginagawa ito ng kumpanya sa pamamagitan ng pagsasama ng apat na yugto sa programang 12-linggo nito, na ang bawat isa ay tumatagal ng tatlong linggo. Ayon sa magasin ng "WLS Lifestyles", ang unang yugto ay pagbagay, na nagbibigay sa iyong oras ng katawan upang umangkop sa mga paghihigpit sa diyeta at mga pisikal na pangangailangan ng programa; Ang pangalawang ay ang pagkawala ng timbang, na kung saan ay dapat mangyari nang husto sa panahon ng yugtong ito; ang ikatlo ay refeeding, na nagtuturo sa iyo kung paano gumawa ng malusog na mga pagpipilian ng pagkain; at ang ikaapat ay maintenance, na kung saan ay dinisenyo upang turuan ka sa kung paano upang panatilihin ang timbang off matapos ang NutriMed programa ay nagtatapos.

Mga Pagsasaalang-alang

Ang aktwal na presyo ng programa ay natutukoy pagkatapos ng iyong screening sa kalusugan, upang mas mahusay na matukoy ng mga manggagamot ang mga mapagkukunang kailangan para sa iyong pagbaba ng timbang. Bagaman ang presyo na ito ay matarik, mula sa $ 800 hanggang $ 2, 000, ang mga mababang-calorie diets ay maaaring maging epektibo para sa panandaliang pagbawas ng timbang. Ayon sa isang 2006 na artikulo sa journal na "Obesity," ang mga low-calorie diets ay maaaring maging ligtas kung ang tamang pag-iingat ay kinuha. Matapos mag-aral ng anim na random na mga pagsubok ng mga low-calorie diet, kumpara sa mababang calorie diet, na may calorie range na 1, 200 hanggang 1, 500, ang mga mananaliksik ay nagpasiya na ang mga mababang calorie diet ay gumawa ng mas malakihang resulta.Sa paglipas ng pang-matagalang, ang mga low-calorie diets ay nagbunga ng mas mataas na mga resulta ng pagbaba ng timbang.

Babala

Ang iyong seguro ay maaaring sumakop sa ilang mga gastos na may kaugnayan sa programa ng NutriMed, tulad ng physicals at laboratoryo, ngunit dapat mong asahan na magbayad para sa pagkain at suplemento sa bulsa. Ang NutriMed na programa ay hindi magagamit bilang isang program na nasa bahay o koreo. Kung interesado ka sa pakikilahok sa programang ito, kontakin ang iyong pangkalahatang practitioner para sa impormasyon sa mga lokasyon ng NutriMed na malapit sa iyo.