Pamamanhid sa Outer Thighs

Outer Thigh Exercises - 5 Minute Outer Thigh Workout!

Outer Thigh Exercises - 5 Minute Outer Thigh Workout!
Pamamanhid sa Outer Thighs
Pamamanhid sa Outer Thighs
Anonim

Ang pamamanhid sa panlabas na hita ay karaniwang kilala bilang meralgia paresthetica sa komunidad ng medikal. Ang karamdaman na ito ay nailalarawan sa pamamanhid, pamamaga at pagsunog ng panlasa sa panlabas na bahagi ng hita. Ang kundisyong ito ay maaaring maging masakit o sensitibo sa ugnayan. Ang karamihan ng mga kaso ng meralgia paresthetica ay maaaring gamutin. Kung nakakaranas ka ng tuluy-tuloy na pamamanhid sa iyong panlabas na hita, makipag-ugnay sa medikal na propesyonal.

Video ng Araw

Mga sanhi

Meralgia paresthetica ay ang resulta ng compression ng lateral femoral cutaneous nerve, ayon sa MayoClinic. com. Ang mga ugat na ito ay nagbibigay ng pandamdam sa iyong itaas na hita. Kapag ang ugat ay nagiging pinched o naka-compress, maaari kang makaranas ng kahirapan gamit ang iyong kalamnan sa binti. Ang paraletica ng meralgia ay karaniwang sanhi ng labis na presyon sa rehiyon ng singit. Ang masikip na damit, labis na katabaan, pagbubuntis, tisyu ng peklat, labis na paglalakad o pagbibisikleta, na nakatayo para sa mahabang panahon at pinsala sa ugat ay maaaring magresulta sa meralgia paresthetica.

Mga Sintomas

Kung mayroon kang meralgia paresthetica, maaari kang makaranas ng pamamanhid at pangingilay sa panlabas na bahagi ng iyong hita. Ang nasusunog at isang mapurol na sakit sa kabuuan ng zone ng paha at hita ay iba pang mga tagapagpahiwatig ng disorder na ito. Ang sakit sa buong puwit ay isa pang posibleng sintomas. Ang mga sintomas ay kadalasang lumalaki kung babaguhin mo ang lahat ng iyong timbang sa apektadong binti habang naglalakad o nakatayo. Kung nakaranas ka ng mga sintomas, inirerekomenda ang pagbisita sa iyong doktor.

Diyagnosis

Sa appointment ng iyong doktor, hihilingin sa iyo ng iyong doktor na kumpletuhin ang isang form sa kasaysayan ng medikal. Ang iyong medikal na kasaysayan kasama ang isang pisikal na pagsusuri ay maaaring makatulong sa pag-diagnose ng meralgia paresthetica. Hihilingin sa iyo ng iyong doktor na ilarawan ang sakit at lokasyon nito. Susuriin ng doktor ang bahaging ito ng iyong binti. Ang iyong doktor ay maaaring mag-order ng karagdagang pagsusuri. Ang isang x-ray ay maaaring gamitin upang mamuno sa iba pang mga kondisyon ng balakang at pelvis. Ang isang electromyography- o EMG- ay maaaring isagawa upang subukan ang mga kalamnan at mga ugat sa iyong hita. Ang pagsubok ay gumagamit ng isang manipis, electrode na karayom ​​upang mag-record ng electrical activity. Ang isang EMG ay isang pangkaraniwang pagsubok sa pag-diagnose ng karamdaman na ito. Ang iyong doktor ay maaaring din sa isang pag-aaral ng nerve conduction. Sa panahon ng pagsusulit na ito, ang mga maliit na patch-electrodes- ay nakaposisyon sa iyong balat. Ang mga de-kuryenteng impulses ay nagpapasigla sa paggalaw ng lakas ng loob. Nakakatulong ito upang masuri ang pinsala sa ugat.

Paggamot

Meralgia paresthetica ay karaniwang itinuturing na konserbatibo. Ang pagsusuot ng mga damit na naaangkop sa looser at pagkawala ng timbang ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang nadama ng presyon sa iyong hita. Ang mga reliever ng sakit - kadalasan sa over-the-counter - o mga anti-inflammatory na gamot ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit na nadarama ng karamdaman na ito. Ang iyong doktor ay maaari ring magmungkahi ng steroid iniksyon kung ang iyong sakit ay malubha o patuloy.Ang isang pag-iniksyon ay makakatulong upang mapawi ang sakit at mabawasan ang pamamaga. Ang operasyon upang mabulok ang lakas ng loob ay ginagamit bilang isang huling paraan.