Ang lumalagong mga rate ng labis na katabaan, hindi aktibo sa pisikal at di-malusog na pagkain sa mga bata ay patuloy na isang pangunahing problema sa Estados Unidos. Sa katunayan, sinabi ng American Heart Association na ang kasalukuyang mga rate ng sobrang timbang at napakataba mga bata at mga kabataan ay triple sa nakalipas na 50 taon. Ito ay dapat na hindi kataka-taka, kung gayon, na ang ilang mga bata ay nagsimula upang bumuo ng mga malalang kondisyon sa kalusugan - tulad ng mataas na antas ng triglyceride - mas maaga kaysa sa inaasahan. Ang pagkilala sa mga normal na antas ng triglyceride ay napakahalaga para sa mga magulang na gustong matiyak ang kalusugan at mahabang buhay ng kanilang mga anak.
Video ng Araw
Triglyceride Mga Pangunahing Kaalaman
Triglycerides ay isang uri ng taba na natagpuan sa plasma ng dugo. Habang ang isang bahagi ng kabuuang mga triglyceride store ay natural na ginawa ng katawan ng iyong anak, ang iba ay nagmumula sa mga mapagkukunan ng pandiyeta - tulad ng carbohydrates. Ang mga calorie na hindi kaagad ginagamit bilang gasolina sa katawan ng iyong anak ay maaaring convert sa mga triglyceride at nakaimbak sa mga selulang taba sa daloy ng dugo, ang tala ng American Heart Association. Ang mga nakaimbak na triglyceride ay maaaring palabasin ng taba ng mga selula para sa enerhiya sa panahon ng pisikal na aktibidad at sa pagitan ng mga pagkain.
Normal na Bata Triglyceride Mga Antas
Ang American College of Sports Medicine ay nag-ulat na ang normal na antas ng triglyceride para sa mga batang wala pang 18 taong gulang ay mas mababa sa 150 mg / dL. Ang antas ng mataas, mataas at mataas na antas ng triglyceride ay sinusukat sa 150 hanggang 199 mg / dL, 200 hanggang 499 mg / dL, at higit sa 500 mg / dL, ayon sa pagkakabanggit.
Mga sanhi ng Mataas na Mga Antas ng Triglyceride
Ang isang bilang ng mga kadahilanan ay maaaring maging sanhi ng mataas na antas ng triglyceride sa mga bata, ang ulat ng University of Rochester Medical Center. Ang mga malalang kondisyon sa kalusugan, tulad ng diabetes, hypothyroidism, at sakit sa bato at atay, ay nauugnay sa pag-unlad ng mga abnormal na triglyceride. Ang University of Rochester Medical Center ay nagsasaad na ang labis na katabaan at pagkonsumo ng malaking halaga ng taba, alkohol at matamis ay maaaring humantong sa kondisyong ito. Sa ilang mga kaso, ang mga bata na may isang malakas na family history ay maaaring bumuo ng mataas na antas ng triglyceride sa isang maagang edad.
Paggamot para sa Mataas na Triglycerides
Ang pagbabago sa pamumuhay ay napakahalaga para sa mga batang na-diagnosed na may mga abnormal na antas ng triglyceride. Ang American Council on Exercise ay nag-ulat na ang mga bata na may mga abnormal na antas ng triglyceride ay dapat na hinihikayat na magsimula ng regular na programa ng ehersisyo na kasama ang 60 minuto ng aerobic exercise bawat araw. Ang pagbawas ng caloric intake, pagpapababa ng saturated fat consumption, at pagsasama ng isang makulay na pagsasama ng iba't ibang prutas at gulay ay mahalaga para sa mga bata na gustong makamit ang mga normal na antas ng triglyceride. Ang mga bata na gumagamit ng tabako o alkohol ay dapat tumigil kaagad upang panatilihin ang mga antas ng triglyceride sa tseke.
