Kung ikaw ay may-ari ng aso, alam mong walang mas mahusay kaysa sa pag-upo sa kama sa dulo ng isang mahabang araw kasama ang iyong malambot, mahimulmol na tuta. Ang aking aso ay isang mahusay na cuddler, at kapag nagising ako sa umaga, palaging ginagawa niya ang isang maliit na hukbo na gumapang hanggang sa akin mula sa paanan ng kama, kulutin laban sa akin, pagkatapos ay gumala-gala sa paligid upang ma-maximize ang pisikal na pakikipag-ugnay, pagbibigay sa akin ang pagpapalakas lamang ng pagmamahal at pagmamahal na kailangan kong tumalon sa araw ko.
Kapag may masamang panaginip ako, nagising ako na hahanapin siyang nakatitig sa akin, naka-preno ang tainga, buong alerto, ang kanyang expression na nagpapaalam sa akin na ako ay ligtas at protektado at kung ang isang mamamatay-tao o multo ay makakakuha ng kahit saan malapit sa amin ay tatahakin niya ito diretso pabalik sa kung saan nanggaling. Kapag malamig sa labas, pinainit niya ang aking mga paa. At kahit na siya ay nag-snores, ang tunog ay kahit papaano nakakarelaks at nagmamahal sa paraang tiyak na hindi ito kasama ng mga tao.
Gayunpaman, may mga nagsasabi na ang pagpapaalam sa iyong aso na makatulog sa kama ay "hindi nakakasama" o "hindi malusog, " at ngayon mayroong data na pang-agham upang mapatunayan ang mga ito na mali.
Ang isang bagong pag-aaral na nai-publish sa journal Anthrozoös ay natagpuan na ang pagtulog sa isang aso ay may makabuluhang positibong epekto sa kalidad ng pagtulog ng mga kababaihan.
Kinokolekta ng mga mananaliksik ang data ng pagsisiyasat mula sa 962 mga babaeng may sapat na gulang na naninirahan sa Estados Unidos, 55 porsyento sa kanila ang nagbahagi ng kanilang kama sa hindi bababa sa isang aso, 31 porsyento kung kanino ginawa ito ng hindi bababa sa isang pusa, at 57 porsyento ng kanino ang gumawa nito sa isang kasosyo sa tao. Nalaman ng mga resulta na ang pagtulog sa parehong kama tulad ng kanilang mga aso ay humantong sa isang mas mahusay na gabi ng pahinga kaysa sa paggawa nito sa isang pusa o, nakakagulat, kahit isang tao.
"Kung ikukumpara sa mga kasosyo sa kama ng tao, ang mga aso na natutulog sa kama ng may-ari ay nakita na guluhin ang pagtulog nang mas mababa at nauugnay sa mas malakas na damdamin ng ginhawa at seguridad, " ang mababasa sa pag-aaral. "Sa kabaligtaran, ang mga pusa na natutulog sa kama ng kanilang may-ari ay iniulat na pantay na nakakagambala bilang mga kasosyo ng tao, at nauugnay sa mas mahina na pakiramdam ng kaginhawaan at katiwasayan kaysa sa kapwa tao at kasosyo sa kama ng aso."
Bilang karagdagan, natagpuan ng pag-aaral na ang mga may-ari ng aso ay natulog nang mas maaga at nagising nang mas maaga kaysa sa mga may-ari ng pusa, na isa pang malaking panalo, dahil ang maraming pananaliksik ay natagpuan na may napakaraming mga benepisyo sa kalusugan sa pagiging isang maagang bumangon. Hindi malinaw kung ang link na ito ay ugnayan o sanhi, ngunit kung ito ang huli, may katuturan. Ang mga pusa ay natutulog sa lahat ng oras. Ang mga aso, sa kabilang banda, ay mas mahusay sa pag-unawa kung oras na para sa mga snoozies, at kapag nakita ko ang aking tuta na marahang hilikin sa 10:00, hindi ito kailanman nabigong magbigay inspirasyon sa akin na ikulong ang aking laptop at mag-crawl sa kama sa aking sarili.
Siyempre, may ilang mga hindi maiiwasang pagbagsak upang ipaalam sa iyong pagtulog ang cine BFF sa parehong kama tulad mo. Depende sa lahi ng iyong aso, ang pagpapadanak ay maaaring maging isang tunay na isyu, pati na rin ang mga potensyal na allergy. Ang pinakamalaking problema, gayunpaman, ay ang pagpapahintulot sa iyong aso na matulog sa parehong kama dahil maaari mong isipin na sila ay pantay-pantay.
"Nag-aalala ang mga tao na ang pagpapahintulot sa iyong aso na matulog sa iyong kama ay lilikha ng mga isyu sa pangingibabaw at tuturuan ang iyong aso na hindi ka pinuno ng pack, " sinabi sa beterinaryo na si Cori Gross sa araw-araw na Kalusugan. Gayunpaman, nabanggit din niya na kung ang iyong aso ay walang mga isyu sa pag-uugali na magsisimula, ang tanging katotohanan ng pagbabahagi ng isang kama ay malamang na hindi malinaw na maging sanhi ng mga ito. "Kung ang iyong aso ay mayroon nang pangingibabaw na mga isyu sa iyo bilang may-ari, kung gayon ang pagkakaroon mo silang matulog sa kama na maaari kang maging isang problema. Ngunit kung wala silang mga isyung iyon, hindi ito lilikha ng mga ito."
Kahit na ang iyong aso ay may mga isyu sa pangingibabaw (tulad ng ginagawa ng minahan), maaari silang malinis.
Halimbawa, kapag ang aking kasosyo sa tao ay natapos, ang aking aso ay may posibilidad na makakuha ng teritoryo, lumalakad sa kanya at, sa ilang mga kaso, ngumunguya sa kanyang pantalon sa isang pagsisikap na siya ay umalis. Kapag siya ay nanatili, ang aking aso ay may gawi na tumalon sa kama na may isang galit na ekspresyon na malinaw na nagsasabing, "Excuse me, sa palagay ko ay nagkaroon ng isang malupit na hindi pagkakaunawaan. Ito ang AKING tabi ng kama. Hindi na kinakailangan ang iyong presensya."
Upang labanan ito, pinapayuhan ng aking tagapagsanay ng aso na kumuha sa kanya ng isang kama sa aso at pagsasanay sa kanya upang makapasok sa kanyang sariling kama kapag sinabihan na gawin ito, na hindi talaga mahirap bilang tunog. Ang mga aso ay may isang nakaukit na pag-unawa sa teritoryo, at kung mayroon silang sariling kama, hindi masyadong mahirap ipahiwatig na ang pagtulog sa kama ng tao ay isang pribilehiyo, hindi isang tama.
Kung hindi, walang dahilan na hindi sumali sa 42 porsyento ng lahat ng mga may-ari ng aso na natutulog kasama ang kanilang tuta sa gabi.
"Ang mga aso ay nagdaragdag ng pakikisama, " sinabi ni Susan Nelson, isang propesor ng klinikal na associate sa Kansas State University College of Veterinary Medicine,. "Nagbibigay sila ng labis na pag-init sa isang malamig na gabi. Nag-uudyok sila ng isang seguridad, lalo na para sa mga bata na natatakot sa kadiliman. Nagbibigay sila ng isang karagdagang pakiramdam ng kaligtasan mula sa mga potensyal na intruder. Maaari rin itong lumikha ng isang mas malaking bono sa pagitan mo at ng iyong aso. Harapin natin ito: Mahirap matalo ang isang mainit, mabalahibo na bundle ng walang pasubatang pag-ibig."
At para sa higit pa tungkol sa agham ng bono sa canine-human, basahin ang tungkol sa pag-aaral na ito na ginalugad kung bakit ang mga aso ay umunlad sa pagmamahal sa atin tulad ng kanilang ginagawa.
Si Diana Bruk Si Diana ay isang senior editor na nagsusulat tungkol sa sex at relasyon, modernong mga uso sa pakikipag-date, at kalusugan at kagalingan.