Tulad ng kilala sa kanyang mga kalokohan sa labas ng singsing habang siya ay para sa kanyang katalinuhan sa loob, Floyd Mayweather Jr ay malawak na itinuturing na isa sa ang mga pinakamahusay na boxers na kailanman hakbang paa sa squared bilog. Habang siya ay tiyak na likas na matalino, ang isang pulutong ng tagumpay ni Mayweather ay maaaring maiugnay sa kanyang walang tulog na regimen ng pagsasanay, na kilala sa mundo bilang isa sa pinaka mahigpit sa lahat ng propesyonal na sports.
Video ng Araw
Lakas at Pag-Condition
Walang boksingero ang makakakuha ng napakalayo sa pinakamataas na antas ng sport na walang dalubhasang lakas at conditioning, ngunit ang Floyd Mayweather Jr. ay tumatagal ng mga bagay sa iba antas, ayon sa "LA Times." Si Mayweather ay isang confessedist perfectionist sa loob at labas ng gym. Ang kanyang partikular na mga lihim ng pagsasanay ay nababantayan nang maayos, ngunit gumana siya nang maraming oras sa isang pagkakataon, binabali ang kanyang pag-eehersisyo sa pagitan ng malawak na gawain sa kalsada, gawa sa bag at gawaing mute, sparring, jump rope at paglaban sa kanyang core at leeg.
Technique
Siyempre, mabibigo ang pinaka-highly-conditioned na mga atleta sa loob ng singsing na walang kasanayan at pamamaraan upang dalhin ang mga ito sa antas ng championship. Si Floyd Mayweather Jr. ay isa sa mga pinakamahusay na counter-striker sa laro. Siya ay hindi nagkakamali tiyempo at dalubhasang singsing kamalayan. Siya hones ang mga kasanayang ito sa pamamagitan ng nagtatrabaho hands-on sa mga skilled trainers na hold pads para sa kanya, swing sa kanyang ulo sa mitts at patuloy na pilitin sa kanya upang gumana ang parehong offensively at defensively. Ang oras na ginugol sa gym ay naghiwalay kay Mayweather mula sa marami sa kanyang mga kontemporaryo.
Sparring
Inayos ni Mayweather ang kanyang mga plano sa laro at hones sa kanyang tukoy na tukoy sa isport sa pamamagitan ng paglalagay ng kanyang sarili sa pamamagitan ng mga sparring session sa kanyang training camp. Ang mga pag-uusap na ito ay bihirang hihilingin na ma-film, ngunit minsan ay kailangang hilingin ni Mayweather na ihinto ang pagsasanay sa pamamagitan ng kanyang mga coach upang maiwasan ang sobrang diin sa kanyang katawan at isip. Si Mayweather ay kadalasang nakapagpapanatili ng sariwang bilis sa isang 12-round boxing match dahil sa dami ng oras na ginugugol niya sa sparring laban sa mga sariwang kasosyo.
Diyeta at Nutrisyon
Sinusunod ng karamihan sa mga high-level na atleta ang isang mahigpit na regimentadong diyeta at plano sa nutrisyon upang manatili sa timbang at patuloy na disiplinado. May personal na chef si Floyd Mayweather Jr. pero inaangkin niya na makakain siya nang madalas hangga't gusto niya at anumang gusto niya dahil sa halaga ng pagsasanay na ginagawa niya. Ang train ni Mayweather ay napakahirap at madalas na ang kanyang katawan ay sumunog sa karamihan sa mga calories na kanyang ginagawa sa mabilis na bilis. Gayunpaman, kinakailangang kumain si Mayweather ng mga paa na mataas sa protina, carbohydrates at sustansya upang pasiglahin siya at tulungan ang kanyang pagbawi.
