Mula noong 1941, ginagamit ng mga indibidwal ang programang Master Cleanse para sa detoxification at pagbaba ng timbang. Ang tagalikha ng programa, Stanley Burroughs, ay naglilista ng mga pamalit para sa mga orihinal na sangkap sa kanyang aklat na "The Master Cleanser na may Mga Espesyal na Pangangailangan at Mga Problema". Sinabi ni Dr. Michael Picco ng Mayo Clinic gastroenterologist na, "May maliit na siyentipikong katibayan na sinusuportahan o pinabulaanan ang mga benepisyo ng colon cleansing," at inirerekomenda na ang mga interesado sa pagsunod sa naturang regimen ay "muna mag-check sa iyong mga konventional medical provider, lalo na kung magdadala ka ng anumang gamot o may anumang mga problema sa kalusugan. "
Video ng Araw
Lemons at Limes
Ang orihinal na programa ng Burroughs ay nag-alok ng pagpipilian sa pagitan ng sariwang lamat na lemon juice at sariwa na kinatas na dayap na dayap. Kasama ng bitamina C at hindi bababa sa 19 iba pang mahahalagang bitamina at mineral, ang mga limon at limes ay nagbibigay ng mga sariwang enzymes.
Maple Syrup
Dahil sa nilalaman nito sa mineral, ang calorie na nilalaman nito at ang availability nito, inirerekomenda ng Burroughs ang paggamit ng Grade B maple syrup sa mabilis na Master Cleanse, ngunit nabanggit ang tubo ng tubo bilang isang kapalit. Sumasang-ayon si Peter Glickman ng TheRawFoodSite. Ang iba pang mga website na Cleanse ng Master kabilang ang TheMasterCleanseRecipe at TheLemonadeSite ay nagtataguyod ng paggamit ng agave nectar, dahil sa mababang pag-aari ng glycemic nito, bilang kapalit ng mga taong may diyabetis na nais sundin ang programa. Pinapayuhan ng Burroughs ang mga taong may diyabetis na gumamit ng isang tbsp. ng mga blackstrap molasses sa lugar ng dalawang tbsp. ng maple syrup. Gusto ng mga taong may diabetes na talakayin ang Master Cleanse kasama ang kanilang mga doktor bago pumiling subukan ito.
Ang Saltwater Flush
Ang Burroughs ay nagsabi ng isang masinop na asin bilang isang superior na paraan ng panloob na paglilinis at pinapayuhan laban sa mga kolonya bilang isang kapalit. Iminungkahi niya ang paggamit ng laxative tea sa umaga at sa gabi. Itinataguyod ni Glickman ang flush ng tubig-alat at nagmumungkahi ng pagsasaayos ng halaga ng asin kung kinakailangan.
Cayenne Pepper
Burroughs ay itinuturing na palayok na kailangan sa kanyang programa. Sa halip na palitan ito, pinapayuhan ni Glickman na ang mga taong may problema sa pagbabawas ng halaga ng saging. Ang website MasterCleanseRecipe ay nagmumungkahi ng pagpapalit ng kanela sa alternatibong resipe nito para sa mga taong may diyabetis.
