Dieting ay hindi nangangahulugang pag-iwas sa matatamis na pagkain. Sa lumalaking iba't ibang mga mababang calorie ice creams na magagamit, ang paggawa ng paghahatid ng ice cream sa iyong diyeta ay madali.
Video ng Araw
Mga Pagpipilian sa Low-Cal
Ang tagahanga ng ice cream ng Breyers ay nagmumula sa iba't ibang lasa - kahit na lampas sa karaniwan na banilya at tsokolate - sa mas mababang mga pagpipilian sa calorie, alinman sa 1/2 Taba, Taba Libre, Walang Nagdagdag ng Sugar, o mga pagpipilian sa Carbsmart, ang lahat ay sumasaklaw sa pagitan ng 80 at 120 calorie bawat 1/2-tasa na naghahatid. Nagbibigay din ang ice cream ng Edy ng malawak na hanay ng mga lasa sa Yogurt Blends, Light, at No Added na mga pagpipilian sa Sugar, na nagkakaiba sa pagitan ng 90 at 130 calories bawat 1/2-cup serving. Ang isa pang popular na brand ng ice cream na nag-aalok ng maraming mga mababang-calorie varieties ay Wells Enterprises 'Blue Bunny, na may 80- hanggang 140-calorie frozen yogurts, Sweet Freedom, Hi Lite, Fat Free, at Walang Mga pagpipilian sa Idinagdag ng Sugar. Habang ang listahan na ito ay nagsasama ng ilan sa mga pinakasikat na tatak ng ice cream, hindi ito kumpletong, at marami pang mga opsyon sa low-calorie na ice cream ay malamang na magagamit sa iyong lokal na grocery store.
