Listahan ng Bland Foods para sa isang Bata na may Diarrhea

Ang pagtatae sa mga bata ay maaaring resulta ng sakit o impeksyon, paggamit ng antibiyotiko, isang mataas na fructose diet o ibang sensitivity ng pagkain, ayon sa MedlinePlus. Ang mga Pediatrician ay inirerekumenda na ang mga bata ay kumain ng isang BRAT diet na kasama ang mga saging, kanin, mansanas, toast na may kasamang yogurt at tsaa kung minsan kasama. Ang Centers for Disease Control and Prevention ay inirerekomenda na ipagpatuloy ng inyong anak ang pagkain ng isang balanseng, regular na diyeta, dahil ang kakulangan sa nutrisyon ng BRAT ay kinakailangan upang mabawi mula sa sakit. Ang isang diyeta na diyeta, o pag-iwas sa mataas na taba, mataas na hibla at maanghang na pagkain at ang mga mataas sa simpleng sugars, ay maaaring magbigay ng sapat na nutrisyon habang mahinahon sa sistema ng gastrointestinal.

Video ng Araw

Mga Butil

->

Spoonful of uncooked white rice Photo Credit: Yelena Yemchuk / iStock / Getty Images

Pakanin ang iyong mga anak na may mababang fiber na mga butil tulad ng dry white toast o Ingles mufin, white rice at egg noodles. Iwasan ang mataas na hibla na butil, o ang mga halo na may mga mani at buto.

Mga Gulay

->

Mga lutong karot sa kawali Photo Credit: Monkey Business Images / Monkey Business / Getty Images

Mga gulay na mababa ang hibla ay kinabibilangan ng mga luto karot, lutong kintsay, lutong green beans at walang balat na patatas. Iwasan ang mga hilaw na gulay na mataas sa fiber, tulad ng mais, berdeng salad at brokuli.

Prutas

->

Applesauce na may cinnamon sticks Photo Credit: Ildiko Papp / iStock / Getty Images

Ang mga magagandang pagpipilian ay kasama ang applesauce, saging o fruit canned sa juice. Iwasan ang pulpy citrus juices, tulad ng orange juice o limonada. Iwasan ang mga skin ng prutas.

Milk

->

Jug at baso ng gatas Photo Credit: Miles Higgins / iStock / Getty Images

Maaari mong maiwasan ang pagawaan ng gatas kapag ang pagtatae ay isang isyu. Ang isang eksepsiyon ay yogurt, lalo na kung ang pagtatae ay sanhi ng paggamit ng antibyotiko. Ang nakapagpapalusog probiotics sa yogurt ay maaaring makatulong na mapabuti ang bituka flora.

Mga Pinagkukunan ng Protina

->

Baked chicken Photo Credit: OlgaPink / iStock / Getty Images

Ang lean na inihurnong o inihaw na manok o dibdib ng pabo ay pinakamainam. Gamitin ang mga ito sa mga sopas tulad ng noodle ng manok o pabo ng bigas. Iwasan ang pagpapakain sa iyong anak ng matatabang karne, beans at mani kapag siya ay naghihirap mula sa pagtatae.

Fluids

->

Batang lalaki na kumakain ng isang popsicle Photo Credit: wherelifeishidden / iStock / Getty Images

Ang mga likido ay mahalaga sa mga maysakit na bata, kaya ayusin ang mga ito gamit ang gelatin, Popsicles, tubig o maliit na dami ng juice. Ang iyong pedyatrisyan ay maaaring magrekomenda ng inumin na kapalit na electrolyte.