Line Drills for 3rd Grade Football

Youth Football Drills - Offensive Line Practice

Youth Football Drills - Offensive Line Practice
Line Drills for 3rd Grade Football
Line Drills for 3rd Grade Football
Anonim

Kabataan football ay nagbibigay sa mga batang manlalaro ng pagkakataon upang malaman ang mga pangunahing kaalaman ng laro. Sa ikatlong antas ng grado, ang karamihan sa mga pag-play ay nagpapatakbo ng mga pag-play at ang susi upang gawing matagumpay ang mga tagumpay ay nagtuturo sa mga linemen kung paano i-block nang wasto. Bilang isang coach, maaari mong gamitin ang isang bilang ng mga drills upang turuan ang mga kabataan ang mga fundamentals ng line play.

Video ng Araw

Pag-block ng Pad Drill

I-line up ang tatlo sa iyong assistant coaches na limang yarda mula sa linya ng pag-scramble. Ang bawat coach ay dapat na halos dalawang yarda hiwalay sa bawat isa. Sa iyong signal, ang iyong nakakasakit lineman ay tumatagal mula sa kanyang tatlong-punto tindig at drive ang kanyang balikat sa pad na hawak ng unang coach. Pagkatapos ay dadalhin ng iyong manlalaro ang dalawang hakbang pabalik at pagkatapos ay magmaneho papunta sa ikalawang pad, pagkatapos ay tumagal ng dalawang hakbang pabalik at magmaneho papunta sa pad ng ikatlong pad. Ang iyong manlalaro ay dapat maghatid ng tatlong malutong na mababang bloke. Maraming kabataan ang makakakuha ng "matangkad" matapos ang unang hit. Kailangan mong gumawa ng mga pagwawasto ng form kaagad upang ang iyong manlalaro ay mananatiling mababa kapag siya ay hinagupit.

One-on-One Blocking Drill

Ilagay ang dalawang cones 8 yards ang layo sa linya ng pag-scramble. Maglagay ng isang nakakasakit lineman sa isang gilid ng linya at isang nagtatanggol lineman sa kabilang panig ng linya. Maglagay ng isang pabalik sa likod ng nakakasakit lineman at isang linebacker sa likod ng nagtatanggol lineman. Sa iyong sipol, sinisikap ng iyong opensibong lineman na harangin ang nagtatanggol na lineman at ang tumakbo sa likod ay sumusubok na tumakbo sa butas.

Sprint And Block

Conditioning ay isang mahalagang bahagi ng football ng kabataan. Sa drill na ito, ang iyong player ay sprint sa buong bilis mula sa goalline sa 20-bakuran linya kung saan siya ay pindutin ang isang coach na may hawak na isang block pad. Pagkatapos matapos ang block, magpa-sprint siya pabalik sa tapat na direksyon at pindutin ang isa pang coach na may hawak na isang pad. Magkaroon ng iyong manlalaro sa dulo ng linya at gawin ang drill ng hindi bababa sa dalawa pang beses.

Two-on-One

Sa maraming okasyon sa football ng kabataan, ang isang coach ay magsisikap na mag-set up ng isang pagpapatakbo ng pag-play kung saan ang dalawa sa kanyang mga opensibang linemen ay nag-block ng isang nagtatanggol na lineman o isang linebacker. Sa drill na ito, dalawa sa iyong mga opensiba linemen ay magmaneho ang kanilang mga balikat sa midsection ang kalaban. Sa karamihan ng mga kaso, ang pinakamaliit na blocker mula sa bola ay gagamitin ang kanyang balikat sa loob habang ang blocker ay magsara sa bola ay gagamitin ang kanyang panlabas na balikat upang itulak ang nagtatanggol na manlalaro nang paatras at wala sa daan.