Ang testicular sakit na iyong nararanasan bilang resulta ng pag-aangat weights ay malamang dahil sa isang inguinal luslos. Ang pagtaas ng mabibigat na timbang ay maaaring humantong sa isang lugar na humina sa mas mababang tiyan sa dingding, na nagpapahintulot sa taba o bahagi ng mga bituka na bumaba mula sa inguinal ring at sa scrotum. Ang lugar na ito ay nagpapatunay sa mga testes, na nagdudulot ng testicular pain.
Video ng Araw
Sintomas
Ang sakit na nauugnay sa isang inguinal luslos ay madalas na inilarawan bilang isang nasusunog o sakit na paghihirap sa loob ng pinagmulan ng luslos, kung saan, sa sitwasyong ito, ang mga testicle. Kasama ang sakit ng testicular, hindi karaniwan na makaranas ng pag-drag o mabigat na pang-amoy sa iyong singit. Maaari mo ring mapansin ang isang bahagyang pamamaga o pagpapalaki ng iyong scrotum.
Mga Komplikasyon
Ang isa sa mga mas malubhang komplikasyon ng isang lungong inguinal, lalo na yaong mga bumababa sa eskrotum, ay nagsasangkot ng isang bagay na kilala bilang pagkakabilanggo. Kapag ang luslos ay natigil, maaari itong magsimula nang maigting ang apektadong lugar ng maliliit na bituka. Maaari itong alisin ang tisyu ng dugo at dapat agad itong gamutin. Kung mayroon kang isang nakakulong na luslos, maaari ka ring magsimulang maranasan ang isang paglala ng testicular na sakit pati na rin ang lagnat at mabilis na matalo sa puso.
Paggamot
Ang paggamot ng isang lungid ng inguinal ay karaniwang nakasalalay sa kalubhaan nito. Ang iyong doktor ay maaaring unang subukan na masahe ang luslos pabalik sa tamang posisyon nito. Kung nabigo ito upang magbigay ng mga resulta, maaaring kailangan mo ng operasyon upang maayos ang kondisyon. Ito ay maaaring gawin sa alinman sa isang herniorrhaphy o laparoscopic surgery. Ang parehong mga kirurhiko pamamaraan ilipat ang protrusion pabalik sa kanyang orihinal na posisyon at pagkatapos ay ayusin ang lugar kung saan ang taba o bituka nakaligtas.
Prevention
Sa weightlifting, ang mas epektibong paraan ng pagpigil sa isang luslos ay ang paggamit ng wastong anyo at iangat ang naaangkop na dami ng timbang para sa iyong kasalukuyang lakas. Kapag nagtatrabaho sa iyong mas mababang katawan, laging liko sa tuhod. Huwag kailanman iangat ang bigat mula sa iyong baywang, na maaaring humantong sa tiyan pilay at pahinain ang tiyan pader. Dapat mo ring tiyakin na ang timbang ay maayos na nakasentro sa iyong mga paa bago ang pagtaas ng mas mabibigat na timbang. Ang pagtaas ng mas maraming timbang kaysa sa antas ng iyong fitness ay nagbibigay-daan din na humantong sa tiyan strain, sa gayon pagpapahina sa tiyan pader.
