Sa Estados Unidos, ang sistema ng Junior Olympic na pinamamahalaan ng USA Gymnastics ay ang naghahari na mapagkumpetensyang sistema para sa mga batang kakumpitensya. Ang sistema ay nahahati sa 10 mga antas - limang sapilitan at limang higit pang mga advanced opsyonal na antas. Ang bawat sapilitang antas ay nagtatakda ng mga minimum na kinakailangan sa pagganap upang matiyak ang kaligtasan ng mga batang gymnast.
Video ng Araw
Ang Mga Sapilitang Antas
Mga Antas 1 hanggang 4 ay tumutugma ayon sa pagkakabanggit sa mga edad 4 hanggang 7. Ang antas 5 ay nalalapat din sa mga taong gulang na gymnast 7. Upang magtapos mula sa isang antas hanggang sa susunod, ang isang dyimnasta ay dapat magsagawa ng ilang mga kasanayan sa hanay ng mga arko, bar, sinag at sahig. Halimbawa, ang isang 4-taong-gulang ay kailangang magsagawa ng tuwid na tumalon sa isang 16-inch na banig, mag-umpisa sa isang handstand at pagkatapos ay mahulog sa isang patag na pabalik upang makumpleto ang kinakailangan para sa antas 1 na hanay ng mga arko. Ang antas ng kahirapan ay nagdaragdag para sa 5 taong gulang sa Antas 2, na ngayon ay tumalon sa isang handstand, ayon sa USAG. Sa edad na 7 sa Mga Antas 4 at 5, dapat gawin ng dyimnasta ang isang handspring sa table vault.
Paghahanda para sa Kumpetisyon
Ang unang tatlong antas ay itinuturing na pag-unlad. Ang mga batang gymnast ay nagtataguyod ng matatag na pundasyon ng mga pangunahing kasanayan. Sa oras na umaabot ang isang himnastiko sa Mga Antas 4 at 5, makakapasok sila sa mga kumpetisyon. Halimbawa, ang pangkaraniwang palapag para sa isang 7-taong-gulang sa Antas 5 ay nangangailangan ng ilang mga mapanlinlang na maneuver, tulad ng isang pasulong na flip o salto, isang laganap na jump at isang 360-turn sa forward passé. Bago siya makapunta sa Antas 6, kailangan din niyang gawin ang isang round-off sa isang back handspring at pagkatapos ay isang back flip.
Pagsulong sa Mga Gawain
Mga Antas 6 at sa itaas ay opsyonal. Ang bawat antas ay may mga alituntunin o paghihigpit sa kahirapan, at ang manlalaro ng gymnast ay maaaring gumawa ng kanyang sariling gawain sa loob ng mga ito. Nag-aatas ang USAG ng isang halaga ng sulat sa bawat kakayahan, mula sa pinakamadaling bilang "A" hanggang sa pinaka-mahirap na "E. "Halimbawa, ang isang gawain sa Antas 6 ay dapat magkaroon ng limang kasanayan sa A at isang kasanayan sa B. Upang makumpleto ang Antas 6 na poste, kailangan niyang gawin ang isang akrobatikong paglipat na nagsisimula at nagtatapos sa sinag. Kinakailangan din nito ang isang 180-degree na jump o split, 360-degree na pagliko sa isang binti at isang minimum na isang A-ranggo na dismount.
Mga Pagpipilian sa Golden
Level 9 ay naglalagay pa rin ng ilang mga paghihigpit sa D- at E-ranggo na mga gumagalaw. Ang mga gymnast ay dapat makamit ang mga espesyal na pangangailangan sa mga bar, beam at sahig. Halimbawa, ang isang antas ng balanse ng balanse ng Level 9 ay dapat magsama ng isang akrobatikong serye, isang 180-degree split jump at isang 360-degree na pagliko sa isang paa. Ang mga paghihigpit ay bumababa kapag umaabot ang isang dyimnasta sa Antas 10. Nangangahulugan din ito na maaari niyang subukan para sa programa ng Elite, na kinakailangan upang makakuha ng imbitasyon sa mga pagsubok sa Olimpiko.
