Kung mayroon kang sakit sa bato, ang pag-navigate sa kung ano ang maaari mong at hindi makakain ay sobrang kumplikado. Kahit na tila malusog na pagkain tulad ng kayumanggi bigas ay maaaring maging limitasyon kung kailangan mong limitahan ang iyong paggamit ng posporus at potasa. Ang double check sa iyong mga resulta ng lab sa bawat nephrologist appointment ay isang mahusay na kasanayan dahil maaari mong masuri kung ang mga karagdagang pandiyeta pagbabago ay kinakailangan.
Video ng Araw
Protein
Ang ilang mga pasyente ng bato ay nasa diet na mababa ang protina upang pahabain ang buhay ng kanilang mga bato. Inirerekomenda ng National Kidney Foundation na ang mga pasyente sa low-protein diet kumain ng humigit-kumulang 0. 8 g ng protina para sa bawat kg ng timbang ng katawan. Nangangahulugan ito na ang isang 160 bb na tao ay pinapayagan na kumain ng humigit-kumulang na 58 g ng protina. Ang isang tasa ng lutong kayumanggi bigas ay may 5 g ng protina. Tama ang pagkain na ito sa isang diyeta na mababa ang protina.
Phosphorus
Ang mga pasyente na may advanced na sakit sa bato at ang mga nasa dyalisis ay madalas na may mataas na antas ng posporus sa kanilang dugo. Ang labis na posporus ay nagdudulot ng kaltsyum na maalis sa buto, na nagpapahina sa buto at lumilikha ng masakit na mga deposito ng kaltsyum sa mga kalamnan at mga daluyan ng dugo. Ang sintomas na ito ay maaaring mapawi sa pamamagitan ng pagsunod sa isang diyeta na mababa ang posporus at pagkuha ng mga binders ng phosphorus kapag kumain ka. Ang isang tasa ng lutong kayumanggi bigas ay may 162 mg ng phosphorus. Dahil sa nilalaman ng posporus ng pagkain na ito, ang brown rice ay dapat kainin nang napakalakas.
Potassium
Mataas na antas ng suwero potasa ay maaaring maging isang isyu sa buhay-at-kamatayan para sa mga pasyente na may mga advanced na sakit dahil nagiging sanhi sila irregular beats puso at atake sa puso. Kung ang mga antas ng serum ay gumapang sa itaas 5. 0 mEq / L, inirerekomenda ng mga nephrologist ang isang diyeta na mababa ang potasa. Ito ay maaaring maging mahirap dahil kahit na ang pag-inom ng tubig ay naglalaman ng potasa. Ang isang tasa ng lutong kayumanggi na bigas ay may 84 mg ng potasa, na kung saan ay isang katanggap-tanggap na halaga ng potasa para sa karamihan ng mga diarrhea ng bato. Maraming mga pasyente na kumain ng brown rice madalas dahil sa iba pang mga carbohydrates tulad ng patatas ay may mga prohibitively mataas na antas ng potasa.
Sodium
Kung ang brown rice ay mabuti para sa iyo upang kumain, maging maingat na hindi malunod ito sa toyo o iba pang mga mataas na sodium condiments. Ang hypertension ay isang isyu para sa halos bawat pasyente ng bato. Kahit na maaari kang kumuha ng gamot sa presyon ng dugo, ang pagsunod sa isang diyeta na mababa ang sosa ay mahalaga pa rin upang maiwasan ang presyon ng presyon ng dugo na sanhi ng pag-ubos ng sobrang sodium.
