Acne & Reflux

TMJ Exercises & Stretches to Relieve Jaw Pain - Ask Doctor Jo

TMJ Exercises & Stretches to Relieve Jaw Pain - Ask Doctor Jo
Acne & Reflux
Acne & Reflux
Anonim

Acid reflux, na kilala rin bilang gastroesophageal reflux o, mas karaniwang, heartburn, ay isang karamdaman kung saan ang mga nilalaman ng tiyan ng tiyan ay dumadaloy paitaas ang esophagus at maging sanhi ng nasusunog na mga sensasyon. Ang esophagus ay ang tubo sa pagkonekta sa tiyan at lalamunan. Maraming mga karagdagang sintomas ay maaaring konektado sa acid reflux, kabilang ang panga sakit.

Video ng Araw

Ang Problema

Acid reflux ay nangyayari kapag ang spinkter sa pagitan ng esophagus at ang tiyan ay hindi gumagana nang maayos, paliwanag ng Penn State Milton S. Hershey Medical Center. Ang sphincter ay karaniwang nananatiling mahigpit na sarado maliban kapag ang pagkain ay pumasa mula sa esophagus papunta sa tiyan, ngunit ang isang weakened o relaxed sphincter ay nagpapahintulot sa acid na dumaloy paitaas. Dahil ang esophagus ay walang proteksiyon na lining tulad ng tiyan, ang acid na dumadaloy paitaas ay kadalasang nagiging sanhi ng hindi komportable at masakit na sensasyon.

Pangunahing Sintomas

Ang pangunahing sintomas ng gastroesophageal reflux ay heartburn, o isang nasusunog na pandamdam sa itaas ng tiyan o sa dibdib. Ang heartburn ay maaaring maging malubha at magningning sa likod, armas, leeg at panga. Ang mga sintomas ay maaaring kapareho ng mga pag-atake sa puso, kabilang ang pagpigil sa sakit sa dibdib, ayon sa isang artikulo na inilathala sa Medicine On-Line na may lead author Ravinder PS Makkar, MD Ang sakit ay maaaring tumagal ng ilang minuto hanggang oras at maaaring mangyari pa at para sa ilang araw. Ang di-diagnosed na sakit sa dibdib ay tumatawag para sa medikal na atensyon upang mamuno ang mga sanhi ng puso.

Iba pang Effects

Acid reflux ay maaaring gumawa ng maraming iba pang mga sintomas, nagpapaliwanag ng Milton S. Hershey Medical Center. Kabilang dito ang mahirap o masakit na paglunok, labis na produksyon ng laway, namamagang lalamunan, pamamalat, ubo at kapit ng paghinga. Ang isang indibidwal na may acid reflux ay maaaring umalis sa tiyan acid sa bibig, humahantong sa isang mapait na lasa at masamang hininga.

Mga Kadahilanan sa Panganib

Ang mga taong napakataba, may hiatal luslos, ay nagsasagawa ng ilang droga o buntis ay mas malamang kaysa sa iba na makaranas ng acid reflux, ayon sa Milton S. Hershey Medical Center. Ang mga sintomas ay maaaring ma-trigger sa pamamagitan ng pagkain ng napakalaking pagkain, pag-inom ng napakainit o napakalamig na inumin, kumakain ng mga pagkain na madulas at nakahiga sa loob ng tatlong oras ng pagkain. Ang kapeina, alkohol at nikotina ay maaaring maging kadahilanan.

Paggamot

Ang mga antacid ay kadalasang maaaring lutasin ang malumanay na mga kaso ng acid reflux, ngunit kung nakakaranas ka ng mas maraming mga sintomas, tulad ng paghawak ng sakit sa iyong panga, maaaring kailangan mong gumawa ng iba pang mga pagkilos. Available ang mga de-resetang gamot, at maaaring makatulong ang ilang mga pagbabago sa pagkain at pamumuhay, ayon sa Milton S. Hershey Medical Center. Kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa pag-iwas sa mga pagkain na mataba, kape at alkohol, at huminto sa paninigarilyo kung ikaw ay naninigarilyo. Kumain ng maliliit na pagkain maliban sa malalaking pagkain, at huwag kumain malapit sa oras ng pagtulog.Maaaring makatulong sa pagtaas ng ulo ng iyong higaan upang ang acid ay umagos mula sa lalamunan sa panahon ng pagtulog.