Ito ba Normal upang Kumuha ng mga Pagsakit sa Paa Pagkatapos ng Football Practice?

"PAM PALAKAS NG PAA NG MANOK"

"PAM PALAKAS NG PAA NG MANOK"
Ito ba Normal upang Kumuha ng mga Pagsakit sa Paa Pagkatapos ng Football Practice?
Ito ba Normal upang Kumuha ng mga Pagsakit sa Paa Pagkatapos ng Football Practice?
Anonim

Dapat mong laging bigyang-pansin ang isang sakit ng ulo bago, sa panahon o pagkatapos ng isang pagsasanay sa football, dahil maaari itong magsenyas ng isang bagay na mas makabuluhan. Ang pananakit ng ulo ay maaaring lumitaw mula sa isang bagay na kasing simple ng pag-aalis ng tubig, ngunit maaari rin nilang ipahiwatig ang pinsala sa utak, tulad ng isang pagkakalog. Ang mga manlalaro na may sakit sa ulo ay hindi dapat balewalain ang sakit at dapat tumigil agad sa pagsasanay upang humingi ng medikal na atensyon dahil ang pananakit ng ulo ay mananatiling mapanganib para sa anumang manlalaro ng football.

Video ng Araw

Concussions

Habang hindi lahat ng pananakit ng ulo sa larangan ng football ay nagmula sa mga concussions, ang aklat na "Head Games: Concussion Crisis ng Football mula sa NFL hanggang Youth Leagues" hanggang sa 47 porsiyento ng lahat ng mga manlalaro ng football sa mataas na paaralan ay nagdusa ng pagkakalog. Marami sa mga concussions pumunta unreported dahil ang mga manlalaro ay hindi nais na mawala ang kanilang mga spot sa koponan. Maraming mga manlalaro ang naniniwala na hindi sila dapat mag-alala tungkol sa pananakit ng ulo maliban kung sila ay humantong sa o nagreresulta mula sa kawalan ng malay-tao, ngunit ang lahat ng mga manlalaro ay dapat magkaroon ng kamalayan tungkol sa mga panganib ng trauma sa ulo.

High School

Hindi mabilang na mga pagkamatay ang nangyari pagkatapos ng mga kasanayan at mga laro sa eskuwelahan sa paglipas ng mga taon, kasama ang marami sa mga patay na pag-uulat ng pananakit ng ulo sa mga oras na humahantong sa kanilang pagkamatay. Noong 2008, ang nakakasakit na manlalarong si Atlas Fraley ay humingi ng emerhensiyang atensyon matapos magreklamo ng sakit ng ulo pagkatapos ng pagsasanay sa football. Nang dumating ang mga paramedik, nasuri nila ito bilang pag-aalis ng tubig at iniwan siya sa bahay pagkatapos na pumping siya ng mga likido. Natagpuan ng pamilya si Fraley na patay pagkalipas ng ilang oras dahil sa trauma ng ulo na naranasan niya sa pagsasanay, ang mga ulat ng website ng KnowConcussion.

Propesyonal

Propesyonal na manlalaro ng football Si Percy Harvin ay hindi, sa panahon ng 2010, ay may kasaysayan ng pag-aalsa, ngunit iniulat na paghihirap mula sa migraine headaches paminsan-minsan. Sa isang pagsasanay bago ang 2010 season NFL, nagreklamo si Harvin ng sakit ng ulo, ngunit kaagad bumalik sa field pagkatapos matanggap ang medikal na atensyon. Ang malawak na receiver ng Minnesota Vikings ay sumalubong sa larangan at dinala siya sa ospital ng kawani ng medisina. Ito ay nagpapakita na dapat kang makatanggap ng agarang medikal na atensiyon para sa anumang sakit ng ulo na iyong pinagdudusahan sa larangan, kahit anong direktang kontak ang nangyari sa ulo o hindi.

Mga Pag-iingat

Maaaring maganap ang mga pananakit ng ulo dahil sa iba't ibang mga kadahilanan sa panahon ng pagsasanay sa football, ngunit walang manlalaro ang dapat na huwag pansinin ang mga ito. Sa isang pakikipag-ugnay sa isport, ang anumang bilang ng mga banggaan ay maaaring maging sanhi ng isang pagkakalog, at ang isang manlalaro ay hindi dapat bumalik sa patlang hanggang sa ang lahat ng mga sintomas ay hupa. Ang mga bumabalik sa bukid bago ang sakit ng ulo ay nawala na may mas malaking panganib na pagdurusa mula sa mga lubhang mapanganib na kondisyon tulad ng pangalawang epekto syndrome o post-concussion syndrome, ang mga mananaliksik ay binigyan ng babala sa isang pag-aaral na inilathala noong 2001 sa journal na "American Family Physician."