Ang kolesterol, isang sangkap na kinakailangan para sa normal na pag-andar ng mga selula, ay naroroon sa bawat selula ng katawan ng tao. Nakikita rin ito sa daluyan ng dugo. Ang soft waxy substance ay ginawa sa katawan at mahalaga para sa produksyon ng bitamina D, mga bile na asin at hormones.
Video ng Araw
Pinagmulan
Ang katawan ay lumilikha ng karamihan sa kolesterol na natagpuan sa mga selula at dugo, bagaman ang ilan ay nagmula sa pagkain. Ayon sa American Heart Association, ang tungkol sa 75 porsiyento ng kolesterol ay nilikha sa katawan.
Ang Atay
Ang atay ay may pananagutan sa paggawa ng kolesterol sa katawan. Nag-iisa, ang organ na ito ay maaaring makapag-synthesize ng sapat na kolesterol upang mapanatiling malusog at hormones ang mga selula sa naaangkop na antas.
Cell Membranes
Ang mga lamad ng mga selula ay kailangan upang payagan ang mga kinakailangang elemento tulad ng oxygen at nutrients na pumasok. Pinapayagan din ng semi-permeable na estado na ang mga hindi gustong materyal ay alisin. Mahalaga ang kolesterol para sa mga lamad ng cell upang gumana nang mahusay.
Bitamina D
Bitamina D ay nilikha sa katawan kapag ang sikat ng araw ay pumindot sa balat. Kung ang kolesterol ay wala sa katawan, hindi ito mangyayari.
Bile Salt
Ang mga bituka ng bile, na nilikha mula sa kolesterol, ay may mahalagang bahagi sa pagsipsip ng taba sa digestive tract.
Hormone Synthesis
Ang kolesterol ay naroroon sa katawan upang ang katawan ay lumikha ng mga hormones tulad ng progesterone, estrogen, testosterone at cortisol.
