Ang isang creative yoga class na tema ay maaaring panatilihin ang iyong mga kalahok na bumabalik para sa higit pa, at maaari din itong makaakit ng mga bagong mag-aaral sa mga ehersisyo. Kung ang iyong sariling pagkamalikhain ay waning, maaari kang makahanap ng mga bagong ideya mula sa iba pang mga instructor, fitness certifying agency at yoga magazine. Maaari mong pakiramdam ang isang bagong ideya ng iyong sariling flight mula sa isang simpleng mungkahi, tulad ng pagsasama ng yoga sa paglaban.
Video ng Araw
Mga Espesyal na Populasyon
Ang IDEA Health and Fitness Association ay nagmumungkahi ng isang silver age yoga class para sa iyong senior population. Maaari kang lumikha ng isang themed yoga klase batay sa mga espesyal na populasyon tulad ng mga matatanda, mga batang may sapat na gulang o pagbawi addicts. Ito ay isang pagkakataon upang mag-alok ng isang ligtas na kapaligiran kung saan ang iyong mga kalahok ay maaaring maging sa iba na may katulad na mga pinagmulan. Ang isang matatanda lamang na klase ay magtataas ng mga antas ng kaginhawaan ng mga kalahok kapag alam nila na hindi ka magtuturo sa anumang yoga na magpose na magpapinsala sa kaligtasan ng kanilang mga katawan.
Mga Kumbinasyon
Ang pagsasama ng yoga sa iba pang mga pagsasanay ay isang paraan upang lumikha ng isang bagong tema ng klase. Ang Desert Southwest Fitness, isang kumpanya na nag-aalok ng patuloy na kredito sa pag-aaral para sa mga fitness instructor, ay may yoga-Pilates na timpla ng themed workout. Maaari kang magdagdag ng hamon sa iyong klase sa pamamagitan ng pagsasama ng yoga sa iba pang mga estilo tulad ng Pilates, kickboxing o paglaban sa pagsasanay. Ang isang yoga-boxing na tema ay maaaring makatulong sa maakit ang mga kliyente ng lalaki na nahihiya mula sa isang maginoong yoga class.
Mga Piyesta Opisyal
Mga Piyesta Opisyal ay nagbibigay ng mga ideal na tema para sa mga klase sa yoga. Ang Turnstep, na isang website na nagbibigay ng mga balangkas ng klase para sa mga instructor, ay nagpapahiwatig ng yoga class ng Araw ng mga Puso. Maaaring kabilang dito ang mga kamay na hugis ng puso sa halip na mga kamay ng panalangin, at maaari mong turuan ang maraming mga pambungad na poses sa puso tulad ng kamelyo at tulay. Ang mga klase ng holiday na may temang nagbibigay ng pagkakataon na baguhin ang iyong pagpili ng musika. Maaari mong gamitin ang mga carol ng Christmas sa mga klase ng Disyembre, o mahalin ang mga kanta para sa pag-eehersisyo ng iyong Valentine.
Mga Kasosyo
"Yoga Journal" ay nagpapahiwatig ng mga paraan upang mapabuti ang iyong mga klase sa yoga ng magulang at sanggol tulad ng pagpapakumbaba sa sanggol sa isang bellies ng isang kalahok habang siya ay nasa tulay na nagpose. Maaari mong palawakin ang tema ng pagpapares na ito upang maisama ang mga mag-ehersisyo ng mag-asawa, mga klase ng pinakamahusay na kaibigan o mga sesyon ng ina-anak na babae. Maaari mong turuan ang iyong mga estudyante na magtrabaho nang magkasama at pindutin ang mga paa habang nasa bangka magpose, o dagdagan ang hamon at ipatupad ng isang anak ang kanyang mga kamay sa likod ng kanyang ina habang parehong humawak ng plank.
