Turmeric ay isang halaman mula sa luya pamilya katutubong sa South Asia at maaaring nilinang sa mainit-init, tropikal na klima na may maraming ulan. Ang rhizomes, o stems ng halaman ay ani, tuyo at karaniwang pounded sa isang pinong pulbos na kung saan ay nagpapakita ng isang dilaw na kulay ginto. Ginagamit ito pangunahin bilang pampalasa para sa maraming pagkain at ang pagtitina ng mga tela. Ito ay kilala rin sa mga nakapagpapagaling na katangian nito kabilang ang paggamot ng mga pagkasunog, pag-aayos ng mga libreng radical at pagbabawas ng pigmentation ng mukha, na ginagawang isang mahusay para sa pagkawalan ng kulay ng balat.
Video ng Araw
Hakbang 1
Bumili ng turmerik na pulbos at ilang mga sariwang limes, na malamang na masusumpungan sa lokal na grocery store. Ang isa pang pagpipilian ay upang tumingin sa mga Indian at etniko batay tindahan ng grocery, bilang turmerik ay isang pampalasa popular sa Indian pinggan. Ang mga tindahan ng organiko o pangkalusugan ay isa pang lugar upang makahanap ng turmerik. Ang kanilang mga presyo ay maaaring mas mataas, ngunit mas mababa ang posibilidad ng mga hindi nais na kemikal tulad ng mga pestisidyo o additives.
Hakbang 2
Gumawa ng turmerik na i-paste at mag-aplay sa mga lugar na kupas. Ang kapangyarihan ng turmerik na halo-halong may natural na pagpapaputi ng kapangyarihan ng dayap juice ay gagawing para sa isang epektibong whitener. Paghaluin ang isang kutsarita ng turmerik na pulbos na may tatlong kutsarang katas ng dayap upang bumuo ng isang makapal na i-paste. Mag-apply nang pantay-pantay sa mukha o ninanais na lugar. Hugasan pagkatapos ng labinlimang minuto sa tubig. Huwag gumamit ng sabon dahil ito ay maghuhugas at humadlang sa lakas ng i-paste. Ang i-paste na ito ay maaaring gamitin araw-araw hanggang sa maabot ang ninanais na mga resulta.
Hakbang 3
Paghaluin ang turmerik na may likas na langis ng pagkain. Ang mga kunyantiko at mga langis na inilalapat sa balat ay sumuot ng mas malalim at maaaring iwanang magdamag, kung wala ang nakakatakot na pakiramdam na nakukuha ng isa mula sa lemon juice. Walang mga hanay ng mga sukat para sa paghahalo ng mga langis at turmerik, ngunit magsimula sa isang kahit na halaga ng pareho at magdagdag ng higit pang langis para sa nais na pagkakapare-pareho. Ang mga olibo, niyog, kastor at mga almendra ng langis ay lahat ng magagandang pagpipilian para sa paghahalo ng turmerik.
Mga bagay na Kakailanganin mo
- Turmerik na pulbos
- Limes
- Natural na mga langis
Mga Tip
- I-strain ang lime juice bago ang paghahalo ng turmeric powder upang makagawa ng isang smoother mask. Ang mga kunyanteng mga application na natitira sa magdamag ay maaari at magnanakaw ng tela. Takpan ang natutulog na lugar na may mga lumang o hindi kanais-nais na mga tela, tuwalya o kama.
