Kung paano Gamitin ang Super Advanced Whey Protein

ANO ANG PINAGKAIBA NG MASS GAINER AT WHEY PROTEIN / PROTEIN SHAKE / SUPPLEMENTS SA GYM

ANO ANG PINAGKAIBA NG MASS GAINER AT WHEY PROTEIN / PROTEIN SHAKE / SUPPLEMENTS SA GYM
Kung paano Gamitin ang Super Advanced Whey Protein
Kung paano Gamitin ang Super Advanced Whey Protein
Anonim

Super Advanced Whey Protein ay isang mataas na protina, pulbos na suplemento na ginawa ng Body Fortress at ibinebenta sa mga atleta at mga gustong makakuha masa ng kalamnan sa panahon ng pagsasanay. Ang Korte ng Katawan ay nagsasabi na ang timpla nito ay tumutulong sa pagbawi ng kalamnan at nagre-recharge ng mga tindahan ng enerhiya ng kalamnan. Ang isang serving ng Super Advanced Whey Protein ay nagpapatunay ng 130 calories, 2 gramo ng taba, 4 gramo ng carbohydrate at 26 gramo ng karbohidrat. Kasama sa suplemento ang kaltsyum, iron, phosphorus, magnesium, sink, tanso at potasa. Kumunsulta sa iyong doktor bago idagdag ang suplemento na ito sa iyong diyeta dahil ang mga claim nito ay hindi nai-back sa pamamagitan ng Food and Drug Administration.

Video ng Araw

Hakbang 1

Ibuhos ang 6 hanggang 8 ounces ng tubig, juice o gatas sa isang tasa ng shaker.

Hakbang 2

Magdagdag ng isang scoop ng Super Advanced Whey Protein sa tasa.

Hakbang 3

Isara ang talukap ng tasa ng tasa at magkalog nang malakas hanggang ang bubuya ay natunaw sa likido.

Hakbang 4

Uminom ng paghahatid o dalawa ng Super Advanced Whey Protein kaagad pagkatapos mag-ehersisyo.

Mga bagay na Kakailanganin mo

  • Shaker cup
  • Tubig, juice o gatas

Mga Babala

  • Huwag kumuha ng anumang suplemento bago makipag-usap sa iyong doktor.