Softball tryouts ay maaaring maging ang pinaka-kritikal na oras ng taon para sa ilang mga manlalaro. Kung ikaw ay isang high school player na bago sa iyong komunidad, ito ang pinakamahusay na pagkakataon na mapabilib mo ang iyong coach at manalo ng puwesto sa koponan o posisyon sa umpisa ng lineup. Upang maging pinakamahusay sa panahon ng tryouts, dapat kang maging handa sa pamamagitan ng pagsasanay sa lahat ng mga lugar ng laro. Ang pagkakaroon ng kumpiyansa ay makakatulong sa iyo na ipakita ang iyong mga kakayahan kapag ang mga kakumpitensya para sa mga spot ay pakiramdam pagkabalisa.
Video ng Araw
Hakbang 1
Pindutin ang softball off ang batting katangan sa buong offseason. Ang katangan ay hindi lamang isang tool para sa mga bata na nag-aaral sa swing. Ginagamit ito ng mataas na paaralan, kolehiyo, Olympic at propesyonal na mga manlalaro upang matulungan ang pag-aayos ng kanilang ugoy. Ang pagpindot sa bola mula sa katangan ay makakatulong sa pagbibigay sa iyo ng batting stroke na kinakailangan upang matumbok ang bola nang tuluy-tuloy. Pindutin ang laban sa live na pagtatayo ng hindi bababa sa tatlong beses bawat linggo sa apat na linggo na humahantong sa mga tryout upang panatilihing matalim ang iyong ugoy.
Hakbang 2
Pindutin ang bola kung saan ito ay nakatayo. Gusto ng mga manlalaro ng mga manlalaro na nauunawaan ang strike zone. Gusto nila ang mga hitters na dadalhin sa labas ng pitch sa kabaligtaran patlang, pindutin ang pitch sa gitna sa center field at pull ang loob pitch. Ipakita ang kakayahang ito sa tryouts at ikaw ay branded bilang isang epektibong hitter na may mga kasanayan upang tulungan ang koponan ng tuloy-tuloy.
Hakbang 3
Dalhin ang 25 hanggang 50 mga bola sa lupa araw-araw upang maging isang maaasahang fielder. Ang mga coaches ay hindi maaaring asahan ang mga infielders upang gumawa ng spectacular, diving plays sa isang regular na batayan. Ngunit ang mga pangunahing pag-play ay hinihiling. Ang mga fielders ay kailangang kumuha sa harap ng mga bola sa lupa at panatilihin ang mga ito mula sa pagkuha sa pamamagitan ng. Dapat silang parisukat, harapin ang target at gumawa ng tumpak na throws.
Hakbang 4
Magpakita ng natitirang kakayahan sa pagpapatakbo ng base. Base run ay isa sa mga pinaka-overlooked kasanayan sa field ng softball. Tumutulong ang bilis, ngunit hindi ito ang pangwakas na kadahilanan. Dapat alamin ng mga manlalaro ng softball kung paano matumbok ang loob na sulok ng bawat base sa puspusang bilis upang maisulong. Dapat nilang malaman ang sitwasyon ng laro upang malaman nila ang tamang oras upang kumuha ng dagdag na base o kung kailan hawakan ang kanilang base. Ito ay maaaring ipinapakita sa panahon ng tryouts na may tiyak na pagpapatakbo ng base.
Hakbang 5
Magtrabaho sa iyong windmill pitch bago tryouts kung ikaw ay isang pitsel. Ang windmill pitching ay ginagamit sa competitive softball. Magtrabaho sa iyong fastball, pagbabago-up, curveball, riser at drop. Ang mga nangungunang pitchers ay kailangang magtapon ng iba't ibang mga pitch na may mahusay na kontrol. "Kailangan mong magtrabaho sa iyong pagtatayo ng lahat ng taon upang maging mabisa," sabi ni dating U. S. Olympic pitcher Jenny Finch.
Mga bagay na Kakailanganin mo
- Softball glove
- Softball bat
