Slippery elm bark ay isang damo na orihinal na ginamit ng mga Katutubong Amerikano upang gamutin ang mga sintomas na nauugnay sa gastrointestinal taob, ubo at namamagang lalamunan, ayon sa "Reseta para sa Natural na mga Lunas." Sa ika-21 siglo, ginamit ang pulbos na madulas na barko ng elm upang gumawa ng tsaa upang kalmado ang tiyan at talamak na namamagang lalamunan. Huwag gumamit ng isang erbal na lunas bilang isang kapalit para sa pangangalaga ng doktor. Bisitahin ang iyong doktor upang matukoy kung ang madulas na bark ng elm ay angkop para sa iyong mga pangangailangan.
Video ng Araw
Hakbang 1
Punan ang tsarera na may 12 ans. tubig. Ilagay ang tsarera sa ibabaw ng kalan, o i-plug ito kung ito ay isang electric teapot, at dalhin ang tubig sa isang pigsa.
Hakbang 2
Magdagdag ng 2 tbsp. Ang madulas na elm bark pie, na pinapayuhan ng "Paggawa ng Plant Medicine" ay maaaring mabili sa maraming mga tindahan ng pagkain sa kalusugan, sa saro.
Hakbang 3
Ibuhos ang tubig na kumukulo sa saro. Pahintulutan ang madulas na bark ng elm sa matarik na tubig sa loob ng tatlong minuto.
Hakbang 4
Pukawin ang tsaa na may isang kutsara para sa isang minuto, pagkatapos ay payagan ang madulas na bark ng elm sa matarik na lugar para sa isa pang minuto.
Hakbang 5
Sip ang tsaa kapag ang temperatura ay lumalamig sa isang kumportableng punto, na karaniwang nangangailangan ng isa hanggang dalawang minuto.
Mga bagay na kakailanganin mo
- Slippery elm bark powder
- Teapot
- Mug
- Water
- Sake
