Ang isang itchy anit ay maaaring maging mahirap na tumutok sa panahon ng araw at panatilihin kang gising sa gabi. Maraming mga kadahilanan ang nag-aambag sa pangangati at ang isang itchy anit ay maaaring sinamahan ng pamumula o blisters. Sa ilang mga kaso, ang isang makati na anit ay nagpapahiwatig ng isang malubhang kondisyong medikal at maaaring kailanganin ng pangangalaga ng doktor upang matiyak ang iyong kagalingan. Gumawa ng aksyon upang itigil ang pangangati sa iyong anit sa pamamagitan ng pagsunod sa ilang karaniwang mga alituntunin. Kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng anumang lunas sa bahay upang gamutin ang isang anit disorder.
Video ng Araw
Hakbang 1
Labanan ang tindi. Ang panlinis ay nagpapalaki ng itchiness at discomfort, kaya panatilihin ang iyong mga kamay palayo sa iyong buhok kung posible at magsuot ng guwantes habang natutulog ka.
Hakbang 2
Bisitahin ang pasilyo ng shampoo. Ang iyong botika ay malamang na nagdadala ng mga di-reseta na shampoos na may selenium sulfide o salicylic acid, na makapagpapahina sa itchiness. Ang mga shampoo na may tar alkitran o zinc pyrithione ay maaari ding maging kapaki-pakinabang. FamilyDoctor. Inirerekomenda ng org na gamit ang shampoos araw-araw hanggang sa mapawi ang iyong itchiness; ang isang malusog na anit ay nangangailangan ng shampoo dalawa o tatlong beses bawat linggo.
Hakbang 3
Iwasan ang stress. Ang ilang mga tao ay dumaranas ng kati sa anit sa panahon ng matinding pagkabalisa. Kinikilala ang pagkilala sa iyong mga karaniwang pag-trigger ng stress at pagsasanay sa mga diskarte sa pagpapahinga.
Hakbang 4
Ilapat ang paggamot sa gabi. MayoClinic. Ang mga ulat ay nagsasabi na ang banayad na aplikasyon ng langis ng mineral sa iyong anit sa bawat gabi ay kadalasang nagdudulot ng lunas. Takpan ang iyong anit gamit ang shower cap para sa pinakamahusay na mga resulta.
Hakbang 5
Cool down. Ang iyong panganib para sa itchiness itchiness ay tumataas kapag ikaw ay sobrang pawis at pawis.
Hakbang 6
Suriin sa iyong doktor. Maaaring ma-trigger ang scalp itchiness sa pamamagitan ng mga kondisyon na may kaugnayan sa thyroid o bato, at maaaring magresulta ang nangangati kapag ang iyong katawan ay kulang sa antas ng bakal. Matutulungan ka ng iyong doktor na matukoy ang sanhi ng iyong itchiness at magreseta ng paggamot.
Hakbang 7
Isaalang-alang ang mga alternatibong therapies. Maaaring ipaalam sa iyo ng iyong doktor kung ang chamomile o calendula creams ay makapagpapagaling sa iyong makati na anit. Ang non-reseta langis primrose oil ay maaaring potensyal na mapawi ang itchiness sa pamamagitan ng pagbibigay ng malusog na mataba na mga acids sa iyong katawan, bagaman mas maraming ebidensiya ang kinakailangan upang matukoy ang anumang pangmatagalang benepisyo ng suplemento, ayon sa MayoClinic. com.
Mga Tip
- Para sa pinakamahusay na mga resulta, kuskusin ang anti-itch shampoo sa iyong anit nang lubusan at hayaang manatili ang shampoo para sa isang minimum na limang minuto bago ang pag-aalaga. Maaaring irekomenda ng iyong doktor ang pagsasama ng isang reseta steroid lotion gamit ang shampoo upang mapawi ang patuloy na itchiness.
Mga Babala
- Iwasan ang mga potensyal na pamamaga at pangangati sa pamamagitan ng pagsubok ng anumang bagong produkto sa mga lugar na hindi gaanong sensitibo sa iyong balat, ayon kay Go Ask Alice!, isang mapagkukunang pangkalusugan sa Columbia University.Maglagay ng isang maliit na halaga ng losyon o cream at pagkatapos ay ihiwalay ito sa isang bendahe sa magkakasunod na araw. Ang produkto ay malamang na ligtas para sa iyong anit kung hindi ka nakakaranas ng negatibong reaksyon.
