Kung paano Alisin ang mga Spot ng Edad na May Vitamin C

Pagkaing Mayaman sa VITAMIN C | Ascorbic Acid | Tagalog Health Tip

Pagkaing Mayaman sa VITAMIN C | Ascorbic Acid | Tagalog Health Tip
Kung paano Alisin ang mga Spot ng Edad na May Vitamin C
Kung paano Alisin ang mga Spot ng Edad na May Vitamin C
Anonim

Ang mga spot ng edad ay mga lugar na madilim sa balat. Sila ay karaniwang lumilitaw sa mukha, leeg at kamay. Ang mga spot ng edad ay sanhi ng matagal na pagkakalantad ng araw at nag-iipon. Nangangahulugan ito na maaari silang lumitaw ilang taon pagkatapos ng exposure ng araw, habang ang iyong balat ay nagiging mas matanda at mas payat. Ang pinakamagandang bagay na maaari mong gawin upang labanan ang mga spot ng edad ay upang protektahan ang iyong balat laban sa araw. kung mayroon ka ng mga spot, ang sunblock ay pipigil sa mga spot mula sa pagkuha ng mas madidilim at mga bago mula sa paglitaw.

Video ng Araw

Hakbang 1

Mag-apply ng serum ng bitamina C o losyon na naglalaman ng hindi bababa sa 10-porsiyentong bitamina C bilang bahagi ng komposisyon. Kung hindi, baka hindi mo makita ang mga resulta. Mag-apply bilang nakadirekta sa label, karaniwang isang beses o dalawang beses sa isang araw. Iwasan ang mga produkto na walang halaga na nakalagay sa label, dahil ang mga ito ay malamang na masyadong mahina upang mapabuti ang mga spot ng edad.

Hakbang 2

Maghintay para sa losyon o suwero upang matuyo, at pagkatapos ay ilapat ang sunscreen kung pupunta ka sa labas. Ang kumbinasyon ng bitamina C at sunscreen ay magbibigay ng mas mahusay na proteksyon laban sa mga nakakapinsalang epekto ng araw.

Hakbang 3

Dab lemon juice, na mayaman sa bitamina C, direkta sa lugar, gamit ang cotton ball. Maghintay ng 15 minuto bago maghugas ng malamig na tubig. Ulitin nang dalawang beses sa isang araw hanggang sa lumiwanag ang mga spot.

Hakbang 4

Kumuha ng hanggang 500 mg ng bitamina C araw-araw. Dahil ang bitamina C ay isang malakas na antioxidant, ito ay makakatulong na mapabuti ang kalusugan ng iyong balat at panatilihin itong mukhang bata at malambot.

Mga bagay na Kakailanganin mo

  • Vitamin C serum o losyon
  • Sunscreen
  • Mga bola ng katas
  • Lemon juice
  • Supplement ng mga Vitamin C